Jennifer Aniston dijeli svoju dnevnu vježbu i misli o životu u 47

Pravo na vrijeme za proljeće, Jennifer Aniston je otkrila svoju svakodnevnu rutinsku vježbu i nismo se mogli više uzbuđivati ​​da ga iskušamo!

Izgleda da je bivša “Friends” zvijezda mashup vježbi donjeg dijela tijela na vidljiv način, pogotovo za one od nas koji ne mogu točno priuštiti trenera poznatih osoba.

47-godišnja glumica razgovarala je s Harper’s Bazaar o njezinu nedavnom braku s Justinom Therouxom, ostajući u formi i kakav je biti u kasnim 40-ima.

“Osjećam se bolje u svojoj 40. Ne samo da se fizički osjećate bolje u svom tijelu, već ste mentalno bolji”, rekla je.

Jennifer Aniston chats marriage, fitness and life in her 40s with Harper's Bazaar.
Jennifer Aniston razgovara o braku, fitnessu i životu u četrdesetima s Harper’s Bazaarom.Harper’s Bazaar

I da imate takvo tijelo, bolje da vjerujete da glumica radi pet dana u tjednu!

Zdrave hrane ključne su za održavanje uspješnog režima fitnessa – Aniston redovito jede “salatu s bjelančevinama” za ručak (ili ponekad pileći hamburger zamotan u zelenu salatu) i pokušava izbjeći šećer.

RELATED: Jennifer Aniston razgovara o tajnim sretima i pokazuje vjenčani sastav

Usredotočena je i zasigurno čini najveći dio svog djeteta – što je nužno za zauzetu ženu. Nakon buđenja u 8 ujutro, zvijezda “Cake” ima raspored zalogaje.

“Ja vodim pse kroz vrt, hranim ih dok kava piva, radite, pročitajte, sastanke”, objasnila je.

Njezina vježba uključuje “15-minutnu četverostruku stvar”, 15 na eliptičnom, 15 “Spinning”, a zatim 15 trčanje, a onda i dijelove DVD-a “Body by Simone” za podu. , nevjerojatno je. “

kako-stari-jennifer-Aniston-danas-150501.jpg
“Pokušavam biti bolji”, rekao je ne, glumica je rekla časopisu.Jason Merritt / Getty Images

Današnji život ostaje zauzet Anistonu, ali danas je realističnija koliko se može nositi.

“Došlo je vrijeme kada sam radio, radio i radio. Volio sam to.”

Ali sada ona uči reći ne.

“Pokušavam biti bolja u tome”, rekla je Aniston magazinu. “Ja sam malo ljubitelj naroda, morao bih se zaustaviti.” Neki od filmova koje sam napravio, pokrivam glavu s malo srama. “

RELATED: Jennifer Aniston: Moja “vrijednost kao žena” ne mjeri majčinstvo

Dakle, što će reći Da do? Očigledno bilo koji projekt koji uključuje Juliju Roberts ili Emma Stone!

“Imala sam veliku zabludu jer smo [Julia Roberts] zajedno nastupili u” Majčin dan “,’ ali to je bio trenutak. I Emma Stone s kojom umire raditi. “

Anistonov najnoviji film, “Dan majke”, postavljen je na kazalište 26. travnja.

Jennifer Aniston: Mrzila sam ‘Rachel’ frizuru

May.13.201500:50

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

4 + 3 =

map