बालों के बारे में सच्चाई: 10 चीजें जो हम सभी गलत हो रही हैं

आपने शायद उन सभी को सुना है – “भूरे रंग के बालों को न फेंकें क्योंकि दो और उसके स्थान पर वापस आ जाएंगे” या “सुनिश्चित करें कि आपकी भौहें हमेशा आपके बालों के रंग से मेल खाती हैं” – बालों की मिथक जो इतनी लंबी है, हम ‘ उन्होंने उन्हें ज्ञान के रूप में स्वीकार किया है.

तो, कौन सी पुरानी पत्नियों की कहानियों में वास्तव में उनके पीछे सच्चाई है? हमने विशेषज्ञों से इस आम बाल सलाह को समाप्त करने के लिए कहा.

पर्दाफाश! सामान्य बाल मिथकों के बारे में सच्चाई

Mar.10.20151:28

1. मिथक: आपकी भौहें हमेशा आपके बालों के रंग से मेल खाना चाहिए

वास्तविकता: मौजूदा रुझानों के आधार पर अर्ध-झूठी। सेलिब्रिटी कलरिस्ट किम वो ने TODAY.com को बताया, “इस रुझान में अभी आपके वास्तविक बालों के रंग की तुलना में गहरे भौहें हैं।” “लेकिन वे (आपके वर्तमान रंग) से दो स्तर से अधिक गहरा नहीं होना चाहिए।”

2. मिथक: जब बार-बार ट्रिम किया जाता है तो बाल तेजी से बढ़ता है

हकीकत: झूठी। “आप कितनी बार अपने बालों को काटते हैं, इसके साथ कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है कि यह कितनी तेजी से बढ़ेगा। यह वास्तव में आपके खोपड़ी में रोम है जो निर्धारित करता है कि आपके बाल कितने तेज़ी से बढ़ते हैं, “न्यू यॉर्क सिटी स्थित त्वचा विशेषज्ञ डॉ। डॉरिस डे बताते हैं। “हालांकि, अक्सर अपने बालों को काटने से यह अधिक लंबा और मोटा हो सकता है क्योंकि आप विभाजित सिरों और टूटने से छुटकारा पा रहे हैं जो कुछ मामलों में बालों को पतला और स्पैस दिख सकता है।”

Vo हर कुछ हफ्तों में कटौती की सिफारिश करता है: “हम या तो बालों को ‘धूल’ देते हैं या इसे ‘वायु काट’ देते हैं जहां बाल की थोड़ी मात्रा छिड़कती है और आकार और रूप में रखी जाती है। यदि आप अपने बालों को बढ़ा रहे हैं, तो हर आठ सप्ताह में ट्रिम करें और बालों को प्रवाह से प्यार करें। “

3. मिथक: ग्रे हेयर केवल तनाव के कारण होता है

हकीकत: झूठी। जबकि तनाव ग्रेइंग को तेज कर सकता है, “भूरे रंग के बाल मेलेनोसाइट्स के कारण होते हैं जो मेलेनिन (वर्णक) मरते हैं और इसलिए, अब रंग नहीं बना रहे हैं,” दिन बताते हैं। “हालांकि कई लोग सोचते हैं कि तनाव भूरे रंग का कारण बनता है, यह वास्तव में जेनेटिक्स द्वारा निर्धारित किया जाता है।”

4. मिथक: यदि आप ग्रे बालों को फेंकते हैं, तो दो और जगह इसके स्थान पर बढ़ेगी

हकीकत: जैसा कि वी उन्हें बुलाता है, ग्रे बाल “मां प्रकृति की हाइलाइट्स” हैं, लेकिन नहीं, उन्हें बाहर निकालने से अन्य ग्रे प्रभावित नहीं होंगे। हालांकि, दिन के अनुसार, चूसने से स्कार्फिंग हो सकती है जो बालों के झड़ने के पतले या पैच का कारण बन सकती है। तो, आपकी सबसे अच्छी शर्त सिर्फ एक साथ चिपकने से बचने के लिए है.

कर देता है brushing your hair matter?
क्या आपके बालों के मामले को ब्रश करना है?Shutterstock

5. मिथक: बालों के स्वास्थ्य के लिए प्रति दिन 100 बार अपने बालों को ब्रश करना महत्वपूर्ण है

हकीकत: “100 गुना अति अतिरंजित है,” सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट मिका फाउलर TODAY.com को बताता है। “कुंजी अपने बालों को पर्याप्त ब्रश करना है ताकि आपके बालों में तेल वितरित किए जा रहे हों।”

डॉ डे भी यह भी कहते हैं कि ब्रशिंग बालों पर घर्षण पैदा कर सकती है, जिससे छल्ली क्षति, टूटने और बालों को फिसलने लगते हैं। इसके अतिरिक्त, यदि आप पतले या बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, तो ब्रशिंग पहले से ही नाजुक कूप पर अधिक तनाव जोड़ती है। “कहते हैं कि एक विस्तृत दाँत कंघी या मुलायम ब्रिस्टल के साथ एक ब्रश खींचने के बिना उलझन में धीरे-धीरे ब्रश करें,” दिन कहते हैं। “आप एक समान, चिकित्सकीय अनुभव के लिए ब्रश करने के स्थान पर एक खोपड़ी मालिश भी चुन सकते हैं।”

6. मिथक: यदि आप हर बार धोते समय उसी शैम्पू का उपयोग करते हैं, तो अंततः यह काम करना बंद कर देगा

हकीकत: कुल मिथक। वीओ कहते हैं, “रिश्ते की तरह, जब तक आप सही नहीं पाते हैं, तब तक डेट करें।” शैम्पू वही साफ करेगा, भले ही आप इसे हर दिन इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, “अगर आपने हाल ही में बदलाव किया है – जैसे कि रंग या अक्सर गर्म उपकरण का उपयोग करना- आप अधिक हाइड्रेटिंग शैम्पू पर स्विच करना चाहेंगे,” दिन नोट्स। “कभी-कभी नए शैम्पूज़ को आजमाकर मजा आता है!”

7. मिथक: यदि आपके पास चिकना बाल हैं, तो कंडीशनर छोड़ें

हकीकत: एक बड़ी वसा झूठी। दिन बताते हैं, “ग्रीस हेयर आपके बालों को कंडीशनिंग के कारण नहीं होते हैं, बल्कि यह स्वाभाविक रूप से खोपड़ी के ऊतकों से उत्पन्न होने वाले बहुत से सेब के कारण होता है।” “चिकना बाल के लिए, स्पष्टीकरण शैम्पू का उपयोग करें और केवल अपने सिरों पर कंडीशनर का उपयोग करें,” वीओ की सिफारिश करता है.

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8. मिथक: सूर्य आपके बालों को हल्का करने का सबसे अच्छा तरीका है

हकीकत: जबकि सूर्य स्वाभाविक रूप से आपके रंग को हल्का कर देगा, यह निश्चित रूप से ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है, या स्वस्थ है। फाउलर का कहना है, “सूरज आपके खोपड़ी को जला देता है, जैसे आपकी त्वचा होगी।” वीओ कहते हैं कि “आपके बालों के लिए सबसे अच्छा रंग अमोनिया मुक्त उठाने वाली क्रीम है जो वास्तव में नुकसान के बिना बालों (जैसे हल्के) बालों को ले जाता है।”

9. मिथक: आपको पालना, कुल्ला और दोहराना चाहिए

हकीकत: झूठी तरह का क्रमबद्ध करें। दिन के मुताबिक, “ज्यादातर लोगों को शैम्पूइंग करते समय दोहराना नहीं चाहिए।” कुछ मामलों में यदि बहुत सारे उत्पाद का उपयोग किया जा रहा है या अत्यधिक मात्रा में बिल्डअप है, तो आप कर सकते हैं दोहराना, लेकिन दिन एक हल्के शैम्पू का उपयोग करने की सिफारिश करता है ताकि आप खोपड़ी को परेशान न करें। इसके अलावा, अतिरिक्त टूटने से बचने के लिए धीरे-धीरे पाउडर.

10. मिथक: अपने बालों के साथ सोते हुए यह तेजी से बढ़ेगा

हकीकत: तो सच नहीं है, लेकिन … “जबकि यह दिखाने के लिए कोई सबूत नहीं है कि आपके बालों से सोते हुए यह बढ़ेगा और तेज, विधि बताती है कि यदि आप पतले या बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप रूट पर अतिरिक्त टूटने, क्षति या तनाव पैदा नहीं कर रहे हैं, जिसके परिणामस्वरूप अंततः पतला / नुकसान जोड़ा जाएगा। ” “यदि आप इसे प्राप्त करना पसंद करते हैं, तो एक ढीले पनीर के साथ एक तंग बनाम जाओ।”

यह आलेख मूल रूप से मार्च 10, 2015 को TODAY.com पर प्रकाशित हुआ था.

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