नेटली मोरालेस की नई परिवार की कुकबुक ‘नेटली के साथ घर पर’ के बारे में और जानें!

हमने नेटली मोरालेस को आजकल रसोई घर में खाना पकड़ा है, लेकिन जल्द ही हम अपने कुछ घरों में अपने पसंदीदा परिवार व्यंजनों को फिर से बनाने में सक्षम होंगे – कभी भी हम चाहते हैं.

आज वेस्ट कोस्ट एंकर की पहली कुकबुक “एट होम विद नेटली” ने 17 अप्रैल को इस साल की शुरुआत में स्टोर्स को हिट किया था, और यह पहले से ही एक बड़ी हिट है!

आज के संपादकों, लेखकों और विशेषज्ञों को उन वस्तुओं की सिफारिश करने का ख्याल रखना है जिन्हें हम वास्तव में पसंद करते हैं और आशा करते हैं कि आप आनंद लेंगे! बस इतना ही पता है, आज के सहबद्ध संबंध हैं। इसलिए, जबकि प्रत्येक उत्पाद स्वतंत्र रूप से चुना जाता है, यदि आप हमारे लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हमें राजस्व का एक छोटा सा हिस्सा मिल सकता है.

“नेटली के साथ घर पर: नेटली मोरलेस द्वारा $ 17, अमेज़ॅन द्वारा मेरे परिवार के रसोई से स्वस्थ रहने के लिए सरल व्यंजनों”

“नेटली के साथ घर पर: नेटली मोरलेस द्वारा $ 17, अमेज़ॅन द्वारा मेरे परिवार के रसोई से स्वस्थ रहने के लिए सरल व्यंजनों”

मोरालेस के मुताबिक, व्यंजनों ने न केवल अपने वैश्विक उपवास को प्रतिबिंबित किया बल्कि 2016 में न्यू जर्सी से लॉस एंजिल्स जाने के बाद से जीवन शैली में बदलाव और खाद्य पदार्थों को भी शामिल किया।.

मोरालेस ने ईमेल के माध्यम से आज के भोजन को बताया, “मेरी माँ मेरा सबसे बड़ा प्रभाव है और इस पुस्तक को लिखने का कुछ विचार रसोईघर में अपने परिवार की विरासत को संरक्षित करने की इच्छा से आया है।” “इसके अलावा, कैलिफ़ोर्निया और मेरी स्वस्थ जीवन शैली में जाने के लिए मुझे [मुझे] खाने और अधिक स्वच्छता से पकाया गया है। मैं भाग्यशाली हूं कि अद्भुत किसान बाजारों में मैं हर सप्ताहांत में हूं, और इससे मुझे भी प्रेरित किया गया है।”

नेटली मोरालेस के साथ घर पर: वह अपनी धीमी-कुकर रोपा विजा साझा करती है

Jun.24.20153:33

जब उसकी खाना पकाने की शैली की बात आती है, तो मोरालेस का कहना है कि वह हमेशा विभिन्न संस्कृतियों से प्रभावित होती है, विशेष रूप से लैटिन अमेरिकी व्यंजन अपनी विरासत मनाते हैं। उसने पहले अपने धीमे-कुकर रोपा विजा और टोरिला एस्पानोला जैसे आज के कुछ परिवार पसंदीदा दिखाए हैं.

मोरालेस ने कहा, “मैं इनमें से कुछ व्यंजनों को अपनी माँ के साथ बना रहा हूं क्योंकि मैं काउंटर तक पहुंच सकता हूं,” मोरलेस ने कहा, “मैं उसे देखकर बड़ा हुआ और यही वह प्रेरित है। दूसरों को विश्व स्तर पर प्रेरित किया गया है, या मैंने वर्षों से विकसित किया है परिवार, या मेरी यात्रा में उठाया … “

मोरलेस, जिनके पास प्यूर्टो रिकान पिता और ब्राजील की मां है, वे वायुसेना परिवार में बढ़ रहे पनामा, ब्राजील और स्पेन में रहते थे। वह कहती है कि कुकबुक में ऐसे व्यंजन शामिल होंगे जो परंपरागत वैश्विक स्वादों को दर्शाते हैं, इसमें कई व्यंजन भी शामिल हैं जो आधुनिक, व्यस्त परिवारों के लिए आसानी से अनुकूलनीय हैं.

मोरालेस ने कहा, “मैं अपने कुछ पसंदीदा शेयरों को साझा करना चाहता था जिन्हें मैंने हल्का कर दिया है या जिन्होंने स्वास्थ्य लाभ जोड़े हैं।” “लोग हमेशा मुझसे पूछते हैं ‘आपका रहस्य क्या है?’ और ‘आप इसे एक माँ के रूप में कैसे करते हैं और कोई ऐसा व्यक्ति जिसके पास बहुत व्यस्त कैरियर है?’ खैर, पुस्तक मेरा जवाब है। मुझे टमाटर सॉस या रोटिसरी चिकन या जारों के जारों का उपयोग करने जैसे छोटे कटौती करने में कोई फर्क नहीं पड़ता। “

ऐसा लगता है कि हम मोरलेस के हस्ताक्षर व्यंजनों के बीच – ताजा और स्वस्थ वैश्विक रूप से प्रभावित किराया की अपेक्षा कर सकते हैं – एक आसान लेकिन स्वादिष्ट गजपाचो, पूरे गेहूं स्पेगेटी कार्बनारा और टैकोस पर एक अद्वितीय मोड़ -.

लेकिन अगर आप अभी थोड़ा सा प्रेरणा ढूंढ रहे हैं, तो मोरालेस ने टेबल पर रात्रिभोज खाने के लिए अपनी पसंदीदा युक्तियों में से एक को बताया: “सप्ताह के लिए प्रत्येक सप्ताहांत में भोजन की योजना बनाने की कोशिश करें,” एंकर ने कहा। “ऐसी चीजें बनाएं जो विभिन्न तरीकों से चली जाएंगी या फिर पुन: उपयोग की जा सकती हैं: उदाहरण के लिए, चिकन या सूअर का टुकड़ा खींचा जाता है जिसे सॉस में burritos के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है या काम के दिन के खाने के लिए सलाद से ऊपर चढ़ाया जा सकता है।”

हम उस पर पकाएंगे!

नेटली मोरालेस नारियल के दूध के साथ बहियान कॉड पट्टिका बनाता है

Apr.16.20233:19