‘Nisam htio biti živ’: Michael Phelps govori o borbi s depresijom

Kao najcjenjeniji olimpijski igrač svih vremena, čini se da Michael Phelps ima sve: 28 olimpijskih medalja (23 zlata), lijepu ženu i sina – s djetetom broj 2 na putu.

Ali on se nije uvijek tako osjećao.

“Mogu vam reći da sam vjerojatno imao najmanje pola tuceta depresivnih čarolija koje sam prošao, a onaj u 2014., nisam želio biti živ”, rekao je Phelps danas.

Michael Phelps otvara o svojoj borbi s depresijom i kako je danas pronašao sreću

Dec.13.201702:38

U 2014. godini, Olympian je uhićen zbog vožnje pod utjecajem drugi put i suspendiran od strane USA Swimming za šest mjeseci. Nakon ovog incidenta, zaključao se u svojoj spavaćoj sobi četiri dana.

“Ali, prolazim kroz sve moje vrijeme, znate, vidim gdje sam ja i vidim ono što imam sada, tako sam zahvalna za moju obitelj i prijatelje oko mene koji su mi mogli pomoći i bili u stanju komunicirati sa mnom “, objasnio je Phelps koji je ambasador za Colgateovu kampanju” Save the Water “.

View this post on Instagram

#nationalsiblingsday

A post shared by Michael Phelps (@m_phelps00) on

Phelps se sjećao da je dijelio svoje tamne osjećaje, radije nego što je muči.

“Nakon godina, godina i godina samo gurajući svaki negativan, loš osjećaj dolje do točke gdje mislim, jednostavno nisam više ni osjetio”, objasnio je. “Bila je to duge, dugo, dugo putovanje, a ja se nikad nisam htjela nositi s njim, a meni je to brzo poslalo spiralno stubište i kao što sam rekla, našao sam se na mjestu gdje nisam htio biti više živ. “

Phelps potom konačno može govoriti o onome što je skrivao i konačno spasio život.

On je dio dokumentarnog filma “Angst” i preko zaklade Michael Phelps, nada se da će pomoći drugima, posebice djeci, koji se bave pitanjima mentalnog zdravlja. On potiče ljude da se sjećaju da zajedno prolazimo kroz slične stvari i naglašavamo važnost otvorenog dijaloga o našim osjećajima.

“Znaš, za mene, u osnovi sam nosio gotovo svaku negativnu emociju koju možete nositi za 15 i 20 godina i nikad nisam razgovarao o tome, a ne znam zašto sam jednog dana odlučio otvoriti se. od tog dana samo je lakše živjeti i tako lakše uživati ​​u životu i to je nešto za što sam jako zahvalan “, objasnio je..

Sada kao otac Boomeru za dijete, s drugom djecom na putu, Phelps namjerava otvoreno razgovarati sa svojom djecom o vlastitim pitanjima mentalnog zdravlja.

View this post on Instagram

Football Sunday!! @boomerrphelps

A post shared by Michael Phelps (@m_phelps00) on

“Mislim da ću s vama podijeliti svako iskustvo s mojom djecom. Znate, s vremena na vrijeme dobivam pitanje:” Da mogu promijeniti bilo što u mom životu, zar ne? ” I ne. Znate, da, neki od njih su bili apsolutno bijedni i brutalni i nisu bili najfascinantnija iskustva, ali su me natjerali na koga sam danas i stvarno su mi pomogli da rastu kao osoba, “objasnio je Phelps.

Phelps mu pripisuje mamu kako postavlja primjer kako želi podići svoju djecu. Kaže da je uvijek tu da ga vodi i sestre kroz životne pokuse i nevolje.

View this post on Instagram

The best mom in the world…. Love you so much!!

A post shared by Michael Phelps (@m_phelps00) on

“Bila sam u mogućnosti rasti kroz nju. Znaš, mislim da sam sada konačno do točke gdje se mogu pogledati u ogledalu i kao što vidim”, rekao je. “Mislim, to je život, svi idemo kroz uspone i padove, a imam veliki sustav podrške i sjajnu grupu oko mene i sretan sam.”