11 dolog, amit szeretnék tudtam, mielőtt elmentem az egyetemre

Amikor meghallja a főiskolát, akkor gondolhat az “Állami Ház” filmre, és a keg az első gyepen áll. De mit várhat el? Persze, megkaphatja a campus térképét és a klubok listáját a tájékozódásban, de senki sem ad néha a belsőtálcát. Itt van 11 dolog, amit szeretnék tudtam, mielőtt egyetemre járnék.

dolgok I Wish I Knew Before Going to College
Sarah Bourassa, igaz, és főiskolai szobatársa, Hanna Lee, felkészülve a Colorado-i Egyetem Buffaloes futballjátékára.Sarah Bourassa jóvoltából

1. Mindenki ugyanabban a helyzetben van, mint te.

“Egyszerűen el kell felejteni, hogy mindenki ugyanaz, mint te: ideges, kényelmes zónájukból, és szívesen új barátokat hozni” – mondja Austin Manapsal, 23 éves, a Rensselaer Polytechnic Institute-i diplomájától Troy-ban, New York-ban.

A kollégium elindítása az az idő, hogy barátságos, magabiztos és nyitott legyen az új emberekkel való találkozásra. És kevésbé megfélemlíthetsz attól, hogy emlékszel, hogy ugyanabban a helyzetben vannak, mint te, és valószínűleg hálás leszel, hogy kinyújtottad őket.

2. Ismerje meg, hogyan kell kezelni a szobatársakat.

Nem könnyű ugyanabban a szobában élni, mint valaki, függetlenül attól, hogy milyen jól jössz. Az összehangolt alvási menetrendtől kezdve a vendégek tartózkodásáig, ha egy szobatárs állandó kommunikációt és kompromittálást igényel.

Függetlenül attól, hogy olyan emberrel élsz, akit már ismer vagy vagy valakivel, közvetlen, nyitott és figyelmes, segíthet a sikeres kapcsolattartásnak a szobatársával.

Ha azonban egy komplikált szobatársat találsz, beszélj a rezidens tanácsadójával. Ő képes lesz arra, hogy segítsen megoldani a helyzetet, függetlenül attól, hogy vitatkozik-e vagy hogyan változtatja meg a szobatársakat.

3. A sör és a szeszes ital több kalóriával rendelkezik, mint gondolná.

Amikor meghallja az újonc 15-öt és a súlygyarapodást a főiskolán, akkor valószínűleg az egész étvágyat és az éjszakai pizzákat.

De ne felejtsd el ezeket a sneaky kalóriákat sört és szeszes italokat. (A 21-es és annál idősebbeknek természetesen.) A sör kb. 153 kalóriát tartalmaz (négy sör fogyasztása nagyjából egy nagy Mac-nek felel meg), míg a kemény alkoholfogyasztás 97 (nem beszélve a cukros keverők kalóriájáról, mint a lé és a szóda).

Bár könnyű elkapni a forgalmas ütemtervben, kemény osztályokban, új társadalmi körökben és bulizásban, fontos az egészséges életmód fenntartása. Egyél kiegyensúlyozott étrendben, hidratálva maradjon, elég alvás és rendszeres edzés. Jobban érzed magad fizikailag és szellemileg.

Főiskolai beszélgetések: beszélgetés, hogy legyen gyermekeiddel, mielőtt kollégiumba távoznak

Aug.07.201704:22

4. Tartsa magát egy lépéssel előre.

“A 18. életév és szabadon mindent megteszek, ami rosszul működik, különösen akkor, amikor a főiskolai életet klasszikus munkával egyensúlyozzuk” – mondja Manapsal..

Az iskolai végzettség befejezéséig az előző esteig történő elhalasztás vezethet az egész éjszakát, a magas stresszt és az alacsony fokozatokat.

“A Főiskola képes egy időben sokat elhelyezni a lemezeden, ezért szervezett és egy lépéssel a munkád előtt” – mondja Billy Hartman, 22 éves, a Temple Egyetem hallgatója.

Dr. Larry Marks, a Közép-Floridai Egyetem tanácsadó és pszichológiai szolgálatának engedélyezett pszichológusa javasolja, hogy készítsen ütemtervet, tartsa meg a teendők listáját és határozza meg a szemeszter céljait, amelyek tükrözik a prioritásait. És a nagyobb projektek kezelhetőbbé tételével apró lépésekre bontva az idő múlásával.

Ismerkedjen meg professzorával.

Úgy érezheti, hogy elvész a tömegben, különösen a nagyobb osztályokban. Evan Mistur, 23 éves, a Rensselaer Polytechnic Institute diplomáját töltötte be, erős kapcsolatot ápol a professzorokkal.

“Ezek az emberek az Ön életre szóló irányelvei az ajánlásoknak … fontos nekik, hogy megismerjék Önt” – mondja.

Ismerkedjen meg velük, látogasson el az irodai órák alatt, és kérdéseket tegyen fel a tanfolyamokról és érdeklődési körökről. Ki tudja, hogy képesek vagy arra, hogy kapcsolatba lépjenek Önnel a másokkal az Ön területén, vagy segítsen neked az első munkát az egyetemen.

6. Kezelje a pénzügyeit.

“Nagyon fontos, hogy korán kezdjék kezelni a pénzügyeit, és a főiskola kiváló kiindulópont,” mondja Hartman.

Számos módja van arra, hogy az iskolában, ha úgy gondolja, stratégiailag csökkentheti a költségeket. Keresse meg a legolcsóbb helyet, hogy megvásárolja a tankönyveket, például a szemeszter bérbeadását az Amazon-on keresztül.

Tekintse meg az ösztöndíját az iskolán vagy a szervezeten kívül. Az olyan helyek, mint az Scholarships.com vagy a Fastweb segítenek abban, hogy olyan ösztöndíjakat találjon, amelyek az Ön igényeinek megfelelőek.

És ha a menetrend lehetővé teszi, kap egy részmunkaidős állást, így segíthet fizetni az ételt és a házat.

7. Időbe telik, hogy megtalálja valódi barátait.

“Búcsúzzon középiskolai csoportjához” – mondja Kevin Mark, 22 éves, a Pennsylvania Kutztown Egyetemen végzett.

Miután elment a főiskolára, folyamatosan új emberekkel találkozol az egyetemen, és hamarosan megtudja, melyik középiskolai barátaid maradt kapcsolatban.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy azonnal új baráti csoportja lesz.

“… A kollégium valójában nem egy szerelmi fesztivál, amelyben mindenki benne van mindenben” – írja Julie Zeilinger a College 101: A Girl’s Guide to Freshman Year című könyvében.

Önön áll, hogy erőfeszítést tegyen az emberekkel való találkozásra és a kapcsolatok kiépítésére. Manapsal azt javasolja, hogy találkozzon annyi emberrel, amennyit csak tud. Annak ellenére, hogy nem fogsz barátságossá válni mindannyiukkal, annál több emberrel, akivel több esélyt beszélsz, meg kell találnia azokat az embereket,.

“A barátok, akiket a főiskolán csinálnak, olyan barátok, amiket az életéért kapsz” – mondja.

8. Keresse meg érdeklődését és kövesse azokat.

Rengeteg időt és pénzt fektet be az oktatásba, ezért válasszon olyan mértéket, amely hosszú távon boldog lesz.

“Ne érzed úgy, mintha olyan területet kellene tanulnod, amelyet nem élvezsz, mert később jó munkát végezhet. Ha most nem élvezed, soha nem fogsz “- mondja Mistur.

Noha nehéz megmondani, hogy mit szeretne 18 éves korában megcsinálni, fontolja meg, milyen erősségei vannak, milyen szenvedélyes és milyen munkát látsz magadon az úton. Látogasson el egyetemi karrierközpontjába, karrier-érdeklődési felmérésekhez és tanácsadóhoz.

9. Vegye meg a kezdeményezést.

A tájékozódás valószínűleg kiterjed minden olyan programra, tevékenységre és klubra, amelyhez csatlakozhat. De annyi információval, amit neked dobnak, könnyű elfelejteni őket, és nem élvezni az iskola által kínált előnyöket.

“Annyi esélye van, hogy részt vegyen az iskolában, és sikerrel jár, csak kezdeményezni kell” – mondja Hartman.

Ha hallani valamit, ami érdekli Önt, derítse ki, hogyan csatlakozhat, és milyen határidők vannak, így nem esik le a radarjáról. Nem csak akkor lesz kifizetődő, ha részt vesz benne, amiről szenvedélyes vagy, de találkozni fogsz az új érdeklődőkkel.

“A kutatás kimutatta, hogy minél több hallgató foglalkozik akadémiájával és egyetemi életével, annál sikeresebb lesz” – mondja Dr. Marks.

10. Legyen előkészítve a hullámvasútra.

Néhányan azt mondják, hogy a kollégium az életének legjobb négy éve. Bár valószínűleg soha többé nem lesz ilyen tapasztalatod, az felfelé és lefelé tölti. “Vannak alkalmatok az egész egyetemi tapasztalat során, amely meg fogja próbálni az ön akarati erejét, és olyan fontos, hogy erős maradjon és harcoljon rajta” – mondja Hartman..

A főiskolához való alkalmazkodás megtapasztalása normális kihívás, és az idő múlásával könnyebbé válik, mondta Dr. Marks. Ajánlja családjának és barátaink támogató hálózatának használatát, hogy segítsen megbirkózni a kiigazításokkal vagy az iskolai tanácsadóval.

11. A kollégium repülni fog.

Ez a négy év hihetetlenül gyors, szóval kihozza a legtöbbet. Végtére is, ha másnap tudsz pulóvereket viselni minden nap, részt vegyenek az epikus témapartnereken, hozzáférj egy korlátlan svédasztalhoz és aludj délben?

“Ez az egyetlen alkalom az életben, amikor több ezer ember veszi körül saját korát, és az utolsó lépést, mielőtt elkezdené az életed hátralevő részét, szóval élvezd, amíg lehet” – mondja Manapsal..