एलए में जाने के बाद से नेटली मोरालेस अपनी नई सुबह की दिनचर्या पर व्यंजन बनाती हैं

यह बहुत समय पहले नहीं था कि हमारे प्यारे टुडे सह-होस्ट नेटली मोरालेस ने “हॉलीवुड लाइव एक्सेस” पर किट हूवर के साथ बैठने के लिए पश्चिम चले गए। और यद्यपि उसने संक्रमण को काफी निर्दोष तरीके से संभाला है, फिर भी समय क्षेत्र को स्वैप करने के बाद से सुबह की दिनचर्या में कुछ स्पष्ट मतभेद हुए हैं। जब वह हवा पर जाने से पहले स्क्रिप्ट को अंतिम रूप देने की कोशिश कर रही नहीं है, तो नेटली कैन्यन ट्रेल्स चला रही है, नाश्ते के लिए एवोकैडो खा रही है और कैलिफ़ोर्निया की हमेशा-धूप वाली आसमान का आनंद ले रही है.

हमने नेटर्न के साथ पकड़ा कि यह पता लगाने के लिए कि वह हमारी मॉर्निंग रूटीन श्रृंखला के हिस्से के रूप में वेस्ट कोस्ट पर जीवन में कैसे समायोजित कर रही है.

नेटली Morales gives us an inside look at her new morning routine since moving to LA.
नेटली मोरालेस की सौजन्य

कैलिफ़ोर्निया जाने के बाद आपकी सुबह की दिनचर्या कैसे बदल गई है?

मैं अभी भी जल्दी उठ रहा हूं – कभी-कभी आज भी हिट दिखाने के लिए पहले भी। यह 2: 30-3 एएम वेक-अप कॉल हो सकता है। लेकिन बाकी सप्ताह मैं सुबह 4:45 बजे उठता हूं और मैं 5:15 बजे तक दरवाजा निकालता हूं, जैसे ही मैं काम करने के लिए ड्राइव करता हूं, मेरे पास सिरीयस स्टेशन आज के शो चैनल 108 में प्रोग्राम किया गया है, इसलिए मुझे याद नहीं है कुछ भी बाहर.

जब मैं “एक्सेस” पर पहुंचता हूं, तो हमारे पास आगामी मेहमानों के लिए शो और प्रीपे के बारे में बात करने के लिए सुबह की बैठक होती है। मैं फिर शो तैयार करता हूं और दिन के समाचार के माध्यम से पढ़ता हूं। “एक्सेस लाइव” 8 एएम प्रशांत समय पर है.

नेटली Morales and Kit Hoover chat with Charlie Puth on set.
सेट पर चार्ली पुथ के साथ नेटली मोरालेस और किट हूवर चैट.नेटली मोरालेस की सौजन्य

जब शो समाप्त हो जाता है, हम रात के शो के लिए तैयार होते हैं, “हॉलीवुड एक्सेस करें” और स्क्रिप्ट पर काम करते हैं। मेरा दिन आम तौर पर लगभग 1:30 पीएम से अधिक होता है, लेकिन आमतौर पर “एक्सेस” लपेटने के बाद आज के शो के लिए मेरे पास सप्ताह में कुछ शूट होती हैं। मैं पहले से व्यस्त हूं, लेकिन धूप वाली कैली में भी अपने नए जीवन से प्यार करता हूं.

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आप हमें अपने नए कसरत दिनचर्या के बारे में क्या बता सकते हैं?

मुझे प्यार है कि मुझे फिर से ट्रेडमिल पर दौड़ना नहीं है! मैं अपने दोस्त किट हूवर के साथ एक सप्ताह में कुछ बार बढ़ता हूं, जो आस-पास के घाटी के निशानों में से एक में है। मैं अपने पड़ोस में हर समय बाहर चलाता हूं। मैं ऑरेंजेटेरी जैसे कुछ महान कसरत कक्षाएं भी लेता हूं, जो कार्डियो और वजन का कॉम्बो है। मैं सप्ताह में कम से कम 5-6 बार थोड़ा अभ्यास निचोड़ने की कोशिश करता हूं.

एक नाश्ते का सामान क्या है जिसे आप अभी तक नहीं जी सकते हैं कि आप ला में हैं?

Avocados! अंडे के साथ टोस्ट या नींबू और केयने के साथ … एवोकाडो से कुछ भी ज्यादा संतोषजनक नहीं है और कैलिफ़ोर्निया में इसकी कोई कमी नहीं है। इसके अलावा, हर सुबह प्रीलीव शो के दौरान, किट और मुझे एक काले हरे रंग की चिकनी मिलती है जिसमें अदरक की किक होती है.

नेटली Morales gives us an inside look at her new morning routine since moving to LA.
नेटली ने एक्सेस हॉलीवुड में सेट करने के लिए जेसन डेरुलो का स्वागत किया. नेटली मोरालेस की सौजन्य

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कैलिफ़ोर्निया के मौसम में हर दिन गर्म, धूप में जागने की तरह यह कैसा लगता है?

मुझे जागने और सूरज देखने के लिए हर दिन मुझे बहुत खुशी होती है। यह सच है कि वे क्या कहते हैं कि धूप और कमी आपको भावनात्मक रूप से प्रभावित करती है। मैं निश्चित रूप से एक सुंदर दिन में उपयोग कर रहा हूं, हर दिन … केवल एक चीज जो मुझे याद आ रही है? चंकी बुना स्वेटर और कोट पहनना, लेकिन अच्छी बात यह है कि यह अभी भी रात में बहुत ठंडा हो जाता है, इसलिए मैं उनमें से कुछ को शाम को तोड़ सकता हूं.

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सेट पर रहते हुए नेटली और एंथनी एंडरसन एक हंसी साझा करते हैं! नेटली मोरालेस की सौजन्य

वेस्ट कोस्ट समय पर होने के बारे में आपको क्या आश्चर्य हुआ है?

खैर यह आश्चर्य की बात नहीं है, लेकिन ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया पूर्वी तट समय पर चल रही है … इसलिए मैं सौ से अधिक ईमेल तक जाग जाऊंगा और इससे पहले कि मैं दरवाजा बाहर निकलूं। समय क्षेत्र के साथ कभी-कभी इसे रखना मुश्किल होता है.