यह बकवास है, सेक्स नहीं, जो आपको खुश बनाता है

जबकि वैज्ञानिकों ने वर्षों से जाना है कि अधिक सेक्स अधिक खुशी से जुड़ा हुआ है, कोई भी क्यों नहीं जानता था.

अब एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यह स्नेह है जो हम एक दूसरे को दिखाते हैं – झुकाव – इस अधिनियम के दौरान जो अधिक आनंद लेता है, व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान बुलेटिन में प्रकाशित रिपोर्ट के मुताबिक.

लैसाने विश्वविद्यालय में संज्ञान और प्रभाव विनियमन प्रयोगशाला में अनुसंधान और शिक्षण साथी, अध्ययन के मुख्य लेखक अनिक डेब्रॉट ने कहा, यौन संबंध के यांत्रिक या भौतिक पहलुओं पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित किया गया है, लेकिन बॉन्ड की गुणवत्ता भी महत्वपूर्ण है। स्विट्जरलैंड.

“लोगों को यौन संबंध रखने के बाद और अधिक सकारात्मक भावनाएं महसूस होती हैं, और यही कारण है क्योंकि वे सेक्स करते समय अपने साथी के लिए और अधिक स्नेह महसूस करते हैं,” डेब्रॉट ने आज कहा.

मलबे और उसके सहयोगियों ने यह देखने के लिए चार प्रयोग चलाए कि क्या वे यह निर्धारित कर सकते हैं कि यह सेक्स के बारे में क्या था जो किसी व्यक्ति की कल्याण की भावनाओं में योगदान देता था। पहले, शोधकर्ताओं ने 335 पुरुषों और महिलाओं से उनकी यौन आवृत्ति, उनके स्नेही स्पर्श (cuddling, चुंबन, hugging) आवृत्ति और जीवन के साथ उनकी संतुष्टि के बारे में पूछताछ की। हालांकि आंकड़ों से पता चला कि जिन लोगों ने अधिक सेक्स किया था, वे पूरी तरह से संतुष्ट थे, जब शोधकर्ताओं ने स्नेही स्पर्श में फंसाया, सेक्स प्रभाव बहुत कम हो गया.

एक और प्रयोग में, शोधकर्ताओं ने 106 जोड़ों से दस दिनों तक डायरी रखने के लिए कहा। जोड़ों को ट्रैक किया गया:

• जब वे यौन संबंध रखते थे
• जब स्नेह दिखाया गया था
• उनका मनोदशा कैसा था

सप्ताह में एक बार पर्याप्त है

डेबोट ने कहा, सकारात्मक रिश्ते की चर्चा लंबे समय तक चल रही थी। “जिन लोगों ने अपने साथी के साथ यौन संबंध रखने के बाद खुशी और आशावाद की तरह अधिक सकारात्मक भावनाएं महसूस की, वे 6 महीने की अवधि के बाद अधिक रिश्ते की संतुष्टि दिखाती हैं। इससे पता चलता है कि आपके लिए अच्छा क्या है आपके रिश्ते के लिए अच्छा है। “

तो, यौन संबंध रखने के लिए एक पूर्ण आवृत्ति है?

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डेब्रॉट ने कहा, “पिछले एक अध्ययन से पता चला है कि लोग सप्ताह में एक बार तक यौन संबंध रखते हैं और अधिक अच्छी तरह से रिपोर्ट करते हैं।” “अगर वे अक्सर यौन संबंध रखते हैं, तो वे कम कल्याण की रिपोर्ट नहीं करते हैं, लेकिन न ही सप्ताह में एक बार की तुलना में यह उनकी कल्याण में वृद्धि करता है।”

एक सवाल यह है कि शोधकर्ता इस बात का समाधान नहीं कर सके कि क्या लोग कम सेक्स कर सकते हैं, लेकिन अधिक स्नेह और बस खुश रहें.

डेब्रॉट ने कहा, “हम भविष्य में अध्ययन में इस परिकल्पना का परीक्षण करना चाहते हैं।” “एक जीवन काल जहां यौन आवृत्ति, और रिश्ते की संतुष्टि, गिरावट आती है पोस्टपर्टम अवधि है। हम यह जांचना चाहते हैं कि जोड़े जो शारीरिक स्नेह के उच्च स्तर को बनाए रखते हैं, उनके बच्चे के जन्म के बाद उन गिरावट से सुरक्षित हैं। “

डॉ लॉरेन स्ट्रेइचर यह स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं कि हम सेक्स से प्राप्त होने वाले सबसे खुश उत्साह के लिए स्नेह खाते हैं। नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन में नैदानिक ​​प्रसूति विज्ञान और स्त्री रोग विज्ञान के एक सहयोगी प्रोफेसर और यौन चिकित्सा और रजोनिवृत्ति के लिए नॉर्थवेस्टर्न मेडिकल सेंटर के मेडिकल डायरेक्टर स्ट्रेइचर ने कहा कि उन्हें जो मिला वह एक एसोसिएशन था।.

अध्ययनों से पता चलता है कि यदि आपके पास अधिक यौन संबंध है, तो आप लंबे समय तक जीते हैं, स्ट्रेचर ने कहा। “लेकिन यह भी सच है कि यदि आप स्वस्थ हैं तो आपको अधिक यौन संबंध मिलेगा।”.