Hogy az NBC Kristen Welker túléli a reggeleket a 2016-os kampány nyomán

Több mint egy év van a 2016-os elnökválasztás előtt, de a kampány nyomdokának újságírójaként az NBC Kristen Welker már a vastagon.

“Hetedként távozol, hazaérsz, csináld a ruháidat, és menj vissza az ösvényre” – mondta a Fehér Ház a Glamour magazinban. “Minden nap a szüleimmel és a barátommal beszélgetek. Segít fenntartani a normális érzést. “

Tehát hogyan menti túl a hosszú napokat az úton? A TODAY.com Kristenbe jutott a reggeli rutin többéért:

Ébresztés (ek)

“4:45 és 5 óra között ébredek fel, néha korábban, ha korábban időzónában vagyok – már 2 vagy 3 óra is lehet. Általában legalább három riasztást állítok fel” – nevet Kristen, aki átlagosan 4-et 5 óra alvás éjszakánként a megbízás során. “Két riasztásom van az én iPhone-jámon, még mindig használok egy Blackberry-t a munkára, ezért erre figyelmeztettelek, és ha egy hotelben maradok, kérem az ébresztést. – kopogtattam a fára, de van egy olyan esetem, amikor az egyik négy riasztásom kudarcba fulladt, ezért élek a többszörös riasztások mellett.

Hírek villognak

“Miután az első riasztás kialudt, mindig megpróbálok 10 percet adni nekem, miközben lefekszem az ágyban próbálva ébredni magam, átkutatom az iPhone címét – a New York Times-ot, a Washington Post-ot – ez olyan, hogy felgyorsítom az összes olyan hírcsatornát, ami az alvás közben történt.

A kevesebb több

“Csinálok egy csésze kávét a szállodai szobában, de csak akkor engedem magam, ha három kortyot kapok, mert általában egy élő helyen állunk a semmi közepén – ahol nincs fürdőszoba! Tehát van egy koffein, nem egész csésze. “

Jason Bell

A bőr titka

“A smink, amit felhoztunk, nagyon nehéz, és napi 2-3 alkalommal újra felhasználom a sminket” – mondja Kristen, megjegyezve, hogy naponta 10 élő felvételt készített, mielőtt beszélgettünk vele. Szóval hogyan szerezte meg a magazinra kész fényt? “Megpróbálom levenni a sminket, amikor csak tudok -, és éjszaka nagyon alaposan vegye le vele, valószínűleg négy darabot használok, kettőt a zuhany és a kettő után, csak azért, hogy megbizonyosodjék róla, hogy mindent az arcomról és még egy reggel, amikor újra mosolok az arcot, és próbálok arckifejezést kapni, amikor csak tudok – talán évente kétszer, de annyira helyreállító.

Stílus parancsikon

“Akár utazom, akár nem, bemutatom az öltözetemet és az ékszereimet az előző este, így nem kell gondolnom rá: a ránctalan ruhák kulcsfontosságúak, nem sok helyet foglalnak el és négyet dobhatsz egy bőröndbe – mondja Kristen, hozzátéve, hogy szereti a válogatást a Nordstromnál, amikor fel kell készíteni. “A legfontosabb, hogy több napra csomagoljon, mint amire számítottál – mindig két extra ruhát viselek.”

Bölcs szavak

“Az egyik nagyszerű tanácsom Soledad O’Brien-ből származik, aki azt mondta:” Ne felejtse el mindig figyelni “- emlékszik Kristen. “Az újságírók szeretnek beszélgetni és írni és gyártani, de a folyamat legfontosabb része, hogy megtanulják hallgatni, és ez egy jó újságíró.”

Fogd el Kristen életének többségét a kampány nyomában a Glamour ebben a hónapban. Találjon meg többet a mai napi reggeli rutinokból.