Kako je ovaj čovjek pao 230 funti – i nadahnuo svoje prijatelje da izgube 4.000 kombiniranih

Ponekad, inspiracija baca na vas od najlikvidnijih izvora. Za Josh LaJaunie, koji je nekoć težio 420 kilograma – došao je njegov trenutak kad mu je voljen New Orleans Saints osvojio Super Bowl u 2010..

Iznenada, LaJaunie je napisao na svojoj internetskoj stranici, bio je “zauvijek promijenjen jer je ono što mi je bilo reklo da se moj život ne bi nikad, nikada ne bi dogodilo” zapravo dogodilo. Izgleda da je to bila motivacija koju je trebao napraviti ozbiljne promjene u svom životu.

Kada je LaJaunie, bivši nogometni nogometaš poništen zbog ozljeda i loših navika, oženio svoju ženu B.J. 2008. godine, nosio je hlače veličine 54. Zahvaljujući svetima, odlučio je da je sada vrijeme da obnovimo cijeli svoj život, od prehrane do njegove razine tjelesne aktivnosti.

Bob Harper i ostali stručnjaci procjenjuju vrhunske dijete na Megyn Kelly DANAS

Jan.03.201809:34

“Bio sam iznerviran i razočaran, jer ovdje sam bio, već sam proveo nekoliko mjeseci pokušavajući riješiti ovu stvar, a mjera koju sam učinila … samo je rekao” pogrešku “, prisjećao se.

Motiviran postizanjem nemogućeg, kao što su to učinili sveci, 2012. godine LaJaunie je odlučila pokrenuti Crescent City Classic utrku, 10K u New Orleansu. Nije bilo malih pothvata s obzirom da je on tada težio 340 funti. Polagano je počeo lagano trčati. Ali je završio utrku u travnju 2013.

“Ta me utrka bila vrlo korisna za mene”, napisao je. Bez šale.

Danas prati posve biljnu prehranu. To je iznenadilo LaJaunieinog brata Dustina, koji je prije pet godina bio samozadovoljan na 425 funti, i pomislio da je novi režim prehrane malo oduševljen.

Upoznajte ljubavnika mesa koji je izgubio 230 funti jedući biljke i trčanje

Jan.05.201800:59

“Rekao je,” Mislim da nije više mesa, mislim da nije meso za put. ” I mislio sam da je lud jer smo upravo raspravljali o tome kako ne uzimati sve što čitaš ili naiđe jer je sve to činjenica “, prisjeća se Dustin LaJaunie, koji je izgubio 175 funti i računajući.

Gledajte Savannah Guthrie i Jenna Bush Hager budu prijatelji za vježbanje

Jan.04.201806:10

Učvrstite te tenisice i vodite SHAPE ženski polumaraton s Megynom!

Osim promjene prehrane, LaJaunie je odlučila zadržati tenisice i udaranje pločnikom – izgubivši 230 funti na putu i postati pobožni trkač. Pojavio se na naslovnici Runner’s Worlda, a njegova je priča inspirirala toliko ljudi da je LaJaunie započela privatnu Facebook grupu pod nazivom Klub nestalih bradavica. Ima 52 člana koji su – čekali – zaustavili ukupno 4,000 funti zajedno. Zato što se uvijek bolje uklopiti. Skupina se bavi savjetima i motivacijom u stvarnom svijetu, plus odgovornosti.

nedostaje Chins Run Club
Upoznajte klub Run Club – izgubili su 4.000 funti!Runner’s World / Runnerov svijet

Njegov bliski prijatelj Josh Turner pridružio se klubu i izgubio 100 kilograma.

“Imala sam mnogo medicinskih problema koja su otišla, a ja sam tamo trčanje gdje nisam mogao ni prije trčati. Doista mi je dao svoj život natrag”, kaže.

Za više nadahnuća za mršavljenje, pogledajte našu stranicu za moju težinu-gubitak, ili se prijavite za naš Start TODAY bilten.

Upoznajte dobitnika NYC maratona koji vodi mentoriranje ostalih ženskih trkača

Dec.27.201703:20