Pitajte stručnjaka za laktaciju: Što je normalna rutina dojenja?

Zbunjeni ste koliko dugo i koliko često dojite bebu? Pitate li se trebate staviti na raspored, pričekati da plakati ili ju probuditi? Ako ste novi u dojenju, vjerojatno imate pitanja. Kathy Kuhn ima odgovore.

Koliko često trebam dojiti dijete?

Većina beba će dojiti 8 do 12 puta u 24 sata, od drugog ili trećeg dana života sve dok ne ostanu tri do šest mjeseci. Hranjenja se obično ne mogu ravnomjerno raspoređivati ​​24 sata dnevno.
Većina beba će mijenjati vrijeme između hranjenja i duljine vremena koje svaki hranjenje traje. Prosječno vrijeme trajanja sesije može varirati od oko 10 minuta do oko 45 minuta.

Trebam li probuditi dijete za jelo?

U prvih nekoliko tjedana života, obično preporučujem da mama potakne dijete da doji najmanje svaka dva do tri sata, mjereno od početka hranjenja do početka sljedećeg, tijekom dana i večernjih sati. U redu je dopustiti da dijete uzme još jednu noćnu noću ako je u stanju to učiniti.

Što ako se moja beba budi prije nego što je vrijeme da je hranimo?

Ne biste trebali učiniti da beba čeka do dva do tri sata, ako plakanje ili aktivno sisanje na rukama, ili na drugi način pokazati interes za dojenje. Ako vaša beba želi dojiti prije dva sata, uvijek je prikladno dojiti u to doba, čak i ako je posljednja hrana upravo završila prije kratkog vremena. Ne morate brinuti da je dojka “prazna”; jer vaše dojke kontinuirano stvaraju mlijeko, uvijek postoji više mlijeka za vašu bebu.

Trebam li hraniti dijete za određeni broj minuta po dojci?

Ne uklanjajte bebu s dojke. Dopustite mu da vam kaže kad je završio s prvom dojkom. Znat ćete da je imao dovoljno kad se makne ili kad prestane sisati dulje od nekoliko minuta. Nema određenog vremena koje bi trebao potrošiti na svakoj dojci. Ako želi uzeti drugu dojku, to je u redu. Ako ne, to je u redu. Važno je dopustiti bebini da odredi kraj hranjenja kako bi mu omogućio pristup višem masnom tkivu, češćim mlijekom koji se obično približava kraju sesije. Ako uklonite dijete nakon određene količine vremena, možete ometati njegovu sposobnost da dobijete dovoljno kremenog mlijeka.

Kada mogu prestati buđenje moje bebe za jelo?

Jednom kada je dojenje dobro utemeljeno, vaša je beba jednom ili dva puta bila na pedijatru i rečeno vam da dobro raste i da je možete početi hraniti jedino kad traži hranu. Možete je prestati probuditi za jelo, ako želite, sve dok ona i dalje dobro raste i proizvodi puno mokrih i prljavih pelena.

Kako ću znati kada beba želi dojiti?

Vaša će vas beba “nagovoriti” ili vam reći da treba hraniti, usisavajući se na ruke, stvarajući pokrete usta, ukorjenjivajući se širom otvorenih usta, stvarajući male zvukove ili plakati. Često je najbolje dojiti kada vas signalizira s ranijim, suptilnijim znakovima za hranjenje, umjesto da čeka da plače. Jednom kad plače, možda je teže da je dobijete na dojci i možda ćete je morati smiriti prije nego što ona može dojiti.

Zašto moja beba želi tako puno dojiti navečer?

Očekuje se i normalno za bebu da odabere vrijeme kada želi imati vrlo, vrlo česte hranjenje. To se obično naziva “hranjenje klastera”, tijekom koje obično ima dugo hranjenje s kratkim stanjem između. Moglo bi dojiti gotovo neprekidno nekoliko sati. Također može biti nervozna ili neumrežena tijekom hranjenja klastera. Razumljivo, neki roditelji dobivaju pogrešnu ideju o tom ponašanju i misle da to znači da mama ima nisku količinu mlijeka. Važno je zapamtiti da se način na koji se beba ponaša nije pouzdan znak o tome koliko mlijeka piše.

Kako mogu znati da moja beba dobiva dovoljno mlijeka?

Najsposobniji način procjenjivanja opskrbe mlijekom je uzorak rasta vašeg djeteta i pelene. Ako dobije dobro, dobiva dovoljno mlijeka, bez obzira na to koliko bi mogla biti ili koliko dugo može skupljati hranu u večernjim satima.

Svakodnevno pelene vašeg djeteta su najbolji pokazatelj da li je imala dovoljno za jelo. Od pet dana do šest do osam tjedana, svakih 24 sata bi trebala imati barem pet ili šest maskiranih maziva i tri ili četiri žutog koljena veličine dlana. Nakon šest do osam tjedana, neke bebe razvijaju uzorak manje pokrete crijeva, ali bi se trebale nastaviti s najmanje pet ili šest maskiranih maziva zajedno s dobrim dobitkom na težini.

Zašto dojene bebe toliko mijenjaju hranu?

Ne znamo sve razloge, ali vjerojatno je povezan s promjenom razine masti u majčinom mlijeku. Količina masnoće nešto varira od hranjenja do hranjenja i unutar svakog hranjenja. Ako je od posljednjeg hranjenja prošlo neko vrijeme, mlijeko na početku hranjenja je niže u masnoći (kao što je obrano mlijeko), onda postaje više poput cijelog mlijeka, a zatim visoka masnoća (poput vrhnja) prema kraju hraniti. Kada su hranjenja blisko razmaknuta (kao u hranjenju klastera), oni su veći u masti. Vaša beba treba dobiti ovo kremasto mlijeko kako bi joj pomogla da dobro rastu i da joj pomogne da se razvije. Sretno, mnoge bebe će potrajati dulje vrijeme spavanja odmah nakon što se skupi jer uzimajući kremamljevo mlijeko pomaže usporiti probavu i čini bebu osjećati potpunijom. U redu je dopustiti da dijete uzme više duljine sna nakon klastera. Ne morate ju probuditi za dva do tri sata u to doba – samo uživajte u odmoru!

Ne bih trebao staviti dijete na raspored?

Istraživanja pokazuju da previše pokušava manipulirati prirodnim načinom hranjenja djeteta – posebice pokušavajući ju je čekati dulje za sljedeću hranidbu – može dovesti do problema kao što je slaba opskrba mlijekom i slaba dobitak težine kod bebe. Što je duže između hranjenja, veći je signal za grudi kako bi se smanjila njegova proizvodnja mlijeka. Često dojenje pomaže osigurati dovoljnu količinu mlijeka i dobro zdravlje za bebu.
Raznolikost je začin života kada se radi o uzorima dojenja! Pojavit će se prirodni uzorci i ritmovi, a izuzetno dobro ćete upoznati svoju bebu promatrajući je umjesto da se usredotočite na sat.

Verzija ove priče izvorno se pojavila na iVillageu.