Ne pokušavajte biti bolja mama i pokušajte biti sretnija

Dr. Meg Meeker baca svoje iskreno i pažljivo oko na prepreke s kojima se suočavaju sve majke, a što je još važnije, kako ih nadvladati, u “Deset navika sretnih majki”. Evo izvoda.

Uvod

Kao pedijatar dvadeset i pet godina i majka dvadeset i šest, slušala sam čitav niz majki. I mislim da sam shvatio neke temeljne istine o nama. Barem, neke stvari za koje mislim da su istinite. Prvo, mi smo grupa koja očajnički želi biti dobra u onome što radimo. Želimo biti dobri prema našim prijateljima i muževima i želimo biti super našoj djeci. Mi jako volimo i naporno radimo. Ali imamo problem. U proteklih pedeset godina dobili smo veliku količinu mogućnosti. Možemo biti koga želimo biti i naš će naporan rad (obično) biti nagrađeni. Ovo je dobro. No, usred ulaska prilika u naše živote, postali smo zbunjeni, a neki od nas postali su malo opsjednuti.

Naglašavamo koliko dobro roditeljstvo i ako iskoristimo sve prednosti drugih mogućnosti. Pitamo se trebamo li raditi izvan kuće (naravno, neki od nas se ne pitaju, jer moramo). Drugi se pitaju radi li previše ili premalo. A tu je i mnogo više. Brinemo se jesu li djeci dane dovoljno prilika, bez obzira na to jesu li njihovi prijatelji poput njih ili ako su zlostavljani u školi ili na dnevnoj skrbi. No, uglavnom se brinemo o tome što možemo učiniti za našu djecu kako bismo mogli poboljšati svoje živote. To činimo zato što stvarno želimo biti dobri u majčinstvu. Želimo to ispravno, baš kao što želimo da nađemo posao.

Ta je potreba – da dobijemo pravo roditeljstva – postala opsesija za mnoge od nas. Ona troši naše razmišljanje, energiju i naše vrijeme. Dopustite mi da budem jasan: težnja da bude velika majka je plemeniti cilj, a kao pedijatar, pozdravljam one koji ga odabiru. Ali to nije ono na što mislim. Govorim o punom opsjednutosti dobrom majčinstva. I uzima mnoge od nas.

Više od dvadeset i pet godina vidio sam kako se preselimo u zabrinutost zbog koje škole šaljemo kćer u koju će bend zaposliti za svoju srednju školu. Vidim da majke rade dva posla kako bi im priuštili klavirske lekcije za Susie i lekcije gitare za Mikea. Gledao sam kako majke vrisnu na učiteljima koji daju svoje dijete C na papiru kad je tek nedavno, dopustili da dijete prepisati svoj papir kako bi dobila bolju ocjenu ili mu rekla da će raditi na sljedećem papiru. Mi smo umorni. Nikada ne osjećamo da radimo dovoljno dobar posao gotovo u svemu što radimo; ne zato što nismo dobri u stvarima, već zato što pokušavamo previše, previše dobro. Postali smo konkurenti. U proteklih dvadeset i pet godina naučili smo se natjecati s drugim majkama i natjecati se sa sobom. Problem je što nitko od nas ne osjeća kao da smo pobijedili. Ukratko, otišli smo s dubokog kraja. Nemojte ovo osobno uzimati; svi smo na istom brodu. Zaposleni, kod kuće, posvojiteljske, biološke, bogate, siromašne, mlade i starije majke – svi smo u ovome zajedno. Stigli smo na slično mjesto. Dakle, imamo mnogo društava u međusobnom odnosu. To je dobra vijest.

Ovo je ostala dobra vijest. Možemo napraviti neke jednostavne promjene koje će nas vratiti s ruba (ili nas povući natrag na vrh litice ako smo potpuno pali) i donijeti zabavu i razum u naše živote. Možemo se voljeti ponovno biti mame. Možemo sjediti. Možemo se nasmijati našoj djeci. Možemo prestati trčati, djelujući kao ludi ljudi. Možemo voljeti život i uživati ​​u našoj prekrasnoj djeci. Na sljedećim stranicama naći ćete prave majke čiji životi ilustriraju našu kolektivnu situaciju i naći ćete mnoge majke koje su se preselile na pozitivnu stranu. Dobivaju ovo pravo majčinstvo. Ne, nisu bolje majke, ali uživaju u tome što su majke više. Ovo nije knjiga o tome da bude bolja majka, jer postoji mnogo knjiga o tome. Ovo je knjiga za vas, i samo vi, koja će vam pomoći da postanete sretnija majka.

Oslobađanje od neke ludosti koju smo usvojili znači promjenu nekih navika. To je teško, ali to možemo učiniti jer smo majke i činimo teške stvari je ono što smo zaista dobri. Ako možemo izdržati guranje osam funti lubenice kroz otvore od osam inča, možemo učiniti gotovo sve što smo stavili na um. nešto.

Na sljedećim stranicama saznat ćete o deset novih navika koje rade kako bi radost, red i spokoj natrag u naše živote. Kratko navedeni su: razumijevanje vrijednosti kao majke, održavanje ključnih prijateljstava, vrednovanje i prakticiranje vjere, neodgovorivanje konkurencije, stvaranje zdravijih odnosa s novcem, stvaranje vremena za samoću, davanje i dobivanje ljubavi na zdraviji način, pronalaženje načina za jednostavno žive, ostavljajuci strah i donoseći odluku da se nadaju. Na početku se neki mogu činiti čudnim – ostavljajući strah, na primjer. Drugi se mogu činiti previše jednostavnim, ali nastavite čitati jer najčešće najjednostavnije promjene su najdublje. Neke od navika koje ćete odmah moći usvojiti, a drugi možda trebaju pričekati da vaša djeca budu starija. Ali mogu vam jamčiti da rade. Vidio sam druge majke da ih usvajaju, a vidio sam njihove izraze lica i njihovo se ponašanje smirilo. Vjerujem da razlog zašto oni rade jest da integracija tih navika u naše živote njeguje jezgru tko smo mi kao majke. I mi smo skrenuli daleko od pratnje kada je u pitanju njegovanje našeg unutarnjeg ja. Mi smo bili privučeni fokusiranjem na vanjske dijelove našega karaktera i previše vremena, novca i energije potrošili na stvari koje uopće nisu važne. Trebamo samoću, a ne drugu prehranu. Moramo shvatiti naše duhovne živote više nego što trebamo drugu aktivnost da bismo vodili našu djecu. Trebamo nadu umjesto više stvari koje trebamo učiniti, što će nas samo učiniti više zabrinutim. Trebamo potrošiti manje, tako da možemo otpustiti prianjanje o tom novcu. Mnogo više možemo izvući iz života.

Napisao sam ovu knjigu zahvalnom srcu jer sam zahvalan za tebe. Zahvalan sam na teškom radu koji radite i ljubavi koju imaš za svoju djecu jer je briga o djeci mnogo godina bila strast mojega života. Kada uspijete, djeca su zdravi i to me čini vrlo sretnim. Nadam se da će vam sljedeće stranice otvoriti vrata kako biste imali veću radost i zadovoljstvo u vašem životu. Započnimo!

Od “10 navika sretnih majki” Meg Meeker, M.D .. Copyright © 2011. Ponovno izdanje dozvola Ballantine Books.