क्या आपका बच्चा नाक-पिकर है? बुरी आदतों का इलाज करें

सकल सामान

सकल व्यवहार अक्सर आदत होते हैं – जिसका अर्थ है कि एक बार व्यवहार शुरू होता है, अक्सर बच्चे के बिना यह भी पता चलता है कि वह कार्रवाई में शामिल है। यह आपके ऊपर है कि आप इसे अपने बच्चे के ध्यान में लाएं और इसे टोन करने में उनकी सहायता करने के लिए एक कार्य योजना बनाएं। यहां शीर्ष पांच ग़लत व्यवहार हैं जो हर बार मुझे परेशान करते हैं जो मैं उन्हें देखता हूं:

दूसरों के संबंध में शारीरिक रूप से कार्य शोर.

हां, यह हमारे सबसे विनम्र और अच्छी तरह से इरादे से भी होता है, लेकिन burping और अन्य शरीर शोर शर्मनाक हैं। समस्या यह है कि, कई बच्चे सोचते हैं कि ये घटनाएं कमजोर मजाकिया हैं, और वे अक्सर सीखते हैं कि उनकी घटना को उद्देश्य से कैसे प्रोत्साहित किया जाए। मेरा बेटा वर्णमाला के पहले भाग को बाहर निकाल सकता है, एक में झुकाव – अपने दोस्तों के लिए बहुत प्रभावशाली है, लेकिन मेरी उपस्थिति में कम स्वीकार्य है। छोटे राष्ट्रों को पता चले कि अगर शोर (उसके शरीर के किसी भी छोर से) अनजाने में आता है, तो एक “क्षमा करें” क्रम में है। और, यदि आपको लगता है कि यह उद्देश्य पर पूरा हो गया है, तो टाइमआउट में कई मिनट क्रम में हो सकते हैं ताकि वह इसे दोबारा करने से पहले दो बार सोच सके!

घावों पर स्कैब्स उठाओ.

निश्चित रूप से खुजली खुजली होती है, लेकिन गंदे उंगलियों से छूने पर घाव ठीक से ठीक नहीं हो सकता है। और, जब घाव ठीक हो जाता है, तब भी त्वचा की मलिनकिरण हो सकती है। यदि अपराधी छोटा है, तो एंटीबायोटिक मलम और एक पट्टी के साथ कवर घाव या स्क्रैप रखें – चमकदार रंग, दिलचस्प पट्टियां अक्सर छोटे लोगों द्वारा उच्च सम्मान में आयोजित की जाती हैं, और वे इसे अकेले छोड़ सकते हैं। बड़े बच्चों के लिए, समझाएं कि स्कैब-पिकिंग केवल घावों को ठीक करने तक ही समय बढ़ाती है, और कैसे व्यवहार व्यवहार से हट सकते हैं और युवाओं की स्वच्छता पर सवाल उठा सकते हैं.

नाक में ऊँगली डालना.

बस इस बारे में सोचने से मुझे बाहर निकलता है। माता-पिता इस तरह की घृणित आदत को विकसित करने की अनुमति कैसे दे सकते हैं? खैर, बस हर बच्चा अपनी नाक चुनने के चरण के माध्यम से जाता है – उन्होंने या तो किसी और को देखा है और पुराने भाई या यहां तक ​​कि माता-पिता की नकल कर रहे हैं। अक्सर, हालांकि, छोटी चीजें उंगलियों को स्वाभाविक रूप से अपने नाक (और मुंह, कान और उनके शरीर के अन्य छिद्रों) के लिए अपना रास्ता मिलती है। चीजों में उंगलियों को चिपकाना स्वाभाविक है, और यदि यह अच्छा लगता है, या एक पदार्थ पैदा करता है (जैसे अक्सर नाक-पिकिंग में मामला) अच्छी तरह से बेहतर होता है! छोटे लोगों के साथ, व्याकुलता अक्सर सबसे अच्छी तकनीक होती है – नाक से बच्चे की उंगली को हटा दें और उसे एक वस्तु पकड़ने के लिए हाथ रखें – अगर आपकी उंगलियों पर कब्जा हो जाता है तो अपनी नाक को गेंद को फेंकना मुश्किल होता है। जब थोड़ा बड़ा हो, बच्चे को ऊतक दें और उसे कागज़ का उपयोग करके उसकी नाक उड़ाने में मदद करें। क्रोनिक नाक-पिकर्स के लिए मुझे इंडेक्स उंगली पर एक पट्टी लपेटने में सफलता मिली है जिससे नाक को ऊपर ले जाना मुश्किल हो गया है, जिससे बच्चे के ध्यान में लाने के लिए “गुप्त शब्द या सिग्नल” का उपयोग करके नाखूनों को छोटा कर दिया गया है। अनुचित व्यवहार में शामिल होना, या हर नाक-पिक के बाद बच्चा अपना हाथ धोना। यह वास्तविक पुराना असली तेज़ हो जाता है, और अधिकांश बच्चे दिन में कई बार सिंक को मारने से बचने के लिए व्यवहार को रोक देंगे.

फर्श से खाना खा रहा है.

ठीक है, यहां “पांच-सेकंड नियम” बहस आती है। मैं आपको नहीं बता सकता कि कितने बार मेरे दो बच्चों ने मुझे यह समझाने की कोशिश की है कि जमीन पर टक्कर मारने के पांच सेकंड के भीतर फर्श से छीन लिया गया कुछ भी खाने के लिए सुरक्षित था। जैसे कि आलू चिप को जोड़ने के लिए जीवाणुओं को पांच सेकंड की आवश्यकता होती है! हाँ सही। अपने बच्चों को बताएं कि भोजन मंजिल को छूने वाला दूसरा अदृश्य हो जाता है, और यदि आप उन्हें फेंकते देखते हैं तो आप उन्हें एक और टुकड़ा देंगे। यदि उन्होंने आपको तीसरे विश्व के देशों के तर्क में भूखे बच्चों के साथ मारा, तो उन्हें याद दिलाएं कि आपकी रसोई तीसरी दुनिया की सामग्री नहीं है और बहस खत्म हो गई है। भोजन को फेंक दें और अगर आप कर सकते हैं तो इसे बदल दें। और, कुत्ते वैक्यूम क्लीनर के रूप में कुत्ते का उपयोग करने के बारे में सावधान रहें। अधिकांश “लोग भोजन” कुत्ते के पेट के साथ कहर बरकरार रखता है और यहां तक ​​कि अगर फिडो को रोगाणुओं की परवाह नहीं है, तो यह उसके लिए अच्छा नहीं है.

कपड़े धोने के बिना बाथरूम का उपयोग करना.

इन सभी असहनीय व्यवहारों में से, यह घर पर जो दिखता है उसे मॉडलिंग करने वाले बच्चों पर आधारित है। यहां तक ​​कि अगर आपके बच्चे के शिक्षक रेस्टरूम का उपयोग करने के बाद हाथ धोने पर जोर देते हैं, अगर बच्चा माता-पिता को धोने को नहीं देखता है, तो शायद यह आदत नहीं बन जाएगी। अध्ययनों से पता चलता है कि अधिकांश महिलाएं सार्वजनिक शौचालयों में अपना हाथ धोती हैं, लेकिन अधिकांश लोग नहीं करते हैं। तो दोस्तों, अगर आप अपने बच्चों को सभी प्रकार की डरावनी बीमारियों से दूर रखना चाहते हैं, तो आपको एक अच्छी भूमिका मॉडल होना चाहिए और खुद को धोना होगा। बाहरी खेल के बाद और निश्चित रूप से सभी भोजन से पहले हाथ धोने की आदत भी स्थापित करें.

थूकना.

आम तौर पर यह लड़कों द्वारा किया जाता है, लेकिन मैंने इसे प्रीस्कूल लड़कियों में भी देखा है। आम तौर पर यह एक सीखा आदत है, जिसे बच्चा बड़े बच्चों को देखता है और पैटर्न का पालन करता है। आमतौर पर प्राप्त नकारात्मक ध्यान वास्तव में पुरस्कृत हो सकता है – प्रीस्कूलर के लिए ध्यान ध्यान दिया जाता है। माँ या पिता को बच्चे को यह बताना चाहिए कि यह एक बुरा व्यवहार है और यदि यह जारी रहता है तो नकारात्मक परिणाम होगा (टाइमआउट, विशेषाधिकार का नुकसान)। शिक्षक बच्चे को समय-समय पर रख सकते हैं या बातचीत के लिए उसे कार्यालय भेज सकते हैं। इसके अलावा, माता-पिता को यह आकलन करने की आवश्यकता है कि बच्चे को सामान्य रूप से अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है या कक्षा में पूरा करने के लिए “विशेष” कार्य दिया जाना चाहिए ताकि वे विशेष महसूस कर सकें। छोटी सी बात बताएं कि अगर थूकना जारी रहता है तो अन्य बच्चे उनके साथ कैसे खेलना नहीं चाहेंगे.

बड़े बच्चों के लिए, खासकर लड़कों, थूकना असामान्य नहीं है। फिर यह एक सीखा व्यवहार है जिसे अक्सर सामाजिक समूह द्वारा पुरस्कृत किया जाता है। इसे ठंडा, मर्दाना और थोड़ा विद्रोही के रूप में देखा जा सकता है। अपने जवान आदमी को यह बताने दें कि यह एक बुरा व्यवहार है जिसे घर, कार या आपकी उपस्थिति में बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। समीक्षा करें कि स्कूल के नियम क्या हैं, और उन्हें यह बताने दें कि इसे आक्रामक, अनुचित, अपमानजनक के रूप में देखा जा सकता है और यदि संभव नहीं तो कम से कम एक हिरासत में ले जाया जाएगा। सामाजिक रूप से, यह वयस्कों के लिए अस्वीकार्य है, और बेसबॉल डुगआउट में सबसे अच्छा रखा जाता है। अन्य माता-पिता नहीं चाहते हैं कि उनके बच्चे को एक स्पिटर के चारों ओर लटका दिया जाए, क्योंकि यह सिविल उपवास से कम सुझाव देता है! अपने बच्चे को बताएं कि यद्यपि इसे अपने कुछ दोस्तों के आस-पास स्वीकार्य व्यवहार के रूप में देखा जा सकता है, लेकिन यह ऐसी आदत बन जाती है कि उसे यह नहीं पता कि वह वयस्कों के सामने थूक रहा है। यह एक आदत है जो सभ्यता की कमी को इंगित करती है। निश्चित रूप से उनकी प्रेमिका के लोग उसे खराब तरीके से न्याय करेंगे यदि वे फर्श पर थूकते देखते हैं!

उपरोक्त में से किसी एक में अपने बच्चे को देखें? यदि ऐसा है, तो चिंता न करें – यह पूरी तरह से सामान्य है, लेकिन यह आपके माता-पिता के रूप में आपके बच्चे को टोन करने के लिए सिखाता है, या यहां तक ​​कि यहां तक ​​कि बंद भी हो सकता है, इनमें से कुछ सामान्य, लेकिन कुछ हद तक सकल, व्यवहार!

डॉ रूथ पीटर्स एक क्लीनिकल मनोवैज्ञानिक और “आज” में नियमित योगदानकर्ता हैं। अधिक जानकारी के लिए, आप अपनी वेबसाइट पर जा सकते हैं www.ruthpeters.com. कॉपीराइट ©2008 रूथ ए पीटर्स, पीएच.डी. सर्वाधिकार सुरक्षित.

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