A szülés utáni változások a “mama- nia”

Valószínűleg nem létezik egy új anya, aki nem tud azonosítani és megosztani egy mosolyt Andi Silverman történetének emlékezetével. Mint az idő, amikor elment pingelni, és elhagyta az élelmiszereket a boltban. Vagy amikor két kisgyerekkel nyaralni ment, és elfelejtette a pelenkákat.

Két kisgyermek, Nate, 3 és Teddy, 2, teljes figyelmét parancsolva, erre a fajta feledékenységre számíthatunk. Nekik is van némi neve – “mama- nia”.

“Ez a női agy állapota, ami egy kicsit feledékeny, miután meglett a csecsemője” – mondta Dr. Louann Brizendine a TODAY tudósítója, Savannah Guthrie.

A “Nő agy” című könyv szerzője azt mondta, hogy az állapotot a terhesség, a szülés és a szoptatás kísérő vadon ingadozó hormonáramlás okozza.

– Ez megváltoztatja az agy kémiai szerepét – mondta. “Mindezek a hormonok az agyban pörkölnek, amelyek megváltoztatják az anya irányítását”.

Hannah Keeley, a szülői szakértő, aki a totalmom.com webhelyet futtatja, csütörtökön nézte Guthrie szalagos beszámolóját a TODAY Hoda Kotb-vel, és rokonszenvben nevetett. Mivel a hét gyermek anyja 2 és 14 éves kor között van, Keeley jól ismeri a szindrómát.

– Ez őrültség – mondta. “Az autóban vagy, elmentél a boltba, elfelejted -” Mit keresek? “Eközben a kávé egy mérföldre elhúzott az autó kocsijából. Mindig úgy érzed, hogy szétszóródsz mindenütt. Vacsorain mentünk el … elfelejtettem csomagolni a kisbabámnak.

Aztán ott volt az idő, amikor ő és férje együtt töltöttek pár feleséggel egy felnőtt vacsorára a gyerekek nélkül, és úgy érezte magát, hogy a férje grillezett csirkét darabokra apró apró darabokra vágja, mert ez egy anya.

Keeley, aki “Hannah Keeley Total Mom Makeover” című könyvét írta, két életszakaszra osztja életét: BC “A gyermekek előtt” és AD “A demencia után”.

Könnyedén nevet a saját mágneséről, miközben elmagyarázza, hogy az anyák annyira összpontosulnak gyermekeikre, hogy más dolgok egyszerűen elvesznek.

– Olyan, mint egy kis figyelem – mondta Kotbnek. “Olyan sok forrásunk van, amit a dolgokért költhetünk. Ha osztja azt a pite-et, itt van egy szelet a szoptatáshoz, itt van egy szelet a pelenka táska csomagolására, az orvoshoz, meggyőződve arról, hogy a mérföldkövek teljesülnek – a közönséges, hétköznapi dolgok a nyomvonal felé tolódnak.

A jó hír, azt mondta, hogy vannak módok, hogy megbirkózzanak a mamnézissel.

– Miután ezt a gyermeket a mûködési képességedbe meredted – mondta. “De elkezdesz olyan stratégiákat kidolgozni, amelyek segítenek hatékonyabbá tenni. Mindent leírsz. Van ez a hatalmas naptár – a legnagyobb, amit megtalálhatunk -, ahol mindent leírunk. ”

Amikor otthon van, mindig tollat ​​hord – a férje egy nyakláncot adott neki -, és papírt vett fel jegyzetekre.

A második lépés, amit tanácsot ad az új anyáknak, egyszerűen elfogadja, hogy nem képes mindent megteszni és visszaszerezni kötelezettségeiket. Ez azt jelenti, hogy harcolnak az “anyukaviság” miatt, amelyet az anyák gyakran éreznek, amikor nem lehet szuperasszony, mondta.

Végül azt mondta, az anyáknak meg kell találniuk a napi gyakorlást.

“Van egy tanulmány az idősekkel, akik elfelejtik a dolgokat, és azt találták, hogy a szív-és érrendszeri gyakorlat valóban segít a figyelmet a dolgokat,” mondta Kotb. “Az is segít, mint egy új anya – jobb testképet kapsz.”

Soha nem fog nevetni.

Ahogy Silverman mondta: “Nagyon vicces, ha persze mindent megtarthatsz.”