הפוך את ארוחת הערב כיף שוב עם לילות נושאים כמו טאקו יום שלישי ודגים שישי

כולנו יודעים כמה מדהים זה יכול להיות כדי להבין מה אנחנו משרתים לארוחת ערב ולאחר מכן אנו נוטים לעשות את אותו הדבר שוב ושוב, אז הנה התוכנית: אני רוצה לבוא עם נושא לילה עבור כל ייעודי יום במהלך השבוע.

#StartTODAY: להפוך את ארוחת הערב כיף שוב עם לילות נושאים!

Jan.16.201602:50

אז, למשל: יום שני ללא בשר, טאקו יום שלישי, לא משנה מה יום רביעי, פסטה חמישי, דגים שישי, מערבבים שבתות, ואפילו לקיחת בריא ליום ראשון. למשפחה שלך יש עכשיו פשוט, טעים, סופר כיף ובריא ארוחות עבור כל יום בשבוע.

הנה כמה רעיונות!

מיפלס יום שני:

איטי-סיר Farro Soup
קבל את המתכון

מרק מרק פארו איטי

אלה מגרים

Multigrain Veggie Burger
קבל את המתכון

מולטיגרן וגי בורגר

לקסי דווייר

TACO יום שלישי:

קל יותר Beef Tacos
קבל את המתכון

טאקר בקר

מרתה סטיוארט

חלפניו Roast Chicken Tacos
קבל את המתכון

ג ‘לפניו צלי עוף טאקוס

מרסלה ואלאדוליד

בכל יום רביעי:

קבל את המתכון

ג’וי’ס קלוריה תחתית בייקון בורגר

ג’וי באואר

דל קלוריות Buffalo Chicken Chili
קבל את המתכון

דל קלוריות בצ ‘ילי עוף צ’ ילי

ג’וי באואר

יום חמישי:

קבל את המתכון

עוף עם פסטה שום שמנת וריחן טרי

ג’וי באואר

יום שישי של דגים:

דג Tacos with Mango Salsa
קבל את המתכון

דג טאקו עם מנגו סלסה

ריד אלכסנדר

קבל את המתכון

אבקת דג פרובנסלית

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 6

map