Kako sam postao jedan od onih ljudi koji nose samo sportski grudnjak u teretani

Nositi What You Want

Kao dio tjedna “Nosite ono što želite”, jedan pisac TODAY Style izradio je vlastiti pokusni kodeks u teretani. Evo što se dogodilo.

Nikad nisam želio postati jedan od onih ljudi koji se bave sportom.

Mnogi od nas bi morali priznati da smo sudili ženama koje to rade, bez obzira na to koliko su ripped (ili možda zbog toga koliko su ripped). Nije tjelesno shaming toliko kao shaming povjerenje: Tko ona misli da jest? Što ona pokušava dokazati?

Možda je bolje pitanje, Zašto smo tako smetali?

I ja sam bio veći i manji nego što sam sada, ali ovo je sretno mjesto moje tijelo: težina koju mogu održati uz malo napora izvan opće zdravog načina života. Dok sam volio svoje krivulje – i definitivno vole opušteno razmišljanje koje dolazi s njima – svjestan sam da ne izgledam kao model fitnessa, a ja sam uvijek odbacio ab-baring vrhove onima s , dobro, aps.

https://www.instagram.com/p/BV8nqP2BCo-

Počelo je s čarolijom visokih strukih trening hlača. Dugo sam vjerovao u motivirajuću snagu slatke teretane odjeće, pa sam skinuo vrećaste majice i usvojio novu siluetu, uparivajući visokotlačne nogavice s vrhovima usjeva koji su se ikada malo pomjerali iz struka.

Bio sam šokiran otkrio da su mi vježbe sve bolje i bolje. Bilo je hladnije, temperaturnije i lakše se kretati bez sve te dodatne tkanine. Bez potrebe da prilagodim svoju odjeću, mogao bih se usredotočiti na najbolje iskorištavanje mojih vježbi. Čak bih u ogledalu vidio sebe i pomislio: “Dang, djevojko, dobro …”, što bi me tjeralo da otiđe.

Ipak, donning samo sportski grudnjak činio se kao nepotrebno podebljan i ravnomjeran potez koji traži pozornost.

Zatim sam, u jednom jutarnjem snijegu, nosio majicu bez majice u teretani samo da bih se nakon 30 minuta nalazila kapanjem i bijednom. Mogao bih smanjiti trening na treningu … ili bih mogao izgubiti sloj. Mogu li biti jedan od onih ljudi koji hodaju po grudima?

Mogao bih. I nevjerojatno, vid moga meka trbuha nije izazvao nekoga oko mene da bi zapalio. Moja zabava o izradi sportskih grudnjaka nije bila drugačija od zastrašivanja koju mnogi osjećaju o odlasku u teretanu na prvom mjestu. Ne trebamo ispuniti neke proizvoljne, nepostojeće standarde kada, u stvarnosti, nitko ne brine koliko i mi.

ja wear this for me ... not for you.
Nosim ovo za mene … ne za tebe.Embry Roberts

Jednom sam shvatio da su svi drugi previše zauzeti svojim vlastitim vježbama da bi moje tijelo više od prolaznog pogleda, moj se stav promijenio. Sportski grudnjak još uvijek nije moj go-to, ali potpuno shvaćam zašto se žene koje se osjećaju ugodno odlučile nositi. (Evo nekih favorita u današnjem Stilu!) I oni bi trebali biti u mogućnosti napraviti taj izbor za sebe – naposljetku, ljudi rade bez košulje cijelo vrijeme.

Što misliš? Je li u redu nositi samo sportski grudnjak u teretanu?