अच्छा खेलें: दयालुता सिखाने और उन बच्चों को उठाने के 4 तरीके जो झटके नहीं हैं

प्रत्येक माता-पिता ने शायद कहा है, “अच्छी तरह से खेलें” या “अपनी बहन को दयालु रहें।” और हम में से अधिकांश सहमत हैं कि हम देखभाल करने वाले बच्चों को उठाना चाहते हैं लेकिन दयालुता है जिसे आप वास्तव में पढ़ सकते हैं?

हाँ – लेकिन अधिकांश शिक्षण उदाहरण के अनुसार है.

भावनात्मक और सामाजिक क्षमता पैदा करने और आक्रामकता को कम करने के लिए डिजाइन किए गए के -8 कक्षा कार्यक्रम, एम्पाथी के रूट्स के संस्थापक और अध्यक्ष मैरी गॉर्डन ने कहा, “यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा दयालु हो, तो आप अपनी सांस को व्याख्यान दे रहे हैं।” “दयालुता नहीं सिखाई जाती है, यह सीखा है। दयालु होने के लिए, आपको इसे घर पर अनुभव करना होगा। “

होंठ सेवा चाल करने के लिए प्रतीत नहीं होता है। एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि माता-पिता को यह दिखाने के लिए कड़ी मेहनत करनी है कि वे वास्तव में बुजुर्ग पड़ोसी की मदद करने जैसी चीजों को महत्व देते हैं जैसे कि उन्हें ए मिल रहा है। पिछले महीने, हार्वर्ड ग्रेजुएट स्कूल ऑफ एजुकेशन के शोधकर्ताओं ने पाया कि 80 प्रतिशत युवाओं का कहना है कि उनके माता-पिता अपनी व्यक्तिगत उपलब्धियों या खुशी के बारे में अधिक परवाह करते हैं, चाहे वे दयालु हैं। सर्वेक्षित 10,000 छात्रों में से, वे कथन से असहमत होने के मुकाबले तीन गुना सहमत होने की संभावना रखते थे, “अगर मैं देखभाल करने वाले समुदाय के सदस्य हूं तो मुझे अपने वर्गों में अच्छे ग्रेड मिलते हैं, तो मेरे माता-पिता उत्साहित हैं।”

दयालुता के अंतर को पुल करने और उन बच्चों को उठाने के चार तरीके यहां दिए गए हैं जो झटके नहीं हैं.

1. टहल लो पैदल. गॉर्डन ने कहा कि बच्चे अपने माता-पिता के साथ रोजमर्रा की बातचीत के माध्यम से दयालुता को समझते हैं। सहानुभूति सहानुभूति व्यक्त करती है, उनके विचार में। वह बताती है, “जब आप थके हुए होते हैं तब भी आप किसी से बात करते हैं या अपने बच्चे को जवाब देते हैं,” वह बताती है, “आपका बच्चा व्यवहार का मॉडल कैसे सीखता है और अन्य लोगों के साथ व्यवहार करता है।”

2. बात करो – उन्हें दयालु भाषा दें. मिसौरी स्टेट यूनिवर्सिटी में संचार विज्ञान और विकारों के प्रोफेसर जूली मास्टर्सन और “बेबी टॉक से परे” लेखक का कहना है कि सहानुभूति और भाषा सीखना हाथ में है। वह दयालुता को किसी अन्य व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य लेने की क्षमता के रूप में परिभाषित करती है और उसके अनुसार अपने शब्दों और कार्यों को तदनुसार तैयार करती है.

मास्टर्सन ने अपने 2 साल के पोते के प्रति अपनी प्रतिक्रिया का वर्णन किया, जो कभी-कभी अपने दादा दादी के बीच पसंदीदा खेलेंगे और घोषणा करेंगे: “मैं नहीं चाहता कि माँ जे। मैं पापा जे चाहता हूं।” जबकि वह माता-पिता को आश्वस्त करती है कि इस प्रकार के बयान आयु-उपयुक्त हैं दयालुता का मॉडल करने के लिए, एक बच्चा की भावनाओं को मान्य करके जवाब देना महत्वपूर्ण है, जिससे उन्हें “दयालु शब्दों का उपयोग करने” पर विचार करने और प्रोत्साहित करने के लिए एक और परिप्रेक्ष्य दिया जाता है। मास्टर्सन छोटे लड़के को बताता है: “यह अच्छा है कि आप पापा जे चाहते हैं, लेकिन माँ जे भी तुम्हारे साथ रहना चाहता है। ”

बड़े बच्चों के लिए, मास्टर्सन ने निर्दयी व्यवहार या भाषा के बारे में स्पष्ट प्रश्न पूछने की सिफारिश की: आप कैसे सोचते हैं कि एक और व्यक्ति महसूस करता है? अपने जूते में होना कैसा लगता है?

हार्वर्ड शिक्षा अध्ययन के स्टेफनी जोन्स के साथ, मनोवैज्ञानिक और सह-लेखक रिचर्ड वीसबोर्ड ने वादा किया, “उच्च स्तर पर प्राप्त होने और दयालु व्यक्ति होने के साथ कुछ भी असंगत नहीं है।” “हर जाति, वर्ग और संस्कृति में, आप सफल बच्चों के साथ परिवार देखते हैं जो उन्हें देखभाल और सम्मान करने के लिए उठाते हुए भी केंद्रित हैं।”  

3. के बड़े कृत्यों का पुरस्कार दयालुता, लेकिन overboard मत जाओ. वीसबर्ड, जो मेकिंग कैरिंग कॉमन प्रोजेक्ट चलाता है, माता-पिता को “दयालुता के असामान्य कृत्यों” को पुरस्कृत करने की सलाह देता है – जैसे कि कोई बच्चा नींबू पानी के अच्छे कारण के लिए खड़ा होता है या किसी की मदद करने के लिए बाहर निकलता है। हालांकि, वीसबॉर्ड्स का कहना है कि हमें कचरा निकालने या छोटे भाई के साथ खेलने जैसी रोजमर्रा की मदद के लिए बच्चों की प्रशंसा नहीं करनी चाहिए। “वह रोजमर्रा की दया की उम्मीद की जानी चाहिए,” उन्होंने कहा। “इस तरह यह हमारे हिस्से का हिस्सा बन गया है, जो हमारी पहचान का हिस्सा है।”

4. बल सहानुभूति सिखाने के लिए उन्हें अपने आराम क्षेत्र से बाहर. येल विश्वविद्यालय में दर्शन के प्रोफेसर शेली कागन के अनुसार, यदि छात्रों ने 18 वर्ष की उम्र तक करुणा और उदारता नहीं सीखी है, तो यह संभावना नहीं है कि वे लेक्चर हॉल या संगोष्ठी में “दयालुता” सीखें। इसके बजाए, उनका मानना ​​है कि युवा वयस्कों को अलग-अलग पृष्ठभूमि से लोगों के साथ बातचीत करनी चाहिए, ताकि किसी और के जूते में खुद को कैसे रखा जाए – चाहे इसका मतलब गर्मी की नौकरी लेना है जो उन्हें अपने आराम क्षेत्र से बाहर ले जाता है या एक अलग संस्कृति में रहता है.

माता-पिता के लिए अच्छी खबर यह है कि विकासवादी जीवविज्ञान के आधार पर, बच्चे एक तरह से, दयालु बनने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। “हम जानते हैं कि जिन समूहों में लोगों ने सहयोग किया, वे बड़े हो गए, लेकिन उन समूहों में जहां उन्होंने नहीं किया, वे मर गए।” स्टेफन क्लेन ने कहा, “उत्तरजीविता का उत्तरजीविता: कैसे परार्थवाद हमें मानव बनाता है और क्यों यह साथ मिलता है । ” सौभाग्य से, मानव विकास की कहानी न केवल सबसे अच्छे का अस्तित्व है, उन्होंने समझाया। यह भी दयालु का अस्तित्व है.  

जैकोबा यूरिस्ट एनवाईसी में एक पत्रकार है, जो स्वास्थ्य, शिक्षा और लिंग मुद्दों को शामिल करता है। ट्विटर पर उसका अनुसरण करें: @ जैकोबाउस्ट