כאשר להיות זול הופך לאובססיה

בטח, זה אופנתי להיות חסכני. אבל לפעמים החסכנות חמורה יכול morph לתוך הפרעה נפשית חמורה.

האם אתה או מישהו שאתה מכיר הולכים מעבר להיות ערימת? אם כך, ייתכן שיש לך הפרעת כסף – אחד כי מטפלים פיננסיים קוראים “underspending”. הנה כמה תסמינים של underspender כרונית:

• הימנעות הרופא אז אתה לא צריך לשלם את המזומנים עבור הביטוח שיתוף לשלם.
• הזנחה לשלם עבור צרכים בסיסיים בחיים, כגון לראות את רופא השיניים או שכירת התיקון לתקן תקרה דולף.
• לדאוג כל הזמן על כסף למרות שיש לך חיסכון בריא וחוב קטן.
• ניצול של אחרים כדי לחסוך כסף, אם זה משאיר עצה קטנה embarassing או כל הזמן מתווכח על איכות השירות של ספק כדי לנסות לקבל פריט בחינם.
• סירוב להשקיע באפשרויות אפילו בסיכון נמוך, כגון תקליטורים או שוקי כספים.

שלא כמו אלה פשוט חסכני, underspenders כרונית לעבור רכישות לא כי הם נהנים לחסוך כסף או לעשות קורבנות מעשיים כדי להגיע למטרה גדולה יותר – אבל בגלל זה פיזית מכאיב להם להיפרד מזומן. ההכנסה שלהם לא משנה. חלקם עורכי דין עושה 400,000 $ בשנה; אחרים הם מלצרים שעושים 20,000 $.

“תת-נדבנים הולכים בלי דברים שהם יכולים להרשות לעצמם, והם מתקשים ליהנות מהמשאבים שלהם”, אומר בראד קלונץ, פסיכולוג כלכלי ומחבר הספר “Mind Over Money: להתגבר על הפרעות הכסף המאיימות על הבריאות הפיננסית שלנו”. “תת-תחומים חמורים מזניחים את הטיפול העצמי הבסיסי, הם לא הולכים לרופא השיניים או לרופא כי לא רוצים להוציא את הכסף”.

כרסמים כרוני קשה לרפאמדעני החברה והפסיכולוגים שחקרו את ההתנהגות מאמינים כי נטיות ההוצאות הללו מתפתחות מוקדם וקשות לשינוי. האמריקאים שגדלו בתקופת השפל הגדול ויפנים-אמריקאים שנכלאו במלחמת העולם השנייה יכולים להיות תת-מימדיים קלאסיים. לדבריו, הכלכלה הנוכחית יכולה לגדל דור חדש של חולים: הילדים שחיי חייהם השתנו באופן דרמטי לרעה לאחר שהוריהם איבדו את מקום עבודתם או את ביתם למיתון.

רבים underspenders (המכונה לפעמים “over-savers”) לחיות עם חרדה עמוקה של חורבן כספי. “הם משוכנעים שהם עומדים לפשוט את הרגל, לא משנה כמה כסף יש להם”, אומר קנת סטל, פסיכיאטר, פסיכואנליטיקאי ויועץ למנהלים באזור בוסטון.  “הם חיים לפי הביטוי,” אבל אולי אני צריך את זה יום אחד. ”

לפעמים, החלטותיהם אינן רציונליות. הם עשויים לדחות את תחזוקת הבית או המכונית שלהם, או לנסוע ברחבי העיר כדי לחסוך כמה סנט לגלון על גז. הם לעתים קרובות לקנות רק את הזול ביותר פריטים זמינים – אשר בדרך כלל סביר יותר לשבור ולאלץ אותם לחזור לקנות עוד, עולה יותר זמן וכסף בטווח הארוך. כמה underspenders יש עשרות אלפי דולרים יושבים בחשבון הבנק או מתחת למזרן כי הם לא נוח עם הסיכונים של השקעה זה. הם גם עשויים להיות בעיות ביחסים, במיוחד אם הם מתחתנים עם מישהו נוטה ההוצאות.

טיילר Tervooren, 26, של פורטלנד, אומר שהוא היה underspender קלאסי עד לאחרונה. למרות שהוא היה עושה 56,000 $ בשנה כמנהל בנייה, עבודה שהוא שנא, הוא גר על 18,000 $ בלבד. “דחקתי לקנות דברים שיעשו הבדל חיובי בחיי, כי לא רציתי להוציא כסף”, הוא אומר. “הייתי באמת ביצירת מוסיקה, אבל לא הרשה לעצמי לקנות כל מה שהייתי צריכה לעשות, רציתי לנסוע, אבל פחדתי להוציא את הכסף”.

אחרי שטרוורן זוכה לפרישתה בשנה שעברה, הוא התחיל עסק משלו. למרות שהוא עושה פחות כסף, הוא אומר שהוא הרבה יותר מאושר, וזה עזר לשנות את החשיבה שלו. “לפני כן, באמת לא אהבתי את העבודה שלי, אז היתה לי המנטליות הזאת שחייבת להציל”, הוא אומר. “עכשיו, אני עדיין חסכני, אבל אני הרבה יותר פתוחה להוציא על דברים שמעשירים את חיי”. רק בשבוע שעבר, למשל, הוא הוציא 1,000 דולר לטיול.

להגיע לשורש הבעיהפסיכולוגים פיננסיים אומרים שהם יכולים לעזור underspenders קשה על ידי לחקור את שורשי הבסיס של החרדה שלהם בטיפול, בין אם זה כי המטופלים להירשם המיתוס “כסף שווה ביטחון” או שהם לא חושבים שמגיע להם את הדברים כסף יכול לקנות. “אם אתה עוזר להם להבין מה הם מרגישים אשמים או למה הם חרדים, זה באמת יכול לעזור”, אומר קלונץ.

כמובן, underspenders קשה לטפל כי רובם לא רואה שום דבר לא בסדר עם ההתנהגות שלהם – למעשה, הם גאים בכך – והדבר האחרון שהם רוצים לעשות זה להוציא כסף לטיפול. “די הרבה מהדרך היחידה שאני רואה אותם זה אם בן הזוג שלהם גורר אותם”, אומר סטל, הפסיכיאטר.  

פתרונות התמודדותאז מה אתה יכול לעשות אם יש לך נטיות אלה, אם אתה מכיר מישהו כזה או אם אתה נשוי אחד? מחקרים של מדענים מראים כי אסטרטגיות אלו יכולות לסייע:

1. בחר פלסטיק. Underspenders אינם נוטים באופן טבעי להשתמש בכרטיסי אשראי, אך מחקרים מראים כי כאשר הם עושים שימוש אשראי, הם מבלים הרבה יותר, אומר סקוט ריק, עוזר פרופסור לשיווק באוניברסיטת מישיגן.

2. דגש על היתרונות לטווח ארוך של ההוצאות. מחקרים מראים שתת-תחומים נוטים יותר להוציא על דברים שהם מחשיבים כהשקעות לטווח ארוך. אז תגיד להם כמה טוב כי עיסוי יהיה על הבריאות שלהם, לא כמה טוב זה ירגיש. “ואם הם יוצאים לארוחת ערב עם חבר, מעודדים אותם לחשוב על זה כעל השקעה בחברות, ולא על הצריכה עם סיפוק מיידי”, אומר ג’ורג ‘לוונשטיין, פרופסור לכלכלה ופסיכולוגיה בקרנגי מלון אוניברסיטת פיטסבורג.

3. צור תקציב בשביל הכיף. Misers שונא לבזבז כסף שיכול לשמש לצרכים, ולכן לעודד אותם להפריש כמות מסוימת של כסף מדי חודש עבור הנאה או בידור.

4. צרף את הרכישות. מאז underspenders רגישים יותר לשלם כאב, להימנע מבני התמחור נראה כי להעניש אותם בכל פעם שהם עושים משהו. “הסיוטים של צרור הם סושי על ידי חתיכת או מונית שבו אתה צריך לראות את מטר פועל”, אומר Loewenstein. במקום זאת, חפשו תמחור של סחורות ושירותים ארוזים, כגון חבילות אופציות לרכב, חופשות הכוללות כללות וחבילות כושר מראש.