Az arcom felcsikordult, hogy jobb arccsontok legyenek, és teljesen megint csinálnám

Mintha nem lenne elég, hogy aggódnunk kell a karjaink, lábaink, gyomrunk és hátuljaink tónusáért, a legfrissebb trend az arcaink kidolgozásával foglalkozik.

Igen, ezt jól olvastad.

Amikor először hallottam erről az új trendről, beismerem, egy kicsit megdöbbentem. Megismerkedtem az arc-gyakorlatokkal és még a jóga is, de soha nem gondoltam, hogy megpróbálok egyet. Amíg nem hallottam a FaceGym-ről, egy butik tornateremről a New York-i Saks Fifth Avenue-n belül, ahol egy edző kirakja az arcát az Ön számára, és hirtelen csatlakoztam az arc-gyakorló bandwagonhoz. Nem volt olcsó, bár: a FaceGym kezelés 70 dollárról indul.

Edzés az arcod számára? Megpróbáltuk a buzzos, új gyakorló trendet

Jul.13.201802:08

“FaceGym egy nem invazív arcbőr. Az izmok manipulációját és a nyirokelvezetést használjuk felemelésre, tónusra és arckozgatásra, így egy nagyon feszes, felemelt, kövér megjelenést látunk. Látni fogsz egy faragott állcsontot, és látni fogsz egy alakos dagadócsontot, egy szép természetes kontúrot és egy szemöldökemelkedést “- magyarázta Elle Ferik, az edzőm.

Dr. Dennis Gross, a New York City-i bőrgyógyász nem volt olyan biztos.

“Bár ezek az arcápolás masszírozza a bőrt, és azt állítja, hogy felemeli, tonizálja és feszesíti az arcizmokat, nagyon szkeptikus vagyok” – mondta Gross a mai stílusban.

Mégis, le kellett próbálnom. Mielőtt az FaceGym felé megy, el kellett végeznem egy kutatást, hogy megértsem, miért jelentkeztem. És hadd mondjam el, ideges voltam. Sok videó mutatta az embereket, hogy az arcukat csapkodták, megverték és megcsípették. Mint a valaki, aki valóban nagyon kevés toleranciája van a fájdalomnak, a szorongás egyre magasabbra csúszott.

Amint megérkeztem, bemelegítéssel kezdtünk, amelyhez egy szép nyak- és vállmasszázs is szerepelt, és egy labdát gördítettem az arcomon. Ez lehetett a kedvenc részem, mert azonnal felszabadított egy csomó feszültséget és szinusznyomást, amit éreztem. Úgy éreztem magam, mintha allergiás gyógyszert vettem volna fel, vagy orrpray-t használtam volna, amikor elkészült.

Facegym
A labda azonnal enyhítette az arcát és a feszültséget.MA

A következő volt a kardiofázis, és mint egy jó futás vagy spin osztály, az arcodnak verejtékeznie kell. Ez magában foglalta mindazokat a “zongora ujjak” -tól, amelyek kis arccal tapadnak, hogy a vér mozogjon, “állati ujjaként”, ami karomszerű mozgás, amely az izmokat méregtelenítik.

Arc muscle exercise
Az “állati karmok” segíteni fogják az arcot.MA

Bár ezek a mozgások úgy tűnhetnek, mintha ártottak volna, őszintén szólva nem. Ez hasonlít ahhoz, hogy a hátsó karate-szalag nem pihentető, de nagyon jól érzi magát, amikor egy masszőr elvégzi a masszázs során.

FaceGym
Ez a “pörgő” mozgás, ahol az arcom tényleg izzadni kezdett.MA

Aztán jött a szobrászat, amelyről azt mondják, hogy a nyirokcsomókat lecsapolják, és segítenek az arccsontok és a nyakkivágás megfogalmazásában. És ez valóban tökéletes szó, mivel a tréner a kezét használta, hogy az arcomat formázza, mintha cookie-kat vagy gombócokat formálna.

FaceGym
A trénerem szó szerint megformálta a csápcsontomat a tökéletességre.MA

Ezeket az első néhány lépést követően a kíváncsiságom legjobbnak bizonyult, és a tükörbe kellett néznem. Esküszöm, hogy észrevettem, hogy a szemöldökem felemelkedett, és az arctestre erősen definiálták, úgy tűnt, hogy Kim Kardashian-stílusú kontúrnak adtam magam, amikor valójában nem volt smink.

A következő neminvazív eszközökre került sor, amelyek valószínűleg a legkevésbé kényelmesek voltak … de nem egészen fájdalmas. Az izomstimuláló eszköz, amely úgy néz ki, mint egy villanyborotva a pengék nélkül, úgy érezte, mintha tüskék és tűk lennének az arcomon. A rádiófrekvenciás eszköz, amely úgy néz ki, mint egy orvosi lézer, úgy érezte, mintha egy meleg, nyílt sütő előtt állítottam volna az arcomat. Volt egy aranyszínű görgő is, amely segít a szérumok áztatásában és áthatolni a bőr felszínén.

Végül itt volt az ideje, hogy lehűljön. Ekkorra az arcomnak feltétlenül szüksége volt rá. Izzadt és vörös volt, de aztán ismét, úgyhogy egy edzés után. Az edzőem néhány szérumot használt, és megnyugtató jade gua sha kőzetet dörzsölgetett az arcomon, ami nagyon kedves volt.

Nem voltam biztos benne, hogy mit várhatok a végén, de amikor a tükörbe néztem, el kell ismernem: szerettem az eredményeket. A bõrem ragyogott, az állkapocs és az arcvonásaim jobban megfogalmazódtak, az állkapocs feszültsége eltûnt és a bénájom teljesen tiszták. Annyira boldog voltam később, hogy nem hagyhattam volna a selfies megjelenését a barátaim és a családom bemutatására.

FaceGym
A bőrt a kezelés előtt és után.MA

És bár én teljesen szerettem az eredményeket, és élveztem a tapasztalatot, az orvosok, akikkel beszéltem, nem biztos, hogy az arc-gyakorlatok egyáltalán előnyösek.

“Bár ezek a gyakorlatok növelhetik a véráramlást, ami előnyös a ráncok elleni küzdelem szempontjából, az arcizmok ismétlődő mozgása ténylegesen ráncokat több “Különösen a homlokra, a varjúlábakra és a tizenegy vonalra (a szemöldökök között)” – mondja brüsszel a mai stílusban. “Nem is láttam kemény bizonyítékot arra, hogy ezek a gyakorlatok valóban ösztönzik a kollagén termelést ahhoz, hogy észrevehető különbséget tegyenek.”

Dr. Gayle Misle San Francisco egyetértett.

“Egész nap gyakorolja az arcizmjait, ha eszel, beszélsz és mosolsz,” mondta Misle, aki a Reviv gyógyfürdő tulajdonában van. “Miért olyan fájó, hogy túlzottan izomtatta az izmokat?”

Van egy pontja. Másnap, az arctestem még mindig meg volt határozva, de az állkapocs területem határozottan fájó volt. De nem rossz a jó edzés jele?

Van-e a hajad arcra szüksége? Menj a Head Spa-hoz!

Jun.01.201802:33

Misle elmagyarázta, hogy bár egy személy potenciálisan pozitív eredményeket tud felmutatni az arc stimulálásából és az elektromos áramokból, nincs bizonyíték arra, hogy valóban hatékony.

Tehát talán nem is egy csoda dolgozó, de még mindig remek tapasztalatom volt. És ha úgy érzem, mintha Kim Kardashian arccsontja lenne néhány napra, talán megpróbálom újra.