Evo kako se Derek Hough motivira kada se osjeća previše umorno da se krene

Derek Hough već je više od deset godina poznat lice na televiziji, prvo kao izvođač na “Plesanju sa zvijezdama”, a trenutno kao sudac na “Svijetu plesa”. Sada je željan podučavati plesni svijet s fanovima kroz svoje upravo najavljena Master Class.

Za neke, ideja o podučavanju plesa može biti pomalo zastrašujuća. (Samo pitajte bilo koju mladoženja koja će se priprema za prvi ples na svadbi.) Ali Hough vjeruje da postoji prava korist za izlazak iz svoje udobne zone.

Derek Hough on
Hough kaže da je ranjiva jedna od ključeva za svakoga tko neodlučno naučiti plesati.NBC / Trae Patton

“U mom iskustvu i mojim godinama plesanja ili samo općenito radiš u životu, stvari koje se malo bojite imaju tendenciju da budu najviše ispunjene stvari, ono što osjećate najviše zest, ili život, za “, rekao je TODAY putem e-pošte za našu seriju One Small Thing. “Kad ih to učiniš,” Wow, ne mogu vjerovati da sam to gotovo nije učinio. “”

Hough, koji je nedavno najavio svoju prvu live solo turneju, izazvao je one koji možda ne žele naučiti novu vještinu da se guru i postaju ranjivi.

Trener “World of Dance” Derek Hough najavljuje svoju 60-gradsku live turneju

Jun.11.201803:12

“Mislim da kada ste ranjivi kada ste hrabri, osjećate se živi. Kad se osjećate živo, ti si u najboljem mogućem stanju “, objasnio je. “Rekao bih, izazov se.

“To kažem puno, ali ne moraš biti sjajno za početak, ali morate početi biti sjajni, pa idite tamo, idite i ne budite previše tebi sami.”

Da bi bilo sjajno za ples (ili, barem, u redu za ples), praksa je neophodna, ali također morate biti “elastični i nemilosni” i imati sposobnost “pustiti”, prema Houghu.

“Kad možete malo otići i samo biti slobodni, to je stvarno kad počnete vidjeti lijepe, nevjerojatne plesove”, rekao je.

Hough vidi puno lijepih i nevjerojatnih plesova na njegovu NBC reality natjecanju, “World of Dance”, zajedno s kolegama sucima Jennifer Lopez i Ne-Yo i domaćice Jenne Dewan.nacionalna komunikaciona mreža

Što on radi kako bi se motivirao kad se osjeća previše umorno da se preseli? Visoka energija koreografa šetnje.

“Da biste osjetili bilo što u životu, morate ga osjetiti kroz živčani sustav, morate ga fizički osjetiti kroz svoje tijelo, tako da je jedan od najbržih načina da promijenite način na koji osjećate da premjestite svoje tijelo i odjednom vas osjećate se kao da radite stvari, osjećate se kao da radite, osjećate se kao da plešete “, rekao je.

“Zato ću izaći van i otići šetnju i odmah promijeniti moju energiju. Izlazak van, samo se vani u prirodi, na suncu daje poticaj. “

Uz sve što se događa u njegovoj karijeri, Hough pronalazi ravnotežu kroz ono što je opisao kao čekanje, ili se fokusira na jedan projekt istodobno, a istodobno ostaje zahvalan za mogućnosti u svom životu.

“Mislim da kada ostanem zahvalna, daje mi više energije da učinim više stvari i da izvršim više tih nevjerojatnih stvari”, rekao je on.

Pogledajte live pregled Derek Houghove nove live dance show

Jun.11.201804:22

Houghova energija je na punom prikazu u četiri klase u njegovoj “Master of the World” plesu, u kojoj podučava cha-cha, jive, suvremene i urbane plesne stilove.

“To je definitivno jedna od najsposobnijih stvari koje radim, da bismo mogli prenijeti višegodišnje iskustvo i znanje nekom drugom i vidjeti ih kako rastu i vidjeti ih bolje”, rekao je..

Možete saznati više o lekcijama i prijaviti se na worldofdancemasterclass.com.

Za više jednostavnih savjeta o tome kako poboljšati svoj život, prijavite se za naš newsletter “One Small Thing”.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

4 + 4 =

map