एक भयानक किशोरी को मारने के लिए पांच रणनीतियां

आज “वीकेंड पेरेंटिंग” में हम “लेइंग डाउन द लॉ:” 25 कानूनों के माता-पिता को ट्रैक पर, परेशानी से बाहर, और (बहुत अधिक) नियंत्रण में रखते हुए उद्धरणों की एक श्रृंखला जारी रखते हैं, “हालिया पुस्तक” आज “योगदानकर्ता डॉ रूथ पीटर्स दिखाओ.

मुझे कबूल करना है। अनुशासन और अकादमिक उपलब्धि पर ध्यान केंद्रित करने वाली कई parenting किताबें लिखी है, मैंने कुछ हद तक “Attila Hun” प्रतिष्ठा अर्जित की है – न केवल जनता के साथ बल्कि मेरे पति और दो बच्चों के साथ घर पर भी। मेरे लिए भी, मेरे पीएचडी, परामर्श अभ्यास, मेरे बेल्ट के नीचे कई parenting किताबें, और इस कठोर छवि के साथ, मुझे कभी-कभी यह करना मुश्किल लगता है कि मेरे बच्चों के लिए क्या सही है.

मुझे यह मानना ​​है कि मेरी एचिलीस एड़ी अपराध है – बस मुझे यह विश्वास करने में मदद करें कि मैंने आपकी भावनाओं को चोट पहुंचाई है, आपको किसी तरह से छीन लिया है, आपको धोखा दिया है, या अनुचित है, और आप पाएंगे कि आप मेरे स्वामी हैं। तो भले ही मैं मैनिपुलेटर को बाहर निकालने के लिए अच्छी तरह से प्रशिक्षित हूं, लेकिन अपराध अपराध को मुझ पर चुपके के लिए जाना जाता है, और लड़का, क्या मैं चूसने वाला हो सकता हूं.

उदाहरण के तौर पर, मैं आपको अपने बेटे क्रिस के बारे में बताता हूं। एक दिन जब वह 17 वर्ष का था, क्रिस कंप्यूटर रूम में इंटरनेट पर कुछ दोस्तों को तुरंत संदेश भेज रहा था। इसे चित्रित करें: जब वह मेरे पास आया और पूछा कि क्या वह अपने बालों को “बर्फ टोपी” कर सकता है तो मैं अपना खुद का व्यवसाय कर रहा था। किशोरों के बाल फैशन में अनियमित होने के लिए, इसका मतलब बाल के सुझावों को ब्लीच करना है। एक एथलीट के रूप में, क्रिस हमेशा अपने बालों को कम पहनते थे, कभी भी यह नोटिस करने लगते थे कि यह कॉम्बेड था, इसलिए उनका अनुरोध वास्तव में बाएं क्षेत्र से बाहर आया.

अपराध-प्रवण होने के नाते, आत्मनिर्भर मनोवैज्ञानिक-माँ जो मैं हूं, मैं इसे केवल एक आवेगपूर्ण, यादृच्छिक अनुरोध के रूप में नहीं ले सकता – मुझे इसे बारीकी से और प्रत्येक कोण से विश्लेषण करना पड़ा। मुझे आश्चर्य हुआ कि क्या वह सोच रहा था कि अगर वह अपने बाल शैली में अधिक था, या वह नए स्कूल वर्ष की शुरुआत के रूप में लड़कियों को आकर्षित करने या आकर्षित करने के बारे में चिंतित था, तो वह लोगों के साथ बेहतर फिट होगा। लगभग 15 सेकंड के फ्लैट में 0 से 60 तक, मैंने अपना सरल अनुरोध स्वयं, संबंधित और अर्थ के लिए खोज में बदल दिया था। और मैं अपने जीवन में इतनी गहरी पल को नजरअंदाज करने के लिए कौन हूं?

ठीक है, मैंने सोचा, मेरे किशोरों के कई ग्राहकों ने बाल (या बदतर) ब्लीच किया है – और चूंकि क्रिस हमेशा रूढ़िवादी रहा है, इसलिए मैंने इस विचार को खोला। “क्या बिल्ली है, अगर आप इसे पसंद नहीं करते हैं तो यह तेजी से बढ़ेगा, लेकिन पहले पिताजी से जांच करें” मेरा जवाब था। जो हुआ वह वास्तव में अद्भुत था, और मुझे उम्मीद है कि आप अपने बच्चों से निपटने के दौरान इसे ध्यान में रखेंगे.

मैंने देखा क्योंकि वह अजीब तरह से मेरे पति से संपर्क किया। “पिताजी, क्या मैं अपने बालों को हिमपात कर सकता हूं?” मेरे पति की प्रतिक्रिया त्वरित, unanalyzed था, और बिंदु: “क्रिस, एक गधे मत बनो। आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि कुछ अन्य लोगों के पास है और वे सोच सकते हैं कि यह अच्छा है। आप ठीक तरह से दिखते हैं। “लघु, सरल, ईमानदार, और बिंदु पर। एक असली आदमी का जवाब का जवाब, लेकिन यह काम किया! क्रिस ने सिर्फ चिल्लाया, “ठीक है,” और अपने पिता के साथ टीवी पर एक बॉलगेम देखना शुरू कर दिया। जाओ पता लगाओ!

अब मुझे नहीं लगता कि इस तरह मेरी बेटी का जवाब बहुत अच्छा काम करेगा या यहां तक ​​कि काम भी करेगा। वह बहुत संवेदनशील है और शायद दिन के बाकी हिस्सों का विश्लेषण करेगी कि उसके पिता ने उसे इतना बुरा नाम क्यों कहा होगा। असल में, मैंने अपने अभ्यास में कई किशोर लड़कियों को जान लिया है जिन्होंने मौखिक दुर्व्यवहार (“वास्तव में यहां गधा कौन है?”) के साथ, या तो शाब्दिक रूप से समान माता-पिता के रिटॉर्ट्स पर हिंसक रूप से (दरवाजा खटखटाया या कुर्सी पर दस्तक देना) पर प्रतिक्रिया व्यक्त की है, या बहुत शाब्दिक रूप से (“पिताजी वास्तव में मेरा सम्मान नहीं करते हैं। वह सोचता है कि मैं झटका हूं। मेरी इच्छा है कि मैं अभी गायब हो जाऊं!”).

बाद में मैंने क्रिस से सवाल किया कि वह कैसे महसूस करता था जब मेरे पति ने उसे “गधे” कहा था और उसने मुझे देखा जैसे मैं पागल था। “पिताजी सिर्फ मुझे कुछ बेवकूफ नहीं करना चाहते थे, यही वह सब कुछ था। इसके बारे में एक बड़ा सौदा क्यों करें? “निश्चित रूप से, मेरे पति अपनी बात पाने के लिए और अधिक परिष्कृत भाषा का इस्तेमाल कर सकते थे, लेकिन, आप जानते हैं, बच्चे को वास्तव में संदेश मिला! लेकिन किशोर सहकर्मी दबाव को समझने, तर्कसंगत बनाने और संवेदनशील होने के मेरे प्रयास में, मैं इस बिंदु को याद कर रहा था। हमारे घर में हमारे 17 साल के एक लड़के ने हमारे मूल्यों के साथ उठाया – अच्छे छात्र, एथलीट, कर्मचारी, और जल्द ही कॉलेज के छात्र – को अपने बालों को रंग देने या सामाजिक दबाव में देखने के लिए जाने की ज़रूरत नहीं थी बस फिट करने के लिए अजीब बात यह है कि यह मेरे लिए एक अनुस्मारक था – मुझे चेतावनी दी जानी चाहिए कि माता-पिता के मूल्यों पर खड़े होने के लिए यह कितना महत्वपूर्ण है और लगातार हमारे बच्चों को यह बताएं कि सीमाएं कहां हैं.

मैं इस उदाहरण के रूप में इस शर्मनाक परिदृश्य की पेशकश करता हूं कि माता-पिता हमारे बच्चों के कहने या करने के बारे में सब कुछ खत्म करने के जाल में कैसे आते हैं। बर्फ-कैपिंग अनुरोध एक आवेगपूर्ण सवाल साबित हुआ – क्रिस शायद यह नहीं किया होता था, भले ही उसके पिता ने उसे अनुमति दी थी। लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे पति की प्रतिक्रिया ने मुझे आश्वस्त किया कि सीमाएं कितनी आवश्यक हैं, कितनी सीमा सेटिंग की आवश्यकता है, और यदि आप अपने बच्चों के साथ नृत्य नहीं करते हैं तो यह कितना अच्छा स्वीकार किया जाता है.

भयानक किशोर परिवर्तन
बच्चों को सौदा करने के लिए मुश्किल हो सकती है, और उठाने के लिए भी मुश्किल हो सकती है। और यह विशेष रूप से किशोरावस्था के लिए सच है। वे आम तौर पर मनुष्यों के रूप में इस युग में प्रवेश करते हैं – गंदे, अशिष्ट, बोलने वाले, और बस सब कुछ में रुचि रखते हैं। और फिर कुछ होता है – यह कपटपूर्ण है और आप अपनी अंगुली को उस पर काफी नहीं डाल सकते हैं, क्योंकि यह रातोंरात नहीं होता है। लेकिन धीरे-धीरे (आमतौर पर) आपकी सबसे अच्छी कली, छोटे लड़के या लड़की को जो टकराया जाता है और टिक्क किया जाता है, वह आपके स्पर्श (विशेष रूप से जनता में) से हट सकता है, अपने सबसे अच्छे दोस्त (आपके बजाए) के साथ अपने गहरे विचार साझा करना शुरू कर देता है, और वजन, कपड़े, या लोकप्रियता से जुनूनी हो जाती है। आपका बेटा सॉकर या सॉफ्टबॉल से बाहर निकल सकता है, युवा समूह को छोड़ सकता है, और घोषित कर सकता है कि वीडियो आर्केड उसका मक्का है। जैसे ही वह मासिक धर्म शुरू करती है, आपकी बेटी के मनोदशा पूरे परिवार को सवारी के लिए ले जा सकते हैं क्योंकि फोन के छल्ले होने पर वह ऊंचे स्तर पर अनदेखी करती है लेकिन लोगों के साथ घर बैठकर बस शाम तक जीवित रहती है। और इसलिए आप खुद से पूछते हैं, “मैंने इसके लायक होने के लिए क्या किया है?” ठीक है, आपने या तो बच्चे को जन्म दिया या अपनाया और सबसे अधिक संभावना है कि इसके बारे में.

अधिकांश किशोरों को दैनिक आधार पर अविश्वसनीय दबाव का सामना करना पड़ता है – वास्तव में, किशोरावस्था अक्सर क्रूरता की संस्कृति होती है.

केटी, एक 14 वर्षीय जो मुझे अवसाद के लिए देख रहा था, उससे संबंधित है कि वह हर सुबह स्कूल के लिए माँ-अनुमोदित संगठन में पहनी जाती है, लेकिन स्कूल में आने के तुरंत बाद एक स्किम्पी हल्टर टॉप और तंग जीन शॉर्ट्स में बदल जाएगी । वह अपनी मां के मानकों के खिलाफ दोषी महसूस कर रही थी लेकिन उस उपहास का सामना नहीं कर सका जो उसे विश्वास था कि अगर उसका संगठन लड़की फैशन कोड फिट नहीं करता है। वह वास्तव में ऐसा करने में नाराज थी, लेकिन क्रोध को बाहर करने की बजाय, यह भीतर फैल गया, जिससे भूख दमन और नींद की अवसादग्रस्तताएं हुईं.

माइकल ने एक अलग तरीके से सहकर्मी दबाव के साथ निपटाया। सोलह और आश्वस्त था कि जो भी उसे कहना था वह या तो हँसे या अनदेखा किया जाएगा, उसने अपने जूनियर वर्ष को हाईस्कूल में हर दिन लाइब्रेरी में दोपहर का खाना खाने में बिताया। इनकार करने के लिए प्रवण होने के नाते, माइकल खुद को यह सोचने के लिए तैयार करेगा कि वह दूसरों को अस्वीकार कर रहा था और स्कूल में अपना गृहकार्य पूरा करना कैफेटेरिया में लोगों के साथ लटकने से ज्यादा महत्वपूर्ण था.

तीन महीने के अपने प्रेमी द्वारा डंप किए जाने के बाद तेरह वर्षीय मार्सेला ने सचमुच अपने हाथों में चीजें लीं, जब उन्हें लगा कि वह अकेलापन और अपमान को बर्दाश्त नहीं कर सकती थी। उसने अपनी जांघों और पेट पर काटना शुरू कर दिया, वह जगहें जो महसूस करती थीं वह अपने माता-पिता की जिज्ञासु आंखों से सुरक्षित थीं। मार्सेला ने समझाया, इतने सारे कटर के रूप में, “कम से कम मुझे कुछ महसूस होता है। यह वास्तव में चोट नहीं पहुंचाता है। कम से कम मैं फिर से महसूस कर सकता हूं। “

केटी, माइकल और मार्सेला असामान्य नहीं हैं। निश्चित रूप से प्रत्येक किशोरावस्था में कपड़े फिट करने के लिए कपड़े नहीं बदलते हैं, या खाने के डर के लिए दोपहर के भोजन में खाने के लिए डरते हैं, या अवसाद से लड़ने के लिए आत्म-दुर्व्यवहार का उपयोग करते हैं या भावनाओं पर नियंत्रण प्राप्त करते हैं, लेकिन कई लोग करते हैं। बहुत अधिक। 9-या 10 वर्षीय जो अब 14 वर्षीय क्रूर दोस्तों पर “बताएंगे” महसूस कर सकते हैं कि कोई भी नहीं सुन पाएगा, इसलिए वह खुद को संभालता है (शायद अंदर भावनाओं को पकड़कर)। भाग्यशाली लोग याद कर सकते हैं और अपने माता-पिता से ठोस सलाह पर भरोसा कर सकते हैं या एक अजीब दोस्त या शिक्षक है जो हस्तक्षेप करता है। लेकिन कई किशोरों को यह नहीं लगता कि उनके पास संसाधन हैं, भले ही उनके माता-पिता शामिल होने के इच्छुक हों और यदि मौका दिया जाए तो बहुत उपयोगी हो सकता है। ऐसा लगता है कि भरोसेमंद बच्चा ऐसे किशोरों में बदल गया है जो खुद को या उसके माता-पिता के इरादे और उद्देश्यों के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं.

मैं अपने कार्यालय में लगभग हर रोज इस रूपांतर के बारे में सुनता हूं – परेशान माता-पिता सोचते हैं कि उनका छोटा बच्चा कहाँ गया और यह अजीब अजनबी अपने स्थान पर कैसे लौट आया। यह एक व्यवहार और भावनात्मक भावना में, तितली में बदलते पतंग के विपरीत है। लेकिन यह सामान्य है – अधिकांश किशोर इस चरण के माध्यम से बरकरार रहते हैं, और जब वे वयस्कता में प्रवेश करते हैं तो उस खूबसूरत तितली के रूप में उभरते हैं। लेकिन माता-पिता के रूप में प्रभावी तरीके से किशोर से निपटने के लिए परिपक्वता और धैर्य रखना मुश्किल है। यह माता-पिता की समझदारी, संचार, दूसरों को मदद के लिए पूछता है, और लगातार आपके बच्चे के साथ काम करता है भले ही वह आपको अपमानित करे। और सबसे अधिक यह हिम्मत लेता है। आपको अपने बेटे के लिए एक गाइड के रूप में काम करने के लिए न केवल खड़े होने के लिए नैतिकता और मूल्यों का पारिवारिक संहिता विकसित करना होगा, बल्कि अपने माता-पिता के लिए अनुस्मारक के रूप में जहां सीमाएं हैं (क्रिस और उसकी बर्फ कैपिंग याद रखें? भगवान का पालन करें मेरे पति ने ‘ हम जो खड़े थे उससे भटक जाओ.

कानून जीना
किशोरावस्था के वर्षों में चरम सीमा का समय होता है – आपके बच्चे की सबसे बड़ी यादों के साथ-साथ कठिनाइयों में से कुछ 13 से 18 वर्ष की आयु के बीच होंगे। यह तीव्र परिवर्तन का समय है – शारीरिक और भावनात्मक, साथ ही साथ सामाजिक। इसलिए ग्रेड-स्कूली शिक्षार्थियों द्वारा अनुभव किए जाने वाले सामान्य अप और डाउन को दस गुना बढ़ाया जाता है जब आपका बच्चा मध्य और हाईस्कूल चलाता है.

माता-पिता क्या करना है? बहुत सारे – माता-पिता की भागीदारी के पांच मुख्य क्षेत्र हैं जो इस चरण के माध्यम से आपके बच्चे के संक्रमण को कम कर सकते हैं और उन्हें अधिक सफलता के साथ किशोर संस्कृति को नेविगेट करने में मदद कर सकते हैं। आइए इन रणनीतियों पर नज़र डालें.

स्पष्ट उम्मीदें हैं. किशोर, अपने छोटे समकक्षों की तुलना में और भी अधिक, यह जानने की जरूरत है कि उनसे क्या अपेक्षा की जाती है – दोनों स्कूल और घर के किनारे भी। दिशानिर्देश, सीमा सेटिंग, और स्पष्ट, निष्पक्ष नियम आपके बच्चे को यह जानने के लिए एक लंबा सफर तय करते हैं कि लिफाफे को कितना दूर करना है, वह किस चीज से दूर हो सकती है, कौन से व्यवहार उचित या अनुचित हैं, और कार्यक्रम के साथ कब जाना है भले ही वे विशेष रूप से नहीं चाहते हैं। अधिकांश किशोर अपने होमवर्क को पूरा करने से रोमांचित होते हैं, और वे अपने गणित की समस्याओं के माध्यम से हलचल की तुलना में एमटीवी देखते हैं। और यही वह जगह है जहां आप, माता-पिता आते हैं। अगर आपका बच्चा जानता है कि होमवर्क पूरा होने तक कोई टीवी नहीं है या रसोई साफ हो गया है, तो वह अनुपालन करेगी, खासकर अगर अनुरोधित व्यवहार से कोई परिणाम जुड़ा हुआ है। भत्ते, विशेषाधिकार, सोने का समय, और बिजली (दीवार में प्लग करने वाली किसी भी चीज़ का उपयोग करके या रोशनी के अपवाद के साथ बैटरियों की आवश्यकता होती है, सुखाने वाले ड्रायर और अलार्म घड़ियों) उत्कृष्ट परिणाम हैं जो निश्चित रूप से आपके बच्चे को आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करेंगे। इसके अलावा, सीमाएं और दिशानिर्देश एक बच्चे को सुरक्षित महसूस करते हैं – वे जानते हैं कि प्रत्येक दिन उनके लिए क्या अपेक्षा की जाती है और समझते हैं कि अगर वे उचित प्रतिक्रिया देते हैं तो सकारात्मक चीजें क्या होती हैं, और यदि वे अनुपालन न करना चुनते हैं तो नकारात्मक नतीजे क्या होंगे। किशोरों के वर्षों में सुरक्षा और स्थायित्व आपके बच्चे के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि बस बाकी सब कुछ प्रवाह की स्थिति में दिखता है.

अपने किशोरों को गतिविधियों में शामिल रखें. एक ऊबड़ किशोर अक्सर एक दुखी किशोर होता है। बच्चे इस उम्र को गतिविधि पर बढ़ते हैं – मानसिक और शारीरिक दोनों। जो लोग बैठते हैं वे बहुत ज्यादा टीवी देखते हैं, बहुत ज्यादा खाते हैं, शायद संदिग्ध इंटरनेट चैट लाइनों पर बहुत अधिक समय बिताते हैं, और अक्सर उदास हो जाते हैं। किशोर अभी भी बच्चे हैं, और बचपन की कुछ मुख्य नौकरियां सीखना है कि कैसे दूसरों के साथ सहकारी होना, मस्ती करना, ऊर्जा खर्च करना और सिर्फ गुमराह करना है। अफसोस की बात है, हालांकि, कई किशोरावस्था खेल का विरोध करने के लिए सामाजिक दबाव महसूस करते हैं, भले ही उनके दिल में वे जो चाहते हैं। पकड़ने और ध्वज फुटबॉल बजाना न केवल मजेदार है बल्कि स्कूल में लंबे दिन के बाद तनाव से छुटकारा पाता है। Play बचपन की चीजें हैं, फिर भी किशोरावस्था अक्सर अपने दोस्तों के विचारों पर झुकती है कि मॉल में फोन या पिंग पर रहने से कम कुछ भी राजनीतिक रूप से गलत है। यदि यह आपका बच्चा है, तो उसे पड़ोस के बच्चों को फिर से जानने और बाइक या इनलाइन स्केट्स को धूलने और कुछ वास्तविक गतिविधि में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि संभव हो, तो अपने बच्चे को एक स्पोर्ट टीम के लिए साइन अप करें जहां वह नए कौशल सीखेंगे, दोस्तों को बनायेगा, अपनी एथलेटिक उपलब्धियों के आधार पर अपनी आत्म-अवधारणा बढ़ाएगा, और एक स्वीकार्य फैशन में ऊर्जा खर्च करेगा। शामिल बच्चे अक्सर परेशानी में पड़ने के लिए व्यस्त होते हैं, सिगरेट या दवाओं के साथ बेवकूफ़ बनाने के लिए, या उदास हो जाते हैं। इसके अलावा, पूजा के स्थान, स्कूल के शतरंज क्लब या बहस टीम, या स्थानीय थिएटर समूहों में युवा समूह की जांच करें। आपका बच्चा व्यस्त, खुश और अधिक शामिल होगा, और भले ही आपके बच्चे को इन गतिविधियों में शामिल करने से आपको थोड़ी सी परेशानी हो सकती है, यह निश्चित रूप से बचपन में अवसाद या पदार्थों के दुरुपयोग को धड़कता है!

अपने किशोर करुणा सिखाओ. इस उम्र के बच्चों की कुछ सबसे महत्वपूर्ण जरूरतों को महत्वपूर्ण, मूल्यवान और महत्वपूर्ण महसूस करना है। भाग्यशाली लोगों को इन जरूरतों को पूरा किया जा सकता है यदि वे साथियों के साथ लोकप्रिय हैं, जानते हैं कि भीड़ को सफलतापूर्वक कैसे काम करना है, या शिक्षक के पालतू जानवर हैं। हालांकि, अधिकांश किशोरों को महत्वपूर्ण होने पर काम करने की ज़रूरत है, और एक निश्चित शर्त उन गतिविधियों में शामिल करना है जो दूसरों की मदद करते हैं। किसी से कम भाग्यशाली की मदद करने के लिए महत्वपूर्ण या आवश्यक महसूस करने का कोई बेहतर तरीका नहीं है। एक स्थानीय सूप रसोई, डेकेयर सेंटर, नर्सिंग होम या पशु आश्रय में स्वयंसेवीकरण से आपके बच्चे को अपने जीवन में सकारात्मक चीजों का मूल्य निर्धारण करने में मदद मिलती है और वह दूसरों के लिए करुणा विकसित करने में मदद करेगी जो इतनी भाग्यशाली नहीं है। मैंने बार-बार देखा है कि जो बच्चे स्वयंसेवक और दूसरों की मदद करते हैं, वे दूसरों को चिढ़ाने, धमकाने या परेशान करने की संभावना कम हैं। करुणा सहज नहीं है – यह विभिन्न जीवन स्थितियों के अनुभव के माध्यम से सीखा जाता है। यदि आप गतिविधि में शामिल हैं तो यह भी एक बुरा विचार नहीं है – उदाहरण के लिए अग्रणी काम करता है और आप शायद अपने बच्चे के साथ बिताए गए स्वयंसेवक के समय के लिए बेहतर महसूस करेंगे.

वार्तालाप और संचार को प्रोत्साहित करें. चाहे आपके किशोर इसे स्वीकार करते हों या नहीं, आप अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं। यद्यपि वह शब्दों के बजाए ग्रंट्स के साथ प्रतिक्रिया दे सकता है, लेकिन आपका बच्चा उसके लिए वहां रहने के लिए निर्भर करता है – न केवल उसे बॉलफील्ड या फिल्मों में सवारी करने के लिए बल्कि उससे बात करने और उसकी चिंताओं को सुनने के लिए भी। इसका मतलब यह नहीं है कि वह जरूरी है कि वह आपकी सलाह चाहें या इसका इस्तेमाल करे; वह सिर्फ आपके सुनने कान की इच्छा कर सकता है। अगर उसे आपके सुझावों की ज़रूरत है, तो वह आपको बताएगा, विशेष रूप से यदि आपने खुद को एक अच्छा श्रोता, गैर-निर्णायक, और उसे बाधित करने में सक्षम साबित कर दिया है! किशोरावस्था से मैंने सुनाई जाने वाली सबसे बड़ी पकड़ों में से एक यह है कि उनके लोग इस समस्या को ठीक करने के लिए इतने चिंतित हैं कि वे बच्चे को स्थिति को पूरी तरह से समझाने के लिए समय नहीं लेते हैं – माँ या पिताजी पहले ही बाधित हो चुके हैं और जूनियर बंद हो गया है, एक ही ओल ‘व्याख्यान के लिए इंतजार कर रहा है। यदि यह परिचित लगता है, तो रात में चलने के लिए पैटर्न को तोड़ने का प्रयास करें जब आपका बच्चा बात कर सकता है अगर वह चाहता है या आप दोनों एक साथ हो सकते हैं। मेरे बच्चों के साथ मैंने जो कुछ भी किया है, वह चुप विविधता का रहा है – बस कुत्ते को घूमने या आराम से बाइक की सवारी लेने में समय बिताना। आपके किशोरों के विश्वासी होने के नाते न केवल एक ज़िम्मेदारी है बल्कि सम्मान को हल्के से नहीं लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, वैकल्पिक पर विचार करें – यदि वह आपकी चिंताओं को आपके साथ साझा नहीं कर सकता है और सलाह के लिए अपने साथियों पर निर्भर करता है, जो वास्तव में डरावना हो सकता है!

उचित आजादी की अनुमति दें और प्रोत्साहित करें. किशोरावस्था से, बच्चे आपके मार्गदर्शन के बिना और बिना अपने निर्णय लेने के लिए तैयार हैं। कपड़ों की शैली, दोस्तों, अध्ययन कार्यक्रम (जब तक एक है!), संगीत, और कितना अवकाश समय बिताया जाता है, वे क्षेत्र हैं जो कम से कम शुरुआत में आपके बच्चे के विवेक के भीतर होना चाहिए। अगर आपका बेटा मित्र चयन के मामले में अच्छा निर्णय दिखाता है, तो यह बहुत अच्छा है – लेकिन यदि नहीं, तो आपको चर्चा करने की आवश्यकता हो सकती है कि वह अपनी कलियों के बारे में क्या कहता है जो आपको रेंगने देता है। अगर आपकी बेटी के कपड़ों के विकल्प स्कूल ड्रेस कोड दिशानिर्देशों के भीतर रहते हैं और आप उसके साथ सार्वजनिक रूप से देखने के लिए शर्मिंदा नहीं हैं, तो उसे शॉट्स कॉल करने दें। यदि यह बहुत अजीब हो जाता है, तो आपको कदम उठाने और कुछ पारिवारिक दिशानिर्देश स्थापित करने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर कपड़ों के संदर्भ में जब वह आपके साथ या अन्य परिवार के सदस्यों के साथ पहनने की अनुमति देती है.

संगीत चयन एक और पासा क्षेत्र है, जो अक्सर माता-पिता और किशोरावस्था के बीच संघर्ष का कारण बनता है। मैंने उन बच्चों को देखा है जो नास्टेस्ट सामान सुन सकते हैं और इससे उनके व्यक्तित्व या नैतिकता प्रभावित नहीं होते हैं। मैंने किशोरों को और अधिक सुस्त विविधता के रूप में भी देखा है जो सचमुच संगीत बन जाते हैं जो वे सुनते हैं। ये गिरगिट बच्चे आमतौर पर एक पहचान की खोज कर रहे हैं और आसानी से समूह के व्यक्तित्व में फिसल सकते हैं, भले ही वह चट्टान, पंक या गोथ हो। यदि यह आपका बच्चा है, तो स्वतंत्रता की अनुमति देने और प्रोत्साहित करने के लिए एक और क्षेत्र चुनना सुरक्षित होगा, जबकि कॉन्सर्ट पर टैब रखने और सीडी खरीदी गई थीं.

यह उचित और स्वस्थ है, ताकि आपके बच्चों को परिपक्व होने पर कुछ विकल्प बनाने के लिए नियंत्रण दिया जा सके। बुद्धिमान चयन अच्छे आत्म-सम्मान के कारण होते हैं क्योंकि बच्चों को एहसास होता है, “मैं शॉट्स को कॉल कर सकता हूं और न केवल मैं अपने दोस्तों के चयन से खुश हूं, लेकिन माँ और पिताजी मेरे फैसलों का सम्मान करते हैं।” अनुचित विकल्प वास्तव में सिखाने योग्य क्षण हैं – बच्चा पहले से सीखता है जो स्केची बच्चों के साथ लटकते हैं, वे प्रतिबंध या कानूनी समस्याएं पैदा कर सकते हैं और शायद भविष्य में विशेष विचारों को उनके मित्रों के करीबी सर्कल में शामिल करने के लिए दिया जाना चाहिए। कुछ किशोरों को आजादी और निर्णय लेने के बारे में कठिन तरीका सीखना पड़ता है, लेकिन अक्सर ये सीखने वाले पाठों का सबसे प्रभावी और दीर्घकालिक होता है.

उपरोक्त युक्तियों को आजमाएं और उसे फिर से बच्चा बनने दें। वे आपको और आपके किशोरों को बचपन के सबसे कठिन चरणों में से एक के माध्यम से बनाने में मदद करेंगे। अपने बच्चे को दोबारा बच्चे बनने की अनुमति दें और उन गतिविधियों में शामिल हों जो केवल शुद्ध मजे हैं और किशोरों, स्कूल में या पत्रिका कवर पर देखे जाने वाले किशोरों की नकल नहीं.

अगला सप्ताह: स्कूल और सीखने के लिए खड़े हो जाओ

डॉ पीटर्स एक क्लीनिकल मनोवैज्ञानिक और “आज” में नियमित योगदानकर्ता हैं। अधिक जानकारी के लिए आप उसकी वेबसाइट पर जा सकते हैं . कॉपीराइट ©2005 रूथ ए पीटर्स, पीएच.डी. सर्वाधिकार सुरक्षित.

कृपया ध्यान दें: इस कॉलम में दी गई जानकारी को विशिष्ट मनोवैज्ञानिक या चिकित्सा सलाह प्रदान करने के रूप में नहीं माना जाना चाहिए, बल्कि पाठकों की जानकारी को अपने और अपने बच्चों के जीवन और स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझने के लिए प्रदान करना चाहिए। यह पेशेवर उपचार का विकल्प प्रदान करने या चिकित्सक, मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक की सेवाओं को प्रतिस्थापित करने का इरादा नहीं है.