Home lijekovi gripe koji stvarno rade (i neki koji ne)

Ponovno je to doba godine! Temperature padaju, zimske kapute pronalaze svoj izlaz s leđa naših ormara i pogodili ste – sezona gripe u punom jeku.

Svake godine podsjetimo se na one priče starih žena, koje govore da možemo uz pomoć jednostavnog kućnog lijeka izliječiti grubo grlo ili zagušljiv nos. Ali koliko je istine onu trikove koje smo tako brzo pokušali? Dr. Natalie Azar za NBC News medicinskog suradnika zaustavio je danas u četvrtak kako bi razgovarao.

Jeste li jeli pileća juha zaista vam pomoći da se oporavite od bolesti?

Oct.22.201504:40

Kako odrediti razliku između hladnoće i gripe?

Hladnoća i gripa uzrokuju virusi i ne trebaju antibiotike kako bi se izliječili.

Simptomi se obično osjećaju 7-10 dana. Očekuje se curenje nosa, kašlja i zagušenja. Ipak pazite na groznicu. Ako razvijaš jednu, šanse su da imate gripe.

Antivirusni lijekovi mogu se koristiti za smanjenje simptoma gripe, ako ih uhvatite unutar 48 sati.

RELATED: Simptom tracker: Hladno, gripa – ili nešto drugo?

1. Sjecanje sirovog češnjaka pomaže u jačanju vašeg imunološkog sustava: TRUE

Sirovi češnjak može biti od pomoći u odbacivanju prehlade i gripe. No, trebamo imati na umu – ako uzimate razrjeđivač krvi, češnjak može povećati rizik od krvarenja.

2. Pijenje kofeina može vam pomoći da prođete kroz dan kada ste bolesni: FALSE

Nažalost, kofein može biti dehidriran! Iako se može osjećati kao jedina stvar koja će vas provesti kroz današnje vrijedno djelo, zadržat će vas od dobivanja ostatka potrebnog za povrat svoje snage.

RELATED: Studija otkriva više dokaza da kava može biti čuvar života

3. Stavljanje lukova u svoje čarape prije nego što krevet može pomoći s prehladom: FALSE

Nema puno potpomognute znanosti koja bi dokazala da to može pomoći, ali većina istočne medicine holistički alternativni ljudi vjeruju da je to istina, rekao je dr. Azar.

Zato se razbolite nakon stresnog događaja

Jan.25.201600:44

4. Piletina je juha zapravo dobro za vaše tijelo kad ste bolesni: TRUE

Parna od juhe pomaže da se oslobodi nosna zagušenja, a sol je ključ za ublažavanje bolova u grlu.

RELATED: Trikovi liječnika i medicinskih sestara koriste kako bi se izbjeglo hvatanje gripe i prehlade

5. Med pomaže u liječenju hladnoće i kašlja: TRUE

Med djeluje kao sredstvo za suzbijanje kašlja, pa medicinski stručnjaci preporučuju žličicu i pol kako bi pomogli u liječenju hladnoće i kašlja.

Ali može sadržavati bakterijski botulinum – iako je prirodna komponenta meda, liječnici upozoravaju da može biti štetno za dojenčad.

6. Zatezanje vrućice će vam pomoći da se prije riješite bolesti: FALSE

Smatralo se da je u jednom trenutku bilo uzrokovano metabolizmom osobe, ali to više nije slučaj!

Dr. Natalie savjet? Jedi, pij i uživaj!

Samo kako će učinkovito vaše gripe biti ove sezone?

Oct.16.201502:01