“Fit Mom” ​​megváltoztatja dallamát, kezeli a gyűlölködőket: “Nem szereti megérte”

“Fit mama” Maria Kang, akit öt évvel ezelőtt csaptak be a “Mi a kifogásod?” Fotó közzétételére a közösségi médiában, módosítja üzenetét, hogy jobban megértse.

Ahelyett, hogy az ürügyekre összpontosítanának, hogy az anyák nem tudnak alakba kerülni, Kang, 37, arra ösztönzi a nőket, hogy nullázzák azokat az okokat, amelyek miatt el akarnak érni.

“Biztosan megváltoztattam a hangomat” – mondta Kang a TODAY Megyn Kelly-nek, aki azt mondta, hogy az eredeti üzenet úgy érezte,.

“Felismerem, hogy igen, fontos, hogy foglalkozzon a kifogással, de fontosabb, hogy foglalkozzon a motivációddal” – mondta Kang.

“Az ok sokkal fontosabb, mint az ürügy” – mondta Kang egy TODAY.com e-mail interjúban. – Ha megtalálja a miért, akkor legyőzheti a kifogását.

Azt mondja, hogy soha nem vette észre, hogy az eredeti fotó “hihetetlenné teszi az anyákat, mert soha nem tapasztalt egy” anyu háborút “, és nem akarta, hogy a kép látszólag zsíros áldozatává váljon.

“Mivel egy túlsúlyos anyával rendelkező háztartásban nevelkedtem, nagyon szenvedélyes voltam az övem alatt, amikor az emberek kritikájukkal és kifogásaikkal jöttek rám.” Mondja.

Ne feledje, hogy Fit anya? Tekintse meg, miért teremtette újra a híres Facebook-bejegyzését

Jan.11.202305:43

És igen, Kang, mint a legtöbb anya, foglalkozott a mamám zaklatásával.

“Amikor szégyentem és zaklatják (ahogy úgy éreztem, hogy a múltban voltam), azt csinálom, amit általában csinálok, amikor stressztelenül vagy depressziósan írok egy folyóiratra, imádkozom, gyakorolok vagy eljutok barátaimhoz” – mondja . “A nők gyors döntéseket hoznak egymáson arról, hogy hogyan nézünk ki, ha ápolónk, hogyan viselkednek a gyermekeink, megértem, miért érezték az emberek az ítéletet, amikor először látták a képemet! A különbség az, hogy nem az volt a szándékom, rosszul érzi magát – mondja.

A Kang-bashing eljutott hozzá. De nem izzad a sértéseket.

“Soha nem érzi jól magát, hogy nem tetszik, de ha nem kedvelik, mert az igazat beszélsz és az igazi szándék mögött állsz, akkor nem érdemes megnézni. Nem könnyű látni és hallani a kritikát, naponta lézerkészítéssel és időben tudatos vagyok a munkámmal és a családommal kapcsolatban, így amikor bármikor arra gondolok, hogy valaki, akit nem ismerek az interneten, engem ártott az életemben. Soha nem tudok visszajönni – mondja.

Tehát vissza a képhez. Kang megjelent az eredeti, ellentmondásos fotón 2013-ban, sportos melltartóval és rövidnadrágokkal, három fia mellett, köztük egy olyan, aki mindössze 8 hónapos volt. A kép tetején a “Mi a te kifogásod?” Szlogen volt. A kritikusok azzal vádolták Kang-ot, hogy zsíros áldozatos zaklató.

Fitness-tréner anyu hívta ki a “zsír-shaming”

Oct.16.201302:33

Soha ne hagyja ki a szülői történetet a TODAY Parenting hírlevelével! Regisztrálj itt.

Ezúttal Mária ugyanazt a ruhát viseli három gyermeke, jelenleg 6, 7 és 8 éves korában. “Mi az oka?” Most a szalag a fénykép tetején.

“Sokan régóta szeretnék látni a fénykép újrateremtését” – magyarázza Kang, aki Sacramentóban él. “De ahogy írtam:” Mi a kifogásod? “Tetején, nem érezte úgy, hogy képviseli, ki vagyok ma.”

A fitness fanatikus és a szerző megjegyezte, hogy körülbelül 10 fontot nehezebb, mint öt évvel ezelőtt, és hogy rugalmasabb és megbocsátható az edzésprogrammal. Ahelyett, hogy hetente 60 percet négy-öt alkalommal gyakorolna, néhány nap 30 percre lesz közelebb.

Van egy gyakorlati oka annak, hogy miért dolgozik, és igen, mérsékelten végzi. “Kevesebb, mint egy órán keresztül edzek, általában amikor a gyerekek iskolába járnak, vagy alvás alatt vannak, és ha nem gyakorolok és nézek, mit eszem, teljesen túlsúlyos lennék, mert a családomban nehéz genetika folyik” – mondja..

Megjegyezte, hogy nem sajnálja eredetileg a “kifogások” szót, mondván: “Úgy gondolom, el kell mondanod a kifogásaidnak … de utána meg kell találnod az okaidat.” Kang okai elsősorban az egészsége és a családja.

“Ami megőrzött, tényleg az okaim. Ez sokkal jobban képviseltette magát az életem második szakaszában, és arra összpontosított, hogy miért “- mondja Kang, aki a nonprofit” Fitnesz nélküli határokat “végzi.

“A fitnesz mindig is kiemelt volt. Ahelyett, hogy az első lett volna, valószínűleg a négyes szám, de még mindig megcsinálom “- mondja.

A szerkesztő megjegyzése: Ez a cikk eredetileg 2023. január 5-én jelent meg, és frissítve lett.