To je cuddling, a ne seks, to vas čini sretnijim

Dok su znanstvenici godinama znali da je više seksa povezano s više sreće, nitko nije znao zašto.

Sada nova studija sugerira da je to naklonost koju pokazujemo jedni drugima – cuddling – za vrijeme čina koje vodi do veće blaženstva, prema izvješću objavljenom u Biltenu o osobnoj i socijalnoj psihologiji.

Toliko se usredotočuje na mehaničke ili fizičke aspekte seksualnosti, ali kvaliteta veze također je važna, rekao je glavni autor studije Anik Debrot, istraživač i nastavnik na Laboratoriju za spoznaje i utjecaj na Sveučilištu u Lausanneu u Švicarska.

“Ljudi osjećaju više pozitivnih emocija nakon seksualnog odnosa, a to je slučaj jer oni osjećaju više ljubavi prema partneru i za njih kada se seksaju”, rekao je Debrot TODAY.

Debrot i njezini kolege vodili su četiri pokusa kako bi vidjeli mogu li odrediti što je to bilo o seksu koje je pridonijelo osjećajima dobrote osobe. U prvom su istraživanju ispitivali 335 muškaraca i žena o njihovoj seksualnoj učestalosti, njihovoj ljubavnoj vezi (cuddling, kissing, zagrljaj) frekvencije i njihovo zadovoljstvo životom. Dok su podaci pokazali da osobe koje su imale više seksa bile sklonije da su zadovoljnije, kad su istraživači zainteresirani za nježno dodirivanje, seksualni učinak bio je uvelike smanjen.

U još jednom eksperimentu, istraživači su zatražili od 106 parova da čuvaju dnevnike deset dana. Parovi su pratili:

  • kad su imali seks
  • kada je pokazana ljubav
  • kakvo je njihovo raspoloženje
Par on bed
Osobe osjećaju više pozitivnih emocija nakon seksa. Pa da!Getty Images dionica

Jednom tjedno je dovoljno

Pozitivan odnos zvučao je dugotrajan, rekao je Debrot. “Ljudi koji su osjetili više pozitivnih emocija, poput radosti i optimizma, nakon seksualnog odnosa sa svojim partnerom pokazali su više zadovoljstva odnosom nakon šestomjesečnog razdoblja. Ovo pokazuje da vam je dobro za vaš odnos “.

Dakle, postoji li savršena frekvencija za seks?

Povezano: Koliko često par mora imati seks kako bi bio sretan?

“Prethodna studija pokazala je da ljudi govore više dobrobiti što imaju više seksa, do jednom tjedno”, rekao je Debrot. “Ako češće piju seks, ne prijavljuju manje dobro, ali ne povećavaju dobrobit u usporedbi s jednom tjedno”.

Jedno pitanje koje istraživači nisu mogli riješiti bilo je da li ljudi mogu imati manje spola, ali više ljubavi i biti jednako sretni.

“Želimo testirati tu hipotezu u budućoj studiji”, rekao je Debrot. “Životni vijek u kojemu se seksualna učestalost i zadovoljstvo odnosom opadaju, je postpartum razdoblje. Želimo testirati jesu li parovi koji održavaju visoku razinu tjelesne ljubavi zaštićeni od tih odbijanja nakon rođenja djeteta “.

Dr. Lauren Streicher nije sasvim spremna prihvatiti tu ljubav za najveći dio sretnih zujanja koju dobivamo od seksa. Ono što su pronašli bila je udruga, rekao je Streicher, izvanredni profesor kliničke opstetrije i ginekologije na Medicinskom fakultetu Feinberg na Sveučilištu Northwestern i medicinski direktor Northwesternovog medicinskog centra za seksualnu medicinu i menopauzu.

Postoje studije koje pokazuju da ako imate više seksa, živite duže, rekao je Streicher. “Ali također je istina da ćete, ako ste zdraviji, imati više seksa”, dodala je.