התפריט האולטימטיבי האולטימטיבי: מה לאכול (ודלג!) כדי לשמור על “סקסי” בזמן סקסי

זה פברואר, כלומר, בעולם המזון, לדבר על aphrodisiacs הגיע המגרש חום.

Gwyneth Paltrow והעורכים שלה ב- GOOP.com מציעים שוקולד “קליפת מין”, פינוק שנראה די קונבנציונלי, עד שתבינו שהמתכון דורש מרכיבים יקרים כמו “אבק סקס”, הכנה צמחיית שעלותה 60 דולר לארבע אונקיות וטוענת ל “שלח גלי דם לכל המקומות הנכונים” לגברים ולנשים כאחד.

מסעדות מנסים לפתות זוגות עם תפריטי יום האהבה שנועדו להגביר את מצב הרוח. (לדוגמה, כמחווה לסרט “חמישים אפורים” של אפור גריי, לקוחות ב”מסטייקאוס “של סאליבן יכולים לגזול צדפות ותסרוקות אחרות שדווחו בזמן שהם קשורים בעניבה כדי להגביר את החושים האחרים כמו טעם וריח.) אפילו חיפוש מהיר בטוויטר #aphrodisiac יביא פרץ של תוצאות האחרונות כמו מרק פיראניה הברזילאי, כמו גם אלה הוקמה יותר כגון פלפל חריף שוקולד מריר.

אבל גם אם מסעדה או ארוחה מבושלת בבית נטענת עם מרכיבים אפרודיזיאק, הם לא יהיו הרבה עזרה אם אתה נשאר כל כך ממולא כי אתה מהנהן בין נשיכה של קינוח – מתינות היא המפתח לארוחת ערב ולנטיין . הצעות התפריט להלן יעזור לך להפריד מיתוס אפרודיסיאק מהמציאות ולהשאיר לך מספיק אנרגיה כדי לעקוב אחר קינוח עם סוג מיוחד של הדרן.

טרי natural oysters in their shells ready to serve.
תכונה

מתאבן

אל: אווי גרא

Do: צדפות

גרגרי אוכמניות עשירים, מתוקים, עשויים לטעום מפוארים, אבל איימי ריילי – בעלת דיפלומט גסטרונומי של הקורדון בלו, ומחברת הספר “רומינגנס תנור: המדריך הבלתי מזוהה למזון אפרודיסיאקי” – מזהירה כי ביום זה היא עלולה לעצור את הפעילות חדר השינה, הודות לעובדה שמנה קטנה משרתת המון שומן. “השומן הזה הוא החומר שבמשך הזמן מאט את זרימת הדם, שהיא חיונית למשחקי אהבה, אז זו לא הדרך להתחיל את הלילה”, היא אומרת. אבל קדימה, כדי להזמין אותם תריסר צדפות. לא רק שהם כיף (ורמזים) לאכול, הם ארוזים עם חומרים מזינים שיכולים לעזור במהלך ערב רומנטי. “הם מציעים מקור חלבון רזה כדי לעזור לך לתת לך אנרגיה כל הלילה, בנוסף על הצעת אבץ הגוף, אשר מסייע זרימת הדם, יש כמה ראיות כי חומצת אמינו נמצא צדפות ושאר bivalves עשוי להעלות באופן ישיר את רמות ההורמונים המיניים , “אומר ריילי.

קשורים: צדפות ועוד 4 מזונות שעשויים לגרום לך להרגיש מאושר עכשיו – ואפילו טוב יותר מאוחר יותר

מטוגן shrimp on a salad of steamed vegetables; Shutterstock ID 129319094; PO: today.com
שוטרסטוק

מנה עיקרית

אל: תרסיס לובסטר

לעשות: מאכלי ים ודגנים מלאים מתובלים

ריילי אומר שלמרות שהלובסטר ההיסטורי נחשב למייצר תשוקה, “כאשר מבושל עם חמאה, שמנת וחלמונים, הוא הופך לסוג של מנה עיקרית שגורמת לך זמן רב לתנומה טובה – לא לילה של תשוקה”. כחלופה היא מציעה לובסטר טרי, שרימפס או שרימפס ספוט כי היו “פשוט מאודים או מטוגנים כדי להדגיש את טעמים מתוקים, מבריקים של האוקיינוס.” אם אתם מחפשים צלחת בצד, לנסות סלט חריף עשה עם דגנים מלאים, אשר ימנע התנגשות הסוכר בדם ואת הנמנום וכתוצאה מכך. “זה לא רק לתת לך ניגוד מרקם נפלא, החום מן הצ ‘יליי ירים את טמפרטורת הגוף ואת להביא לך במצב רוח לפשוט את כל הבגדים שלך”, אומר ריילי.

מתכון לנסות: פנה עם אפונה, שרימפס & בזיליקום

שוקולד fondue with fresh strawberries, selective focus; Shutterstock ID 120002431; PO: today.com
שוטרסטוק

קינוח

אל: מוות על ידי עוגת שוקולד

לעשות: פונדו שוקולד

פשוט, אלגנטי סיר של פונדו מאפשר לך להאכיל אחד את השני תוך התמכרות פירות כמו תותים, אוכמניות, תאנים ופפאיה, אשר עשירים ב מינית כביכול מינית ויטמינים כמו C ו- C. “אתה רוצה לסיים את הארוחה עם משהו מעודד, והעוגה הולכת להאט אותך מאוחר יותר “, אומר ריילי, שמציע להציל אותו ללילה חגיגי עם חברים.

קשורים: פונדו שוקולד מדהים ו 4 מתכונים קינוח טוב יותר

שמפנייה
שוטרסטוק

משקאות

אל: יין זוגות עם כל קורס

לעשות: אחד לשני כוסות יין או קוקטייל אחד, ואחריו אספרסו

“היין יכול להפוך לשותף נפלא לרומנטיקה, אבל אלכוהול הוא דיכאוני ואכילת יתר עלולה לגרום לך להרגיש איטית, מנומנמת או גרועה יותר”, אומר ריילי, הממליץ להגביל את צריכתך לכל היותר בקבוק יין או שמפניה משותפים. ואם אתה שותה קפה, להזמין שתי כוסות אספרסו עם קינוח. “קפה נלמד על יכולתו לקבל נשים, במיוחד במצב הרוח על ידי האצת קצב הלב והגברת זרימת הדם”, אומרת סברה שוויצר, שמכנה את עצמה “קצין האהבה” הבלתי רשמי של סאליבן. ריילי מסכים, אומר, “אין כמו קפאין לתת לך דחיפה של אנרגיה עבור טנגו חדר השינה.”

קשורים: חלופות שמפניה במחיר סביר

מאמר זה פורסם במקור ב -12 בפברואר 2015 בשעה 07:07 ET.