תרד ארטישוק נמוך קלוריה תרד זה טעים? זה קיים!

“היי, יש תרד בזה – זה בריא!” זה תירוץ שמעו בר ספורט רבים כמו קבוצות של חברים הובר עד crocks של התבלינים ארטישוק תרד בזמן צפייה כדורגל אחר הצהריים … אבל עם כל הגבינה, מיונז ושמנת כבדה, זה דבר מלבד חטיף בריא.

להחליף את המרכיב הסודי של שמנת כבדה בתבשיל קיץ בריא שלנו

כאן, בגרסה הביתי שלנו, אין תירוצים נחוצים עבור splurging. התבשיל הקלוש הזה של ארטישוק תרד נוטף את השמנת הכבדה וחופן הגבינה בלי לאבד את כל הקרם המנחם. וגם ב 150 קלוריות למנה, זה פינוק אתה יכול להרשות לעצמך לחלוטין. כפול או משולש – המתכון למפגשים גדולים; תאמין לנו, זה ילך מהר!

דל קלוריות Spinach Artichoke Dip
קבל את המתכון

נמוך קלוריה תרד ארטישוק Dip

קייסי ברבר

לזניה קלה וקרם אורז לזניה מקנדיס קומאי

יול04:43

קייסי ברבר הוא סופר מזון עצמאי, צלם, מתכון מתכנת, העורך של המגזין המקוון טוב. מזון. סיפורים, ומחבר Pierogi אהבה: חדש לוקח על העולם הישן מזון נוחות ו קלאסי חטיפים עשוי שריטות: 70 גרסאות תוצרת בית של שם המותג האהוב עליך מטפלת.