5 קל איטי מתכונים מתכון כדי לעזור לך להשתמש כי קישואים

עומס הקישואים מגיע: בין אם יש לך גן או שכן שלך עושה, או אם אתה פשוט חוזר הביתה מן השוק של האיכר עם זרוע של סקווש, אתה בקרוב הולך לחפש מתכונים קישואים. ויש הרבה מה לעשות עם זה מעבר למה שהופך אותו ללחם מהיר או לזרוק אותו על הגריל – כמו להשתמש בו בתנור איטי שלך. הנה חמישה מתכונים נהדר לעשות בדיוק את זה.

איטי Cooker Zucchini Parmesan
ירדן ירדן

1. פרמזן: הנה דרך להכין פארם עוף מתאים לקיץ: סופר באזור שיקגו ג’ורדן סוורד זורק יחד עוף, רוטב, קישואים ופלפלים ירוקים לארוחת ערב של קיץ קל להפליא אך טעים. מפזרים על הגבינה בזמן ההגשה ומגישים על פסטה או קינואה, היא אומרת.

קשורים: פמלה זלצמן מניות 3 מתכונים קישואים להוכיח את veggie מדהים: סירות קישואים, עוגות וצ’יפס

איטי-סיר Zuchinni Minestrone
מרזיה עזיז

2. מרק: זה אולי נראה נגד אינטואיטיבי להכין מרק בקיץ – עד שאתה זוכר איך קר מזג האוויר שלך יכול להפוך את הבית או המשרד. עשינו קבוצה של מרק זה, המבורגר, המזוין, של התזונאית מרזיה עזיז והביאו את השאריות לארוחת הצהריים.

קשורים: קישואים מתכונים ועצות לשימוש ירקות צדדי כל הקיץ

איטי-סיר Zucchini Pasta Bake
בריטי של בלורבס

3. פסטה אופים: קח את הרעיון האיטלקי לכיוון אחר עם זה צמחוני Crock-Pot קישואים אופה אופה מ בריטני מעל ב Brits של בריט. היא שוכבת קישואים לתוך הכבש האיטי שלה עם עגבניות, רוטב עגבניות, פארם ואופה את הפסטה עם זה. בחוץ מקבל פריך, ואילו בפנים נשאר במכרז, בהנהון לזניה.

שעונים: נטלי מוראלס חולקת את המתכון שלה לפסטה “קישואים” עם פסטו

איטי Cooker Zucchini Casserole
אמנדה קרלייל

4. קדרה: קישואים ירוקים סקווש הקיץ צהוב לבוא יחד עם גבינת צ ‘דר, breadcrumbs ו מרכיבים אחרים אתה יכול בהחלט יש על היד כדי ליצור את זה קרוק פוט קישואים סקווש תבשיל של אמנדה קרלייל, אם לשלושה ואת הגביע איטי גורו מאחורי הבלוג Moms עם קרוק סירים.

איטי-סיר Chocolate Zucchini Cake
ברנדה בנט

5. עוגת שוקולד: בשליחות להקטין ולחסל עוד סוכרים מעובדים בחיי משפחתה, ברנדה בנט, מחברת ספרי הבישול של “שוגר-חינם” ובוגרת בשם זהה, אוהבת ליצור גרסאות בריאותיות של מתכונים אהובים, כמו שוקולד ללא סוכר עוגת קישואים. אנשים מזועזעים כאשר הם לומדים את זה הוא גם ללא סוכר ללא גלוטן, היא אומרת, באמצעות תנור איטי עוזר לך להפוך את זה בלי להדליק את התנור בחום הקיץ.

איך לקצוץ קישואים כמו מקצוען

Jun.24.201500:50