Matt McGorry olyan erõs esszenciákkal foglalkozik, hogy miért kellene a férfiaknak is beszélniük a testrõl

“Az Orange az Új Fekete” és “Hogyan juthat el a gyilkossághoz” star Matt McGorry ma arról beszélt, hogy miért nem hajlandó gyakran megvitatni a testképekkel kapcsolatos kérdéseket. Megosztotta saját személyes harcát is.

Matt McGorry: A férfiak saját nyomással szembesülnek testképekkel

Oct.14.201601:55

Soha nem mondanám, hogy a tárgyilagos nők széles skálán állnak szemben, ezerszor nagyobb, mint a férfiaké. De számomra a háttérben, mint személyi edző és testépítő, biztosan láttam a “testrombolás”.

Kapcsolódó: “Orange az új fekete” színésznő Dascha Polanco, hogy miért szereti a combjait

Mint testépítő, nagyon különleges esztétikai célra volt szükségem, amely messze meghaladta a normális, egészséges képességek fenntartását. Az állandó nyomás, hogy úgy néz ki, mintha az “ideális” végül megváltoztatja a saját testetek észlelését. És határozottan megváltoztatja, amit boldogok és elégedettek lehetsz.

Amikor ezeken a versenyeken edződtem, szerencsétlen voltam. Az egyik nagy vonzalom számomra az volt, hogy ez a nyomorúság lehetővé tette, hogy megpróbáljak az akaratom és az önrendelkezésem. Mégis, amikor abbahagytam a versenyt, nem tudtam segíteni, de elkülönítem a nyomorúságomat attól a pillanattól, aminek látszott. Logikusan, értettem, hogy ahhoz, hogy kinézhesak, mintha valamikor úgy néztem ki, olyan dolgokat kellene csinálnom, amelyeket soha többé nem akartam. De nem tudtam segíteni, csak gyászolni nem így néz ki.

Amikor az első aranyos jelenetem volt az “Orange az Új Fekete”, újra ugyanazok az ötletek merültek fel újra az eszembe. Csináltam valami egészségtelen összeomlást. És most visszatekintek, és azt hiszem, ez nagyon szomorú. Végül már jó formában voltam. Számomra bizonyos hangos önarzésre volt szükség ahhoz, hogy kihívássá tegye saját testképemről alkotott elképzeléseimet, és időnként emlékeztesse ezeket a dolgokat.

KAPCSOLÓDÓ: Ariel Winter: Szófia Vergara megtanította, hogy szeressem a testemet

Azt mondanám, hogy tudatosan törekszik arra, hogy megpróbálja becsapni azt a mentális folyamatot, ahol nagyon önkritikusak vagyunk. Nagyon meg kellett dolgoznom rajta. Még most is, ez egy folyamatos út. A több millió ember előtt a televízióban való részvétel valószínűleg nem teszi könnyebbé, de ez valami, amit csaknem mindannyian dolgoznunk kell.

Remélem, hogy a testkérdésekkel és az önkritikával kapcsolatos megbeszélések inkább a férfiak közötti beszélgetés lesz. Tényleg azt gondolom, hogy ez a kötődés, és a hajlandóságunk (vagy annak hiánya), hogy megbeszéljük őket, egy beszélgetés arról, hogy a sebezhető emberek általában hajlandók lenni. Általában azt tanítjuk, hogy egy valódi ember nem mutat sebezhetőséget, és öntudatos magatartást sem mutat.

De tapasztalatom szerint az ilyen dolgok nyilvánossága nagy szabadsághoz vezet. Ez az első lépés. Ha nem tudjuk kifejezni, akkor nehéz megváltoztatni, hogyan gondolkodunk és érzünk.

Amikor kizárjuk fiúinkat az érzelmektől, nemcsak hogy nagyobb valószínűséggel ártanak maguknak, ők nagyobb eséllyel ártanak másoknak és ártanak a nőknek. Valószínűleg azok lesznek, akik más férfiak körében rendezik a férfiasságot.

KAPCSOLÓDÓ: Tamron Hall: Miért szeretem a hajam még a “legkegyetlenebb” megjegyzések olvasása után?

Itt az ideje, hogy elhúzzon az ötletből, hogy az embereknek erősnek, keménynek és érzéketlennek kell lenniük, és a nők puhaak és anyaiak. A nemi szerep spektrum, nem bináris rendszer, és itt az ideje, hogy megnézzük viselkedéseinket, érzéseinket és megjelenéseinket egy spektrumon is. Sok ember sebezhető az egészségtelen, erőteljes érzésekkel kapcsolatban, amikor a testképre. Beszéljünk róla.

Mint mondták a TODAY Emily Sher és Rebekah Lowin.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

60 + = 64

map