क्या मेरे किशोर सौतेली बेटी के मूड सामान्य हैं?

प्रश्न: मैंने हाल ही में शादी की है और मेरे नए पति की 14- और 16 वर्षीय बेटियों की पूरी हिरासत है। मैंने सोचा कि मुझे पता था कि शादी से पहले मुझे क्या मिल रहा था, लेकिन सप्ताह में सात दिनों में इन बच्चों के साथ रहना मुझे आश्चर्य है कि क्या मैं अपने सिर पर हूं! जबकि उनके पिता और मैं डेटिंग कर रहे थे, उन्हें कुछ उतार-चढ़ाव लग रहा था (मुख्य रूप से हमारे साथ रहने में खुशी हुई), लेकिन चूंकि हमने शादी की है और चीजें “सामान्य” दिनचर्या में बस गई हैं, दोनों लड़कियों की मनोदशा झुकाव अजीब लगती है बार। कुछ भी नहीं, मैं कसम खाता हूं, उस दिन हुआ है, और कम से कम एक दुनिया से किसी मित्र के बिना खोए हुए पिल्ला की तरह स्कूल से घर आएगा। और जब मैं उसे आराम करने के लिए जाता हूं, तो वह अपने शयनकक्ष में भाग सकती है और मैं उसे रोना सुनता हूं। फिर, लगभग आधा घंटे बाद, बच्चा एक दोस्त के साथ हंसते हुए टेलीफोन पर और अच्छा समय ले रहा है। मेरे अपने बच्चे कभी नहीं थे, मैं सिर्फ लड़कियों की त्वरित मनोदशा और संवेदनशीलता के लिए उपयोग नहीं किया जाता हूं। मैं दो भाइयों के साथ बड़ा हुआ, और शायद ही कभी एक आंसू शेड था या चिंता थी कि वे स्कूल में दोस्तों या साथियों के साथ कैसे फिट बैठते हैं। क्या यह सामान्य है? उनके पिता कहते हैं कि यह कुछ सालों से इस तरह से रहा है और वह इसके बारे में चिंतित नहीं हैं.

ए:आपके सौतेली बेटियों की तरह लगता है कि एक विशेष रूप से संवेदनशील प्रकृति है! हालांकि, किशोर लड़कियों को उनकी पहचान पर सवाल पूछने के लिए जाना जाता है और जहां वे साथियों के साथ फिट बैठते हैं, खासकर जब वे किशोरावस्था के माध्यम से पंद्रह वर्ष से यात्रा करते हैं। आम तौर पर लड़कियां लड़कों की तुलना में भावनात्मक रूप से अभिव्यक्तिपूर्ण लगती हैं, यहां तक ​​कि छोटे बच्चों के रूप में भी। सहन करने, अनुमति देने या प्रोत्साहित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, पूर्वस्कूली लड़कियों को लड़कों की तुलना में अधिक बार रोना पड़ता है। ग्रेड स्कूल में वे चिल्लाते हैं, शिकायत करते हैं और रोते हैं (फिर से), और मध्यम और हाई स्कूल द्वारा वे रोते हुए (एक बार फिर), अफवाहें फैलाने और अपने दिमाग को पार करने वाले हर विचार को व्यक्त करने के मामले में लोगों के चारों ओर मंडल चलाते हैं। संक्षेप में, लड़कियां भावनाओं को सीखने और दिखाने और उनकी निराशा साझा करने के लिए सीखती हैं। कई में, कई तरीकों से वर्बलाइज करने की प्रवृत्ति सराहनीय है और अच्छे संचार को प्रोत्साहित करती है। अपने विचारों को संवाद करने के तरीके सीखने की प्रक्रिया में, हालांकि, कई माता-पिता अपने सनकी, मनोदशा और अति संवेदनशीलता से परेशान हैं.

किशोर लड़कियां मेरे अभ्यास का एक अच्छा 60 प्रतिशत आबादी बनाती हैं। आम तौर पर ये बच्चे कम से कम रोमांचित रवैये के साथ परामर्श में आते हैं, डरते हैं कि उपचार के परिणामस्वरूप नकारात्मक परिणाम का कुछ रूप होगा, या सबसे अच्छा – उन्हें गलत समझा जाएगा। कुछ, हालांकि, विशेष रूप से क्रोधित लोग, फोरम को अपनी पकड़ को डंप करने के लिए खुश हैं – वे निराशा और क्रोध की भावनाओं को उतारने की प्रतीक्षा नहीं कर सकते हैं, कितनी अनुचित माँ या पिता हैं, या यह कितनी मुश्किल है कि यह सामाजिक रूप से स्कूल। इन लड़कियों को संचार में थोड़ी सी परेशानी होती है – असल में, कभी-कभी मेरे लिए एक शब्द प्राप्त करना मुश्किल होता है.

फिर निराश लड़कियां हैं। मैं इस निष्कर्ष पर आया हूं कि संवेदनशीलता, आत्मनिरीक्षण और सहकर्मी रडार के साथ कि किशोर लड़कियां इतनी अच्छी हैं कि अत्यधिक प्रतिक्रिया, अति संवेदनशीलता और अत्यधिक आत्म-अवशोषण के नकारात्मक पहलू आते हैं। उत्तरार्द्ध यह मानने का रूप लेता है कि घर के बाहर जो कुछ भी कहता है या करता है (जो एक सुरक्षित स्थान है, आमतौर पर – माँ और पिता को उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कैसे व्यवहार करते हैं) किसी के लिए ध्यान का केंद्र बनने के अधीन है या हर कोई। स्कूल में एक बुरा बालों का दिन विनाशकारी हो सकता है – जैसे कि अन्य बच्चे नोटिस करते हैं। मैं अपनी किशोर लड़कियों को मनाने की कोशिश करता हूं कि दूसरों को स्वयं आत्म-अवशोषण और असुरक्षा में शामिल किया जाता है कि उनके पास हमेशा किसी के बारे में सोचने का समय नहीं होता है। आम तौर पर यह एक दीवार से बात करने जैसा है, हालांकि, किशोरों की लड़कियों को सब कुछ के बारे में कम संवेदनशील होने के संदर्भ में यह रणनीति अक्सर सफल होने से कम होती है.

यह अतिसंवेदनशीलता किशोर लड़कियों को कई समस्याओं के लिए जोखिम में डालती है: यह मानते हुए कि वे जो कुछ भी कहते हैं, उसके बारे में मजाक उड़ाया जाएगा, कम से कम कुछ दिनों के लिए लंचरूम का विषय होगा या यह बहुत गूंगा दिखाई देगा या बहुत स्मार्ट उन्हें दूसरों से अलग सेट करता है। तो, वे अनुरूपता की खोज करते हैं। प्रत्येक किशोर लड़की की अपनी रणनीति होती है, लेकिन अनुरूपता तकनीकों की हिट सूची में शामिल हैं: बुद्धि या महत्वाकांक्षा छिपाना, कौशल या उपहार से पहले, बच्चों के भीड़ के लिए निपटना या उनके मूल मूल्यों के खिलाफ व्यवहार करना, समूह में शामिल करना, भले ही यह असहज है या असुरक्षित, या पूरे सामाजिक दृश्य से लगभग पूरी तरह से वापस लेना.

फिर भी कुछ लड़कियां इसे एक टुकड़े में किशोरावस्था के माध्यम से बनाती हैं, प्रतीत होता है कि बेकार है। ये कठोर, लगभग असुरक्षित लड़कियां या उनके माता-पिता क्या कर रहे हैं जो इस सफलता को अनुमति देता है या प्रोत्साहित करता है? जूडिथ रिच हैरिस के अनुसार, “नेचर अनुमान: क्यों बच्चे टर्न आउट द वे वे डू” के लेखक, यह ज्यादातर आनुवांशिकी, भाग्य का एक चुटकी और शामिल एक चम्मच और अंतर्दृष्टि parenting है। यद्यपि मैं डॉ। हैरिस के आनुवंशिकी पर तनाव से सहमत हूं कि हमारे बच्चे कैसे निकलते हैं, एक महत्वपूर्ण पहलू के रूप में, मैंने देखा है कि स्मार्ट, गंदे parenting हमारी किशोर लड़कियों को ट्रैक पर रखने के मामले में एक लंबा रास्ता तय करता है.

मेरा मानना ​​है कि ऐसी कई चीजें हैं जो माता-पिता न केवल किशोरों को किशोरावस्था से बेहतर रहने में मदद करने के लिए कर सकती हैं, बल्कि इससे माता-पिता को इस अवधि के दौरान और एक टुकड़े में आने में मदद मिलती है। हमारी किशोर लड़कियों की मदद करने के हमारे प्रयासों में हम उन्हें एक अच्छी आत्म-अवधारणा के साथ-साथ अनुशासन प्रदान करने के लिए पाठ्यक्रम पर सेट करने का प्रयास कर सकते हैं ताकि उनका व्यवहार उचित सीमाओं के भीतर रहे। अच्छे किशोर आत्म-सम्मान और व्यवहार के लिए मंच स्थापित करने में, मैंने पाया है कि आपकी उंगलियों को पार करने और सर्वश्रेष्ठ की उम्मीद करने से माता-पिता को यह करना चाहिए:

  • बड़ी समस्याओं पर अपनी ऊँची एड़ी खोदने के दौरान छोटी चीजें जाने के लिए बुद्धिमानी से अपनी लड़ाई चुनें.
  • समझने की कोशिश करें कि कैसे किशोर लड़की को लगता है, उसकी दुनिया को समझता है और परिभाषित करता है.
  • यह याद रखने का प्रयास करें कि 13 साल के लिए आपके लिए क्या था (सौभाग्य से मैंने एक पुरानी डायरी रखी है और यह मेरी कई यादगार यादों की पुष्टि करता है – अधिकांशतः अकेलापन या अस्वीकृति की भावना).
  • आज की किशोर लड़की संस्कृति और मुद्दों के बारे में सूचित रहें – एड्स का डर, प्रचलित यौन गतिविधि (मौखिक या अन्यथा).
  • अक्सर अपनी मनमानी नियमों और विनियमों के अनुरूप जबरदस्त सहकर्मी दबाव की बाधाओं के भीतर अपनी बेटी की खोज को अपना व्यक्तित्व समझें.
  • लंचरूम राजनीति के बारे में जानें जो कि क्रूर हो सकता है.
  • यह समझें कि “पतला है,” चाहे वह स्वस्थ है या नहीं, और वह भोजन किशोरावस्था के दौरान अक्सर एक मुद्दा बन जाता है.
  • माता-पिता को बुद्धिमानी से हिम्मत ढूंढें और बनाए रखें, भले ही आपकी किशोर लड़की इस समय आपसे नफरत कर सकती है.
  • पदार्थों के उपयोग और दुर्व्यवहार के आकर्षण को समझें और पता लगाएं कि आप अपनी बेटी को बेहतर दवा-प्रमाण के लिए क्या कर सकते हैं.
  • हालांकि बच्चे को अनुचित, बैल-हेड, या सिर्फ नीच स्वार्थी होने के बावजूद प्रभावी ढंग से सुनना सीखें.
  • उन नियमों को सेट करें जो निष्पक्ष, स्पष्ट, और लगातार पालन करने में सक्षम हैं.
  • एमटीवी गिद्ध और संस्कृति के पंजे से अपनी बेटी को कैसे बचाया जाए, इसका पता लगाएं.
  • आध्यात्मिकता की भावना को बढ़ावा देना (जरूरी नहीं कि धार्मिक, लेकिन प्रकृति में नैतिक) जो उसे जीवन भर की दिशा में आश्वस्त करेगी, भले ही सड़क में बहुत सारे वक्र होंगे.
  • दूसरों को देने की आवश्यकता वाले परिवारों के मूल्यों को कार्यान्वित करना, न केवल लेना.
  • भागीदारी के लिए इच्छा पैदा करें – इसे खेल, शौक, शिक्षाविदों या स्वयंसेवीकरण में रखें – जो कुछ भी सोफे से और उसके दिमाग में और दूसरों के दिल में हो जाता है.

चूंकि आप अपने जीवन में महिला हैं, इसलिए आपके विचार, करुणा और उनके लिए वहां रहना अत्यंत महत्वपूर्ण है। इस तथ्य से संवेदनशील रहें कि आप परिवार के लिए नवागंतुक हैं, और अपने पिता के साथ अपने विशेष संबंधों का सम्मान करते हैं। हालांकि, यह समझें कि आप तालिका में संभावित रूप से अद्वितीय संबंध लाते हैं – एक मादा बंधन जो उनके पिता भी गोपनीय नहीं होंगे। इसे धीमा करो, अपने उतार-चढ़ाव के पैटर्न को समझने की कोशिश करें, अच्छी रोना और उनकी गोपनीयता के लिए उनकी आवश्यकता का सम्मान करें। लेकिन, अगर आपको आंत महसूस हो रहा है कि आपके या उनके पिता की पेशकश की तुलना में अधिक सहायता की आवश्यकता है, तो विशेष रूप से प्रयास करने के दौरान चिकित्सक या परामर्शदाता के साथ कुछ मार्गदर्शन पर विचार करें। मैंने पाया है कि कई बार लड़कियां मेरे विचारों और सलाह को सुनती हैं और स्वीकार करती हैं, भले ही उनके लोगों ने पहले एक ही संदेश भेजा हो। धीरज रखो, यह भी पास होगा!

कॉपीराइट © 2005 रूथ ए पीटर्स, पीएच.डी. सर्वाधिकार सुरक्षित। डॉ पीटर्स एक क्लीनिकल मनोवैज्ञानिक और “आज” शो में नियमित योगदानकर्ता हैं। उनकी सबसे हाल की किताब, “लेइंग डाउन द लॉ: 25 कानूनों का पेरेंटिंग टू यूज किड्स ऑन ट्रैक, आउट ऑफ़ ट्रुबल, और (सुंदर बहुत) नियंत्रण में,” रोडेल द्वारा प्रकाशित किया गया है। (उद्धरण देखें .) अधिक जानकारी के लिए आप उसकी वेबसाइट पर जा सकते हैं .

कृपया ध्यान दें: इस कॉलम में दी गई जानकारी को विशिष्ट मनोवैज्ञानिक या चिकित्सा सलाह प्रदान करने के रूप में नहीं माना जाना चाहिए, बल्कि पाठकों की जानकारी को अपने और अपने बच्चों के जीवन और स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझने के लिए प्रदान करना चाहिए। यह पेशेवर उपचार का विकल्प प्रदान करने या चिकित्सक, मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक की सेवाओं को प्रतिस्थापित करने का इरादा नहीं है.

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