אשת רמאות אומרת שהיא משועממת על ידי הבעל

ש: אני אשה בת 40 שנמצאת עם שני גברים בלבד. אני נשוי לבעלי כבר 19 שנים אבל אני מוצא את עצמי משועמם ופשוט לא מעוניין יותר. יש לנו שני ילדים, 18 ו -12.

לאחרונה הייתי עם גבר אחר (בסך הכול שלושה גברים שעשיתי אהבה) ומצאתי את זה די נחמד. כמו כן, אני נהנה כאשר בעלי הוא מחוץ לעיר; לפעמים אני מוצא את עצמי חושב כמה נהדר יהיה להיות לבד, למרות שמעולם לא הייתי לבד. אתה יכול לספק לי קצת תובנה?

ת: אני מזהה הרבה מהיללות מצידך. האם נשים רבות מרגישות משועממות וחסרות עניין לאחר שני עשורים של נישואין? כן. האם זה אומר שהם יוצאים לרמות? לא.

אם אתה משועמם, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להסתכל על עצמך. כל מערכת יחסים, לא משנה כמה גדול, יכול להפוך משעמם אם זה לא מטופח. אם אתה רוצה הנישואים שלך להיות באיכות גבוהה, אתה צריך לתרום באיכות גבוהה על הסוף שלך.

שינה עם בחור חדש היא דרך בוגרת לנסות לעודד את החיים שלך. ברגע שהבחור החדש כבר לא יהיה חדש, הוא קרוב לוודאי יהיה משעמם כמו בעלך. אז מה תעשה? לך לחפש עוד בחור חדש?

מה שאתה צריך זה להמריץ את הנישואים ואת חיי המין שכבר יש לך. להזריק קצת משחק ואינטימיות מחודשת; לדבר עם בעלך, לצאת לטייל, ללכת לרקוד, לעבוד על פרויקט ביחד. עצור את הרומן שלך מיד. להשקיע את האנרגיה הרגשית שלך בעלך, לא במישהו אחר.

ואתה צריך לנסות לעשות את זה בתור צוות – מה שהופך את זה הצלחה לא צריך לנוח לגמרי על הכתפיים שלך. רוב הסיכויים שאם אתה משועמם, בעלך הוא גם כן, וכי הוא היה מברך על ההזדמנות לשים כמה ניצוץ בחזרה לתוך מערכת היחסים שלך.

הזכרת את החוויה המינית המוגבלת שלך כמה פעמים. אם לא היית נשואה, הייתי אומר שזה תלוי בך איך לנהל את חיי המין שלך. אבל השקעתם שנים רבות בחייכם, בחייו של בעלכם ובחיי ילדיכם, במשפחה שלכם.

אז אם אתה מצטער על חוסר הניסיון שלך – ובכן, זה רע מאוד, אבל הספינה כבר הפליגה. לצערי שלא שכבת עם מספיק גברים לפני שהתחתנת, אין סיבה לשכב איתם עכשיו.

כאשר אתה עושה כל ברירה, אתה מוותר על משהו אחר. אם תתחתן עם הבעל, ויתרת על הפוטנציאל שיש לך אחרת. אם אתה רוצה חוויות מיניות מגוונות יותר, האיש לקבל מהם הוא בעלך.

עם הילדים גדלים, זה אפשרי אתה פחות מתמקדת בהם, מה שנותן לך זמן כדי לזהות את החור פער כי גדלה בינך לבין בעלך.

מה עוד, אתה בגיל ציון דרך של 40, אשר לעתים קרובות ניצוצות הערכה מחדש של החיים שלך ובחירות. אני מבין שאתה מנסה להבין את הרגשות שלך, אבל לעשות זאת על ידי שינה עם מישהו לא בעלך הוא לא הדרך המתאימה לקחת.

בנוסף, הפנטזיה של להיות לבד נשמע כמו יללות יותר. אתה לא צריך להיות לא נשוי כדי להרגיש תחושה של שלמות ואינדיווידואליות. זה הגשמה היא משהו שאתה חייב ליצור בעצמך. האם יש לך קריירה, תחביב, חברים טובים? אם לא, זה המשימה שלך כדי לקבל אותם, ואתה יכול לקבל אותם בזמן נשוי.

אנשים רבים יקנאו במה שיש לך – נישואים ארוכי טווח ושני ילדים. אין להתייחס בקלות להיסטוריה זו. ראשית, לעשות מאמץ מתואם כדי לשפר את העניינים ואם אתה מחליט אז הנישואים שלך לא שווה להמשיך, לעשות את הדבר הבוגר ולצאת לפני להסתבך עם מישהו אחר.

השורה התחתונה של ד”ר גייל: הדרך להחייאת נישואין משעממים היא להשקיע אנרגיה ועניין זה בזה, לא אצל בן זוג אחר.

שים לב: המידע בעמודה זו לא צריך להתפרש כמספק ייעוץ רפואי או פסיכולוגי ספציפי, אלא להציע לקוראים מידע כדי להבין טוב יותר את חייהם ואת בריאותם. היא אינה מיועדת לספק חלופה לטיפול מקצועי או להחליף את שירותיו של רופא, פסיכיאטר או פסיכותרפיסט. זכויות יוצרים © 2005 ד”ר Gail Saltz. כל הזכויות שמורות.