Povećajte metabolizam – i gubitak težine – za 14 dana, piše autor

“Koji je najbolji način za izgubiti težinu?”

JA dobiti ovo pitanje puno. Kada ste posvetili svoju cijelu profesionalnu karijeru kako biste pomagali Amerikancima da vode zdraviji život, koji ispunjava život (i učestalo se pojavljuju u DANAS), otkrit ćete da će vas puno ljudi približiti na neparnim mjestima s tim pitanjem na umu.

Quiche muffini, kava-gumiran odrezak: Kick pokrenuti svoj metabolizam s tim zdrave obroke

Jan.02.201804:17

Bez uspjeha, uvijek me boluje da vidim razočaranje – u Starbucksovoj liniji ili u teretani – kada im dajem istinu: “To nije samo jedna stvar”. Ali postoji jedna stvar koja imaju zajedničko onima koji izgube težinu – i to je zdrav metabolizam. Zato sam napisao novu knjigu “The Super Metabolism Diet, Dva tjedna plan za upaliti vašu masnoću spaljivanja peći i ostati lean za život!”

Potpomognuti najnovijim istraživanjima – uz jednostavne i ukusne recepte izrađene od najboljih verzija hrane koju volite – knjiga je već pomogla testnim panelistima izgubiti do 14 funti u 14 dana.

super metabolism diet book cover

Kada imate potpuno optimiziran metabolizam, ne samo da ćete iskoristiti punu moć masnoće spaljivanja masnoće prirode prirode – vaše će tijelo izgorjeti više energije i pohraniti manje masnoća nego što je to već imalo – ali ćete također usvojiti nove navike koji će podupirati vaše napore za gubitak težine.

Puno gorivo za gorivo imat će super napunjen učinak na sve mnoge faktore gubitka težine: bolje ćete spavati, imati više energije i manje stresa. Vi ćete jesti više, kreće više i izbjegavajući sve otrovne prepreke u modernom životu koji utječu na vaš metabolizam na negativne načine.

Pokušajte s ovim 4 hrane kako biste pojačali svoj metabolizam

Jul.13.201600:35

A najbolji dio je, dijeta super metabolizma ne vas muči. Možete jesti sve svoje omiljene hrane – zovem ih super bjelančevine, super ugljikohidrate i super masti – tako da je lako održavati i učinkoviti za sve. Vidjet ćete promjenu ne samo u vašem tijelu, već i na način na koji gledate svijet. Ekskluzivno za DANAS, dijelim savršen dan jedenja na The Super Metabolism Diet.

Želite li povećati svoj metabolizam? Započnite s ovim ukusnim receptima za doručak, ručak i večeru.

quiche Muffins by the Dozen
Nabavite recept

Quiche Muffins by Dozen

Dave Zinczenko

Napravite desetak ovih zrnatih kapi odjednom i držite dodatke u hladnjaku ili zamrzivaču. Zatim možete jednostavno zagrijati u tosteru ili mikrovalnoj pećnici.

Avokado Boats 5 Ways
Nabavite recept

Avocado Boats 5 Ways

Dave Zinczenko

Ljubav avokado tost? Voljet ćete ove avanturističke avanture. Prepoloviti i držati jedan avokado i vrh polovice s različitim kombinacijama okusa – jedan za svaki dan radnog tjedna!

Kava-gumiran Steak
Nabavite recept

Kava odresana odreska

Dave Zinczenko

Šarena odrezak dobiva bogatu, podebljanu aromu iz tamnih i aromatičnih kave.

Dave Zinczenko je dopisnik prehrane i wellnessa za DANAS.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 3

map