Je li to normalno? Što učiniti s branjenjem nosa … i kada treba brinuti

Djeca su čudna. Ali kako znate kada je čudnost normalna i kada to nije? U našoj novoj seriji, psihijatar Gail Saltz odgovara na zajednička pitanja roditeljstva o čudnim stvarima koje djeca rade.

Prvo gore: branje nosa. Činilo se da neka djeca kopaju za zlato 24-7 – bez obzira na to koliko puta kažete im da izvuče prst iz nosa, okrenete se i opet na njemu. Početna … škola … crkva … je li to doista normalno? A kako ih možete spriječiti?

Dijete picking her nose
Je li to normalno?Alexey Losevich / Shutterstock

Ne samo da je normalno podizanje nosa, gotovo svako dijete to čini – tako i odrasli! Postoji prirodni poticaj da odaberete nos, jer suhu sluz stvara osjećaj svrbeža i može se čak osjećati kao da blokira vašu sposobnost disanja. To se, također, smatra vrlo nepristojnim i nehigijenskim u našem (i većini drugom) društvu da odabere vaš nos i, što je još gore, da jedemo sluz unatoč činjenici da je to također vrlo česta i normalna stvar djeca čini. Zato je branje nosa jedna od onih stvari koje mi kažemo našoj djeci da to ne čine.

Moœete nauçiti vařoj djeci da ne odluçuju javno i koristiti tkivo. Dajte svojoj djeci razlog za koji mogu razumjeti osim “ne činimo to”. Pokažite im alternative poput korištenja tkiva ili ulaska u kupaonicu.

Objasnite namjeru ponašanja – “drugi ljudi će biti odbačeni od vas ako odaberete nos ispred njih” – i važnost zdravih navika – “ako stavite prljav prst u nos, to može učiniti bolestanima “i” ako odaberete nos i dodirnete nekog drugog bez pranja ruku, to bi ih moglo učiniti bolesnim “.

Ali što ako se vaša draga draga bere na javnom mjestu unatoč vašem ponovljenom pokušaju objašnjavanja zašto i kako ga zaustaviti?

Ako je branje nosa dio ponašanja koje su u izravnoj suprotnosti s onim što ste ih zamolili ili je reklo da to učine, može biti više o prekidanju pravila nego brisanju nosnih prolaza.

Ova vrsta branja može biti potaknuta oprekom. Je li to normalno? Često je to, osobito u određenim dobima i razvojnim fazama (strašna dvostruka ili adolescentna pobuna) ili kada se djeca ljute ili nemoćne oko drugih stvari i to je njihov način izražavanja tih osjećaja. Čak i kada je normalno, dobro je razgovarati s djecom i pokušati im pomoći da razjasni svoje temeljne osjećaje – iako im i dalje govori da postoje pravila koja će morati slijediti.

Ako se krvarenje nosova u crkvi prati uzbuđenjem ministra ili krađu novca iz košarice donacije, eskalacija opozicijskog i prkosnog ponašanja može signalizirati pravi problem, za koji vam je možda potrebna pomoć.

Što ako se dijete bori neprekidno i opet dobivaju krvarenje nosa, nose boli ili se čini da prilično žive s prstom u nosu? U vrlo rijetkim slučajevima, branje nosa može biti kompulzivna navika koju pokreće oblik opsesivnog kompulzivnog poremećaja koji se naziva rhinotilleksomania. Nalazi se u istoj porodici poremećaja kao što je prisilno noktiju, privlačenje kose i skupljanje kože. Uzrok nije poznat, iako se te stvari često događaju u obiteljima, a povećana razina stresa čini ih lošijima. Terapija ponašanja može pomoći, iako ljudi to često ne znaju i tako rijetko traže liječenje.

Djeca, a zapravo svi, najbolje odgovaraju na objašnjenje zašto ne učiniti nešto. Vrijeme za ovo objašnjenje NIJE u trenutku kada su uhvaćeni u crvenoj ruci, ili u ovom slučaju s booger rukom, te su neugodno i stoga najviše obrambeni. Odaberite opuštajuće vrijeme za razgovor o higijeni, načinu i tkivu, a zatim odaberite zajednički ponižavajući signal koji možete koristiti kao podsjetnik ako se sklope.

Imate li “Je li to normalno?” pitanje o djeci ili roditeljstvu, želite li da Gail Saltz odgovori? Javite nam na Facebook stranici.