וופלים על הניצחון: 11 קל ופל מתכונים ציפוי כדי להאיר את ארוחת הבוקר

מטוגנים בסירופ מייפל ומעליהם חמאה של חמאה, ואפלים קשה להתנגד. עם תוצרת בית, מתוך תערובת ואפשרויות קפוא, אתה יכול ליהנות זה ארוחת בוקר מספקת בבקרים בסוף השבוע עצלן, כמו גם כאשר אתה ממהר החוצה את הדלת לעבודה או לבית הספר. אבל כמו חמאה סירופ משולבת הוא אחד טוב, זה באמת רק דרך אחת למעלה וופלים שלך.

אלה 11 מתכונים עבור תוספות וופל יקבלו אותך מתרגש לארוחת הבוקר שוב. כל אחד הוא מהיר וקל וכולם עובדים באותה מידה עם תוצרת בית, מתוך תערובת או ואפלים קפואים. חיטה מלאה או גרסאות שלמות יבצעו עבור ארוחת בוקר דשנה במיוחד ובריאה. כמובן, עם תוספות זה מפתה, ייתכן שתרצה ליהנות וופלים לארוחת צהריים, ארוחת ערב או אפילו קינוח.

וופלים with strawberries, yogurt and chia seeds
וופלים עם תותים, יוגורט וזרעי צ’יאלורן זלקלד

המתכונים כאן נועדו לשרת ארבעה אנשים עם כל אדם מקבל שתי ופל, אבל אתה מוזמן להגדיל את הכמויות למעלה או למטה לפי הצורך. אם אתה עושה וופלים מאפס או עם תערובת, אתה עלול למצוא את זה קל יותר להכין אותם תחילה לשמור אותם חמים בתנור 200 מעלות F בזמן שאתה עובד על תוספות שלך. כל מה שנותר הוא כדי waffle על איזה מתכון לעשות הראשון!

1. תותים, יוגורט וזרעי צ’יא: מבשלים וופלים לפי המתכון או הוראות החבילה. כל אחד מהם מוגש עם תותים פרוסים דק וגוש גדול של יוגורט יווני דל שומן. מטפטפים בדבש או בסירופ מייפל ומפזרים זרעי צ’יא.

2. גליל קינמון: בסיר קטן על אש נמוכה, משלב 8 גרם גבינת שמנת, 1/2 כוס חלב רזה, 1/4 כוס ממתקים סוכר, 4 כפיות וניל 2 כפיות קינמון. מחממים את התערובת, מחליפים בתדירות גבוהה, עד שהסירופ החלקלק והסירופ. מוסיפים 2 כפות וצימוקים של לימון 1 (אופציונלי) ומערבבים עוד 30 שניות. בינתיים, לבשל וופלים לפי המתכון שלך או את ההוראות החבילה. טפטוף את סירופ קינמון רול על ואפלים.

וופלים with ricotta, mascarpone and berries
וופלים עם ריקוטה, מסקרפונה וגרגרים

3. ריקוטה, מסקרפונה וגרגרים: בקערה קטנה, מערבבים יחד 1/2 כוס רזה חלקלק ריקוטה, 1/2 כוס גבינת מסקרפונה 1 כף סוכר ממתקים. מבשלים וופלים לפי המתכון או הוראות החבילה. מחלקים את תערובת ריקוטה בין וופלים, העליון עם גרגרים טריים ו טפטוף עם דבש או סירופ מייפל.

4. צ’ילי: על התנור או במיקרוגל, חום 1 (14.7 גרם) יכול או 2 כוסות בשר תוצרת בית או צ ‘ילי צמחוני. בינתיים, לבשל וופלים לפי המתכון שלך או את ההוראות החבילה להרכיב תוספות צ’ילי האהובים עליך, כגון בצל ירוק קצוץ, גבינה מגורדת ושמנת חמוצה. מחלקים את הצ ‘ילי חם בין וופלים ומגישים עם תוספות לצד.

אלביס waffles with peanut butter, banana and bacon
אלביס ואפל עם חמאת בוטנים, בננה ובייקוןלורן זלקלד

5. אלביס (חמאת בוטנים, בננה ובייקון):מקלפים 2 בננות וחותכים אותם לפרוסות עבות של 1/4 אינץ ‘. מבשלים 4 פרוסות בייקון עד פריך ולאחר מכן לתת מגניב לחתוך כל פרוסה בחצי לרוחב. בינתיים, לבשל וופלים לפי המתכון שלך או את ההוראות החבילה. מורחים 1 כף חמאת בוטנים על כל ואפל ואז העליון עם בייקון בננות.

6. תרד, ביצה וגבינה: במחבת בינונית מעל לחום בינוני, חם 1 כף שמן זית. מוסיפים 5 חופן גדול של תרד בייבי וסאוט עד שנחלפים, כ 2 דקות. מתבלים במלח ופלפל. בינתיים, poach 4 ביצים גדולות ואפלים לבשל לפי המתכון שלך או את ההוראות החבילה. מחלקים את התרד בין הוופלים, ומעל כל אחד מהם מוגש עם ביצה חרוצה אחת ומקושט בגבינת פרמזן מגוררת.

וופלים with apples and pecans
וופלים עם תפוחים ופקאןלורן זלקלד

7. תפוח פקאן: לקלף, הליבה פרוסה דק 2 תפוחים. במחבת בינונית על חום בינוני, ממיסים 2 כפות חמאה. מוסיפים את התפוחים ואת 2 כפות סוכר חום sauté עד התפוחים רכים אבל לא מתפרקים, 5-7 דקות. בינתיים, לבשל וופלים לפי המתכון שלך או את ההוראות החבילה. מחלקים את פרוסות התפוח ואת כל הנוזל מהמחבת בין הוופלים ומפזרים כל מנה עם פקאן קצוץ וקלוי.

8. נקניקיות ופלפל: במחבת בינונית בינונית מעל לחום בינוני, sauté 4 נקניקיות קצוצות נקניקיות נקניקיות (או נקניקים מבושל האהוב עליך) במשך 5 דקות. מוסיפים 1 פלפל חתוך ופלפל עד להתרככות, 2-3 דקות. בינתיים, לבשל וופלים לפי המתכון שלך או את ההוראות החבילה. מתבלים את תערובת הנקניקיות במלח ופלפל, מחלקים בין הוופלים וגשם עם סירופ מייפל.

וופלים with broccoli and cheese
וופלים עם ברוקולי וגבינהלורן זלקלד

9. ברוקולי וגבינה: בתבנית אפייה מרופדת, שופכים 4 כוסות ברוקולי ברוקולי קטנות עם 2 כפות שמן זית, מתבלים במלח ופלפל וצולים בתנור של 400 מעלות עד תחילת החום, כ -20 דקות. מפזרים את הברוקולי כ -3 / 4 כוס גבינת צ’דרד חדה וחוזרים לתנור וממיסים את הגבינה במשך 5-10 דקות. בינתיים, לבשל וופלים לפי המתכון שלך או את ההוראות החבילה. מחלקים את הברוקולי והגבינה בין הוופלים.

10. אבוקדו וביצה: חותכים ובור 2 אבוקדו בשלים ואז כפית את הבשר לתוך קערה קטנה. מוסיפים מיץ לימון, שמן זית, מלח ופלפל אדום כתוש לפי הטעם, ומעכים את הכל ביחד בעדינות. מטגנים 4 ביצים גדולות ומבשלים וופלים לפי המתכון או הוראות החבילה. מחלקים את תערובת אבוקדו בין ואפלים, בראש כל מנה עם 1 ביצה מטוגנת ועונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.

11. נוטלה ומנגו: לקלף 2 מנגו ואז לחתוך אותם פלחי ארוך, דק. מבשלים וופלים לפי המתכון או הוראות החבילה. מורחים על 1 כף Nutella על כל ואפל מכן העליון עם פרוסות מנגו.

מאמר זה פורסם במקור ב- 2 במרץ 2015 בשעה 3:54. ET.