7 loše greške u koži koje mogu dodati godine

Možete li potkopati vašu kožu bez znanja? Dermatolozi objašnjavaju najveće krivce i kako ih ispraviti.

Bojao si se retinoida

Premda su nekoć imali ugled agresivnog sastojka, derme kažu kako je količina graška koja se utrlja po vašem licu, pomaže u brzini prijenosa stanica – i današnje formulacije su nježne za osjetljivu kožu. (Ako je vaša koža superfinična, nanosite retinole svake druge noći dok ih koža ne može bolje tolerirati.)

Ne štitite svaki centimetar

Pobrinite se da trljate dvije mrlje SPF 30 u obliku čajne žličice po cijelom licu, vratu, rukama i prsima – ali nemojte zaboraviti i druge preopterećene točke: “U mojoj praksi vidim epidemiju raka kože uzduž kose, čeljusti i ušiju “, kaže dermatolog Dennis Gross.

Ne držite se tipa kože

Koža postaje suha, razrjeđivačica i osjetljivija kako starite, što znači da savršeno krema za ovlaživanje trenutno ne mora uvijek biti vaš go-to.

Suhi, uljasti ili kombinacija mogu biti deskriptori na pakiranju kože, ali derme preporučuju razmišljanje u smislu problema (crvenilo, zits, bore).

Vi tretirajte odrasle acne poput teen zit

Sve prištiće nisu stvorene za jednaku teen acne često zbog puberteta i višak ulja, dok odrasla akna proizlazi iz stresa, hormonalnih pomaka i sve osjetljivije kože.

Za liječenje velikih djevojčica, koristite hidratantnu salicilnu kiselinsku čišćivač s sastojcima poput soje i prebacite 5 ili 10 posto tretman benzoil peroksida u onu koja sadrži samo 2,5 posto.

“Previše benzoil peroksida zapravo može isušiti zit i zaustaviti prodiranje lijekova”, kaže Jeanette Graf, pomoćnica kliničkog profesora dermatologije na Medicinskom fakultetu u Mount Sinai u New Yorku.

Koristite proizvode u krivo vrijeme

Iskoristite svoje kože poboljšavajući ugađanje vašeg rasporeda: Koristite antioksidante ujutro kako bi zaštitili kožu tijekom dana, a pilinga (poput lososa glikolnih kiselina) i kolagenskih pojačala (poput retinoida) tijekom noći, kako bi se probile i obnovile stanice.

lažan

http://www.allure.com/magazine/2010/01/bad_skin_habits?mbid=synd_msnbc

false5false520550

17 loše navike kože

falsefalsefalsefalsefalsefalsetrueH6falsetrue1

Odložite tretman protiv starenja

Započnite s predviđanjem promjena kako biste spriječili duboke crte prije početka. Ako uočite crinkly ili crepey područje kože, početi primjenjivati ​​serume i losione koji sadrže mješavinu peptida ASAP.

“Peptidi vam daju elemente za izgradnju kolagena”, kaže Ranella Hirsch, klinička pomoćnica profesora dermatologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Bostonu.

Pratite trendove njege kože

Postoji toliko puno novih sjajnih igračaka na tržištu za njegu kože koje se lako može uhvatiti u hiper-ali najbolje je da idete s onim što znate (ili, barem, što je klinički dokazano).

Što je pokušano i istinito? Alfa hidroksi kiseline, retinoidi i peptidi su izvrsni za fine linije i bore. Salicilna kiselina radi za akne, zeleni čaj umiruje crvenilo, a vitamin K pomaže kod tamnih kružnica.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

98 − = 95

map