Al Roker na svom mješovitom braku: ‘Osjećate se suđeno’
Nedavni izvještaj Wall Street Journala pokazao je da su “mješoviti parovi”, odnosi u kojima je samo jedna osoba prekomjerna tjelesna težina, nositi s puno dodatnih sukoba. Prema anketi TODAY.com, 55 posto čitatelja kaže da je razlika u težini izazvala probleme u njihovim odnosima. TODAY Al Roker, koji je izgubio 160 funti prije deset godina i trudio se zadržati, kaže TODAY.com o tome kako je razlika u težini utjecala na vlastiti brak i dijeli savjete za parove koji se bave ovom problemom.
Mislim da ako su ljudi iskreni o tome, težina igra veliku ulogu u odnosima bilo koga. Da, što se iznutra tiče, nema sumnje o tome, ali mi smo vizualno društvo; privlači nas atraktivnim ljudima. Jedna je stvar ako ste oba težine, ali kada govorimo o parovima koji imaju mješovitu težinu (volim izraz mješoviti parovi, čuo sam parove mješovite rase, ali mješovita težina ?!) to igra veliku stvar, osobito ako je jedna osoba aktivna i zdrava, a druga osoba je malo kauč krumpira.
Napisao sam o tome u svojoj knjizi “Nikad se ne vratite”. Moja supruga je veličina 4; ona trči, ona radi i postala je problem u našem braku. U subotu bi se ustala, odjenula se i trčala, a ja bih sjedila na kauču ili pripremila doručak za djecu i bila vrlo sretna zbog naših izbora. S druge strane, ona nije. Ako to ne priopćeš, to će biti problem.
Bila je uzrujana zbog toga, bila je frustrirana, bijesna. Mislila je: “Zašto vas nije briga za sebe i zašto ne brineš o meni i našem odnosu dovoljno za promjenu?” I rekoh: “Gledaj, nije o tebi. Radi se o meni. “Za osobe prekomjerne težine, osoba koja se bori, očito postoje problemi s kojima se bavimo. Nije kao da smo debeli zbog osobe koja je u dobrom stanju. To je ono što osoba koja se ne bori treba shvatiti.
To je začarani krug, jer se sada osjećaš suditi i uzrujan si, a ako je to slučaj, što radiš? Ti jedeš. A onda je vaš suprug uzrujan. Ili čak lažete o svojoj hrani – ti si ormar koji jedeš.
Evo stvar koju kažem osobi u paru koji se ne bori s njihovom težinom: Zatvori. Znamo da smo masti. Znamo da moramo izgubiti težinu. Tvoj nas zlostavljanje i molba s nama ne pomaže. Zapravo, na način koji ga čini još lošijim. Nećemo se mijenjati dok nam nešto ne klikne. Dok ne kažemo: “Umorna sam od toga da živim ovako: želim drugačiji život za sebe i za moju obitelj”. Nije da vas ne volimo; nije da nas ne brine. Upravo to upravo sada nismo spremni za bilo koji razlog, bez obzira na to jesu li emocionalni ili fizički.
Nakon što je kliknuo za mene, moja supruga i ja bili smo u stanju trčati zajedno, raditi zajedno. Zapravo, to je uzrokovalo jedan problem. Moja supruga je bila trkačica već 30 godina, a počela sam trčati prije dvije godine, a godinu dana vodila sam New York City maraton. To je nešto malo odgurnulo; rekla je: “Pričekajte trenutak, ja sam trkač u obitelji!” Ali to je dobar problem.
Kad budete spremni, učinite to. Dok ne budete spremni, pokušajte je zadržati pod kontrolom. Problem s ljudima koji pate, boreći se sa svojom težinom je da pogriješite, odlazite iz vašeg plana, i to je sve ili ništa. Samo mislim da ne možete ovo gledati kao dijete; to je način života. Morate promijeniti svoj život.
Više od TODAY.com:
- Teška srca: Parovi “mješovitih težina” tvrde više
- Nakon što je obećao svom umirućem ocu, Al Roker je izgubio 160 kilograma
- Al Roker: Nikad se neću vratiti na masti