חטיף טוב של חטיף פרסים 2016

כולם אוהבים פינוקים מלוחים ופריך, אבל טוב משק בית אומר לא לרעות ללא הדרכה! יש טונות של חטיפים עמוסי קלוריות על מדפי החנות, ולכן הטעם של המגזין בדק את האפשרויות הטובות ביותר שעמדו בסטנדרטים התזונתיים שלהן.

לאכול חטיפים אתה יכול לאכול ללא אשמה!

Jun.16.201603:15

ג’קלין לונדון, דיאטנית רשומה ומנהלת התזונה של מכון “גוד-הוסקינג” חיפשו חטיפים המיוצרים במזון אמיתי (כמו 100% חיטה מלאה, בננה או בטטה) כמרכיב הראשון. לכל אחד מהם יש כ 200 קלוריות, לפחות 3 גרם כל חלבון וסיבים, 230 מיליגרם או פחות נתרן למנה, 6 גרם או פחות של סוכר נוסף, ושני גרם של שומן רווי למנה.

קשורים: חטיפים בריאים האהובים של קייט הדסון, בתוספת המתכון שלה 4-מרכיב

צ’יפס

TOP PICK: Beanfields שעועית & אורז צ ‘יפס ב Pico דה גאלו

“הטעם החזק” של המרקיסים האלה שהגיעו אל הסלסה היה להיט עם פאנלסטים, שהסכימו “זה כמו סלסה כבר על אותם!”

Lab Lowdown: אנחנו אוהבים את 5 גרם של חלבון ומילוי סיבים. (140 קלוריות לאונקיה)

פשוט שעועית טוסטוס שחור שעועית צ ‘יפס

זה מבוסס שעועית לקחת על שבב טורטיה תירס הרגילה נחשבה “כל כך טוב, זה לא צריך לטבול!” על ידי בודק מעבדה אחד. עוד raved, “זה בדיוק כמו שעועית מחודשת – יאם!” (140 קלוריות לאונקיה)

ארטיסן טרופי קינמון פלנטין צ ‘יפס

רבים במעבדה שלנו היו נרגשים עם טעם “קינוח דמוי” של זה בסגנון דרום אמריקאי לטיפול.

Lab Lowdown: רק מנה של אלה צ ‘יפס טרופיים מספק 40% של הערך היומי שלך עבור סיבים. (210 קלוריות לכל 1.5 גרם)

פופקורן

TOP PICK: חטיפים סוג קרמל popped bites

השילוב של “ארוחת הבוקר- y” של גרגרים מלאים של פלפל בקרמל וקופסת פופקורן היה חטיף דמוי דגני בוקר. (110 קלוריות לאונקיה)

אנג’י של בומצ’יקפופ מלח ים פופקורן

זה “אור”, “מושלם” לבחור טוב יותר מאשר תיאטרון תיאטרון.

Lab Lowdown: מנה היא ארבע כוסות! (140 קלוריות לאונקיה)

פודקורן לבן

“טוב מכדי להיות בריא!” קרא אחד הבוחנים.

Lab Lowdown: זה טיפה גבוהה של נתרן, אבל כל כך טעים ומילוי, היינו צריכים לכלול אותו. (160 קלוריות לאונקיה)

קשורים: קורטני Kardashian מניות 6 שלה חטיפים בריאים

קרקרים

TOP PICK: 7-Select Go Smart Sprouted שריטה טורטיה צ ‘יפס

אלה ריבועים מבוססי תירס הם “מתפוצץ עם טעם” (ו 4 גרם של סיבים).

Lab Lowdown: RD שלנו היה מרוצה לראות ברוקולי זרעי צנון בין החומרים. (170 קלוריות לכל 1 גרם לאונקיה)

עבור גולמי פיאסטה פשתן Snax

פאנל אחד כינה את הנגיסות המבוססות על זרעים, שילוב משולב של “מתובל וחריף”.

Lab Lowdown: הם גאות לך עד ארוחת הערב, הודות עצום 5 גרם כל חלבון וסיבים. (180 קלוריות לאונקיה)

בחזרה לטבע קציר שלם

זה טיפול חיטה מלאה מתוחכם, בודקי מעבדה הסכימו, הוא “חסון” ו “עבה” מספיק כדי לתמוך לוח גדול נחמד של הגבינה האהובה עליך מבלי להכניע אותו. (120 קלוריות לאונקיה)

סופרספנקס

קטגוריה זו כוללת אפונה, שעועית, עדשים וחומוס – תחנות כוח צמחיות המכילות חלבונים צמחוניים.

TOP PICK: Zouq הזהב עדשים חטיפים

בודקי המעבדות הסכימו: הזנים הזעירים האלה מתייחסים לטעם כמו “היברידית של שבב תפוחי אדמה ושבב אורז”.

קציר מצליף Snapea צ ‘יפס בחווה וואסאבי

אלה היו להיט על החום שלהם ווסאבי “מעט מלוח” טעם.

עקיצה סופר לרסיסים בנשי

בודק מעבדה אחד השווה אותו לגבינת “מק”, ואחרים גם העריכו את טעמי “הגבינה האמיתית” של ביס המבוסס על שעועית.

בדוק יותר של חטיף העליון של חטיף העליון כאן

שמחה באואר נותן ביצים בנדיקטור מהפך בריא

יוני 200604:51

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

91 − = 86

map