Dominique Dawes o tome zašto je majčinstvo teže od treninga za Olimpijske igre

Prošlo je 20 godina otkako su Dominique Dawes i njezini kolege gimnastičari “Magnificent Seven” osvojili zlato na Ljetnoj olimpijadi 1996. godine, prvom američkom timu za postizanje uspjeha.

Danas je Dawes zauzeta mamom za svoje dvije kćeri, Kateri, 2 i Quinn, 10 mjeseci. Ona i njezin muž, Jeff Thompson, nedavno su proslavili svoju treću godišnjicu braka, a kad se ne drži djece, Dawes radi kao motivirajući govornik, pojavio se na Broadwayu i služi kao ambasador dobrote za GoGo squeeZ, koji radi na poboljšanju prehrambene navike i wellness američke djece.

Dawes je razgovarao s TODAY-ovim Terri Petersom o tome zašto je majčinstvo izazovnije od Olimpijade, kako se osjeća oko okretanja 40 i kako se ona i njezine kćeri održavaju zdrave. (Njezini su komentari uređeni za prostor i jasnoću.)

Dawes with her husband, Jeff Thompson, and their daughters Kateri, 2, and Quinn, 10 months.
Dominique Dawes sa suprugom Jeffom Thompsonom i njihovim kćerima Kateri, 2 i Quinn, 10 mjeseci.Dominique Dawes

U vašem nedavnom intervjuu s Natalie Morales, spomenuli ste da ste Olimpijski učinili bolju majku. Možete li nam reći više o tome?

DAWES: Biti olimpijski – ili samo biti atletičar – možete se povezati s postavljanjem ciljeva i zaluživanjem jer imate ljubav i strast za svoj sport. Stvarno vjerujem da su mi 18 godina u sportu gimnastike pomogla da budem bolja mama – da budem mama koju sam danas.

U gimnastici su uvijek bili teški dani. Uvijek smo bili umorni. Uvijek ste se morali vratiti da se usredotočite na ono što je cilj koji ste težili.

Očigledno, kao sportaš, moj se cilj uvijek trebao kvalificirati za Olimpijske igre ili dobiti stipendiju ili osvojiti zlatnu medalju. Ali kao mama, moj je cilj osigurati da imam sretnu, zdravu djecu.

DOMINIQUE DAWES
Dawes je 1996. godine osvojio broncu na balansu na Svjetskom prvenstvu u tenisu u San Juanu, Portoriku.JOHN MCCONNICO / ASSOCIATED PRESS

Kad se radi o riječima koji izlaze iz usta, ili što je na TV-u ili radio ili vrsta hrane koja ulazi u tijela moje djece – sport me pripremio da razmišljam o tim vrstama ciljeva.

I također, da znam da je tijekom tih teških dana, iako je izazovna ili sam jako umorna, znam da ću ustrajati. Možda će sutra biti bolje. Možda moje dijete neće sutra uništiti kuću kao i danas.

Na koji način je majka teža nego trening za Olimpijske igre ili olimpijski atletičar?

Kada treniraš za Olimpijske igre, to je sve o tebi. Vi ste u teretani, morate raditi na svim pitanjima koja imate s sumnjom u sebe ili anksioznosti. Ali bilo je uvijek o meni psihički i fizički jaki i slušajući moj trener, ili završiti zadatak i učiti ustrajati kroz poteškoće.

RELATED: Dominique Moceanu: Kakav je život nakon osvajanja olimpijskog zlata u 14

Ali kad ste mama, nemate potpunu kontrolu i morate naučiti pustiti. A to je vrlo teško za mnoge gimnastičare, jer gimnastičari imaju tendenciju da imaju kontrolu prirode i razini perfekcionizma. Uvijek smo se trudili za to savršeno 10.

Dawes and her daughters pose with gymnast Simone Biles.
Dawes i njezine kćeri poziraju se s olimpijskom gimnastikom Simonom Bilesom.Dominique Dawes

Sada, kao mama, morala sam naučiti stvarno pustiti tu prirodu savršenstva, jer kad uđem u moju kuću, mini tornada su već preuzeli.

Mogu probati najteže, ali u trenutku kad pustim dijete ili dijete, postoje stvari koje će biti izvan mjesta, i moram naučiti to pustiti, biti strpljiv i ostati usredotočen na najviše važna stvar: imati sretnu, zdravoću djecu.

Shvaćam da će moja kuća sad biti nered, moj minivan će biti nered, a djeca će biti tko će biti. I moram naučiti raditi s njima i ne pokušati se boriti s njima.

Dominique Dawes: Olimpijska olimpijada 1996. godine nije ‘osvojila moje top 10 najvećih trenutaka’

Jul.12.201607:07

Govoreći o okretanju 40 godina, kako vam je vrijeme da ostanete u formi i jedete zdravo kao majka dvoje male djece?

Prvenstveno sam mama za boravkom kod kuće, a moje djevojke i ja stalno smo u pokretu tijekom dana. To je ono što me drži fizički prikladno, da nismo sjedili. Moja se djeca rano rano i uvijek izlazimo iz kuće što je prije moguće jer su aktivni i uništavaju moju kuću.

Idemo u šetnju da dobijemo jutarnju kavu mame, ili ćemo izaći i otići šetnju i pronaći igralište, ili ćemo otići u centar prirode ili naći farmu ili stazu za hodanje. I naravno, bivši gimnastičar, volim uzimati svoje kćeri da otvore teretanu u gimnastici.

Trenutno ne nalazim vrijeme, niti motivaciju, da se dođem u teretanu i učinim 30 ili 60 minuta vježbanja. To je zapravo o životu življenja i aktivnoj sa svojom djecom i očigledno pametnim odlukama kada je u pitanju jelo ili grickanje.

David Boudia, Janet Evans, Cullen Jones, Dominique Dawes, Mark Spitz,
Dawes, drugi s desne, s kolegama Olimpijada Janet Evans, Cullen Jones, Mark Spitz i David Boudia na Olimpijskim igrama u Londonu 2012. godine.Victoria Will / AP Images

A što je s tvojim kćerima? Kako ih dobijete jesti zdravu hranu, pomicati svoja tijela i živjeti zdrav stil života?

Djeca po prirodi žele ustati i aktivno se kretati. I zato ne moram poticati ono što je prirodno za moju djecu. Samo se uvjerim da izađem i da im dajem polje ili igralište za igru.

RELATED: Ovogodišnji Rio 2016 pokrivenost ljetnih olimpijada

Što se tiče njihova podučavanja da jedu zdravo, prepoznala sam da su majke prvi učitelji njihove djece u životu. Što kažemo i što radimo, naša će djeca modela.

Odlučujemo što stavljamo u tijela našeg djeteta, tako da sam tamo kupujući zdrave zalogaje i jela i to je ono što ja služim. To je borba, posebno s mojim malim djetetom, koji je izbirljiva jedenica.

Ali želim se pobrinuti da ja podučavam ove zdrave navike i ulažem ih u moje djevojke tako da kad su starije, shvaćaju važnost i dobrobit jesti i biti aktivni.

DOMINIQUE DAWES
“Ne moraju se svi obučavati za Olimpijadu, moje kćeri mogu biti u sportu i eventualno se natjecati u sportu i dobiti neke lijepe prednosti”, rekao je Dawes (iznad, 1996.) za kćeri koja se natječu u gimnastici.PRIPADAJUĆI

Biste li ikada željeli da vaše kćeri odlaze na gimnastiku??

Svi su me pitali da godinama i uvijek sam uvijek govorila da ne postoji način da stavim svoju djecu u sport gimnastike … jer sam znao da je predanost vremena i emocionalni cestarina koje ti traži.

Ali sada, kao majka dvoje, malo sam više uklonjena iz sporta i shvaćam da ima toliko lijepih stvari o sportu.

Nikad ne propustite priču s TODAY biltenima! Prijavite se ovdje

Nije svatko mora trenirati za Olimpijske igre. Moje kćeri mogu biti u sportu i eventualno se natjecati i primiti neke lijepe prednosti.

Fleksibilnost koja se podučava u gimnastici, koordinaciji i kondicioniranju – želim osigurati da moja djeca imaju tako jak temelj.

“Magnificent Seven” gimnastički tim podsjeća na olimpijsku slavu 20 godina kasnije

Jul.12.201605:47

Djeca trebaju izaći tamo i trčati se i izazvati. Moraju raditi s timom i biti gurnuti trenerom, netko drugi, osim mame ili tate.

No mora postojati ravnoteža. Morat će priznati da je vjera na prvom mjestu, druga obitelj dolazi i da su prijatelji i odnosi važni.

Na taj način, kada su u sportu i gube – jer će izgubiti – da se neće osjećati kao da je cijeli svijet srušio.

Želim im da imaju uravnotežen život. To je moj glavni fokus sada kao majka.