क्या आपका साथी आपके सेलफोन से ज्यादा प्यार करता है? इस सर्वेक्षण को ले लो

आप और आपका साथी आखिरकार उस नए नए रेस्तरां में आते हैं और यह आपके जैसा सुना है उतना ही शानदार है। लेकिन आप दोनों के आदेश के बाद, आप अपने सेलफोन को अपने शिल्प कॉकटेल की तस्वीर लेने और Instagram पर साझा करने के लिए अपने सेलफोन को चाबुक करते हैं। फिर, वह अनुपस्थिति से स्क्रॉलिंग शुरू होता है.

क्या ‘फबिंग’ है, और यह आपके रिश्ते को कैसे बर्बाद कर रहा है

Oct.01.20150:55

क्या यह तुम्हारा जीवन है?

बैयलर यूनिवर्सिटी हैंकमेर स्कूल ऑफ बिजनेस में मार्केटिंग के प्रोफेसर जेम्स ए रॉबर्ट्स और एक नए अध्ययन के लेखकों में से एक कहते हैं, आपका साथी “फबिंग” या फ़ोन स्नबिंग है, और इसका मतलब आपके रिश्ते के लिए बुरी खबर हो सकता है। पत्रिका “मानव व्यवहार में कंप्यूटर” पत्रिका में प्रकाशित विषय।

अध्ययन के लिए, रॉबर्ट्स और उनके शोध सहयोगी ने 450 अमेरिकी से अधिक वयस्कों के दो अलग-अलग सर्वेक्षण किए, ताकि “पफबिंग” या साझेदार फबिंग के संबंधपरक प्रभाव सीख सकें। लेखक यह निर्धारित करना चाहते थे कि लोग अपने सेलफोन द्वारा कितना उपयोग करते हैं या विचलित होते हैं जब वे अपने महत्वपूर्ण दूसरों के साथ होते हैं.

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“जो हमने पाया, आश्चर्य की बात नहीं है, जब लोग अपने साथी को फबर्स के रूप में देखते हैं – वे अपने (फोन) पर ध्यान देने में अधिक समय बिताते हैं – जिसने रिश्ते में संघर्ष किया,”

पहले सर्वेक्षण में, प्रतिभागियों ने अपने भागीदारों के सेल फोन उपयोग के बारे में प्रश्नों के लिए 1-5 से “संख्या” और 5 “हर समय” के साथ एक संख्यात्मक मूल्य दिया। (एक उदाहरण, “अगर हमारी वार्तालाप में कोई कमी है, तो मेरा साथी अपने सेलफोन की जांच करेगा।”)

शोधकर्ताओं ने उन उत्तरों का उपयोग नौ-बिंदु पैमाने पर सामान्य सेल फोन व्यवहार विकसित करने के लिए किया जो उत्तरदाताओं को स्नबिंग व्यवहार के रूप में पहचाना जाता है। इसके बाद, उन्होंने प्रतिभागियों को उस नौ-बिंदु पैमाने के आधार पर प्रश्नों का दूसरा दौर दिया.

आप कितना फब करते हैं?

यह समझने के लिए कि आप और आपके साथी कितनी बार एक-दूसरे को फब करते हैं, प्रत्येक आइटम को 1 (कभी नहीं) से 5 (हर समय) के पैमाने पर उत्तर दें:

1. एक सामान्य भोजन के दौरान कि मेरे साथी और मैं एक साथ बिताते हैं, मेरा साथी बाहर निकलता है और उसका सेल फोन जांचता है।
2. मेरा साथी अपने सेल फोन को रखता है जहां हम इसे एक साथ देख सकते हैं।
3. मेरा साथी अपने सेल फोन को अपने हाथ में रखता है जब वह मेरे साथ होता है।
4. जब मेरे साथी का सेल फोन बजता है या बीप करता है, तो वह बातचीत के बीच में होने पर भी उसे बाहर खींचता है।
5. मुझसे बात करते समय मेरा साथी अपने सेल फोन पर देखता है।
6. अवकाश के समय के दौरान मेरा साथी और मैं एक साथ बिताने में सक्षम हूं, मेरा साथी अपने सेल फोन का उपयोग करता है।
7. जब हम बात कर रहे हैं तो मेरा साथी अपने फोन का उपयोग नहीं करता है।
8. जब हम एक साथ होते हैं तो मेरा साथी अपने सेल फोन का उपयोग करता है।
9. अगर हमारी बातचीत में कमी आई है, तो मेरा साथी अपने सेल फोन की जांच करेगा.

अध्ययन क्या मिला

यदि आप अपने उत्तरों के बारे में चिंतित हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। 46.3 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने कहा कि उनके सहयोगियों ने उन्हें फंसाया, और 22.6 प्रतिशत ने कहा कि इससे उनके रिश्तों में समस्याएं आईं.

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि क्षणिक सेल फोन विचलन भी शामिल हैं। अगर एक साथी अपने फोन से बार-बार विचलित होता है, तो संभावना है कि दूसरे साथी रिश्ते से कम और कम संतुष्ट महसूस करें.

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फबड़ का मुकाबला कैसे करें? सहानुभूति रखें – और बोलो

यहां तक ​​कि अगर जोड़ों को समस्याग्रस्त फबिंग के संकेत नहीं दिखते हैं, तो भी लोग मनोचिकित्सक डॉ। गेल साल्टज़ और अक्सर टुडे योगदानकर्ता कहते हैं, जब भी लोग अपने फोन पर अधिक ध्यान देते हैं, तब भी लोग खारिज महसूस करते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसा नहीं होता है, आपको यह समझना होगा कि आपके कार्य दूसरों को कैसे प्रभावित कर रहे हैं.

“शायद आपको इस बारे में सोचना होगा कि कैसे (फबड़ना) लोगों को महसूस करता है। ज्यादातर लोग नहीं करते हैं, “साल्टज़ कहते हैं.

साल्टज़ का कहना है कि भागीदारों को एक दूसरे को बताने में सक्षम होना चाहिए कि वे किसी तारीख या विशेष घटनाओं के दौरान फोन न लाएं। अगर कोई एक महत्वपूर्ण कॉल की उम्मीद कर रहा है, तो उसे अपने साथी को जानना चाहिए। वह एक रात के लिए तारीख को फिर से निर्धारित करने पर भी विचार कर सकती है जब वह कम विचलित होती है.

यदि व्यवहार खत्म हो जाता है, तो साल्टज़ का कहना है कि इस समय इसे इंगित करना ठीक है और कुछ ऐसा कहता है, “यही वह है जो मुझे बुरा महसूस करता है।”

वह कहती है, “यह एक ऐसे व्यक्ति के लिए मुश्किल है जो किसी अंतरंग कनेक्शन की तलाश में है, अगर आप लगातार कुछ और देख रहे हैं तो उसे कुछ हद तक नहीं खारिज कर दिया गया है या अस्वीकार कर दिया गया है”.