क्रिसी मेटज़ व्यक्तिगत संघर्षों के बारे में खुलता है: ‘तुलना करना और निराशा करना बंद करो’

फैंसी छुट्टी चित्रों से नई नौकरी की घोषणाओं तक, हमारे समाचार फ़ीड मित्रों से ईर्ष्या-प्रेरित पदों से भरे हुए हैं। और जब हम उनके लिए खुश हैं, तो यह आश्चर्यजनक है कि हम अपने सपनों पर पीछे हैं या नहीं.

अच्छी खबर यह है कि ये असुरक्षाएं आम हैं, और यहां तक ​​कि हस्तियां, जैसे “यह हम हैं” स्टार क्रिसी मेटज़, उनके साथ सौदा.

क्रिसी Metz
Chrissy Metz के पास किसी भी व्यक्ति के लिए एक संदेश है जो सोचता है कि खुशी के लिए अपना समय बीत चुका है. मैट विंकेलमेयर / गेट्टी छवियां

एक ताज़ा नए इंस्टाग्राम पोस्ट में, मेटज़ ने अपने व्यक्तिगत संघर्षों के बारे में काफी अच्छा महसूस किया.

“कई राक्षसों के लिए मैंने अपने सपने को आगे बढ़ाने के लिए पीछे और बहुत पुराना महसूस किया। यह सफलता साल पहले हुई थी, “37 वर्षीय अभिनेत्री ने लिखा। “तब मैंने तुलना और निराशा रोक दी।”

उन्होंने एमिली मारौतियन की पुस्तक की राहत से प्रेरणादायक उद्धरण की एक तस्वीर पोस्ट की: नकारात्मक भावनाओं को दूर करने और शरीर में अधिक आसानी बनाने के लिए मार्ग और व्यायाम.

उद्धरण पढ़ता है, “आप जीवन में पीछे नहीं हैं।” “कोई कार्यक्रम या समय सारिणी नहीं है जिसे हम सभी को पालन करना चाहिए।” यह समझाता है कि सात अरब लोग बिल्कुल उसी निर्धारित क्रम में सब कुछ नहीं कर सकते हैं और हर कोई विभिन्न आवश्यकताओं और लक्ष्यों से अलग है.

“आपका जीवन किसी और के शेड्यूल पर नहीं है,” यह जारी है। “आप अभी कहां से हराया नहीं है। यह आपकी टाइमलाइन है, किसी और की नहीं, और कुछ भी शेड्यूल बंद नहीं है। “

मेटज़, जिसने 35 साल की उम्र में “यह इज़ यू” में अपनी अभिनय भूमिका के साथ अपना बड़ा ब्रेक प्राप्त किया, ने 2017 में टुडे को बताया कि वह अभिनय छोड़ने वाली थी और हिट एनबीसी शो पर अपनी भूमिका लैंड करने से पहले घर वापस चली गई थी.

क्रिसी मेटज़: लैंडिंग ‘यह इज यू’ भूमिका से पहले मैं लगभग अभिनय छोड़ देता हूं

Jul.25.20174:57

हालांकि उसे मूल रूप से आशा की गई थी कि उसके बाद (अविश्वसनीय) सफलता मिली हो, मेटज़ को पता चलता है कि उसके सभी झटके ने उसे इस बड़े पल में ले जाया.

उन्होंने लिखा, “हर दिन, सबक, ‘वापस सेट’ या ‘हमारे’ जीवन में ‘घूमने’ हमें समय के साथ इस सटीक पल के लिए तैयार होने के लिए आकार देता है,” उसने लिखा.

यह पहली बार नहीं है जब मेटज़ ने हमें प्रेरित महसूस किया है। वह अक्सर अपने वजन संघर्ष और असुरक्षा के बारे में खुली होती है, जिससे उन्हें कई लोगों के लिए आदर्श मॉडल बना दिया जाता है। अपने नए संस्मरण में “यह इज़ मी: लविंग द पर्सन यू आर आर टुडे” में, वह साझा करती है कि उसे अपने अंधेरे क्षणों में भी प्रकाश कैसे मिला.

“मैंने सोचा कि अगर मैं कमजोर हूं और अगर मैं अपनी भावनाओं के साथ वास्तव में ईमानदार हूं, तो यह अन्य लोगों को भी ऐसा करने में मदद कर सकता है,” उसने मार्च में आज कहा.

और यह लोगों की तरह दिखता है कर रहे हैं प्रेरित हो रहा है। ज्ञापन पहले से ही एक राष्ट्रीय बेस्टसेलर है!

सभी प्रेरणा, Chrissy के लिए धन्यवाद.