A testkép nem csak egy “lány dolog”: a fiúk is szenvednek
A súlyzavar, a fizikai hibákra való aggodalom, vagy csak a tökéletes selfie megszerzése, nem csak egy “lány”. A testképünket érintő negatívságnak nincsenek sem a nemi határok, és egyre inkább a kutatások azt mutatják, hogy ez a probléma a fiúk számára is.
Egy anya megosztja a 12 éves fia történetét, aki abbahagyta a csomagolt iskolai ebédet. Miután elvesztette a súlyát, és különösnek tűnt, felfedezte, hogy korlátozta az evését, mert “hat darab” absot akart. Egy másik anya emlékeztet, amikor a 15 éves fiú elkezdte emelni a labdarúgáshoz szükséges súlyokat, és az izmainak elfoglalódott.
Néhány szülő, aki ezt a történetet megkérdezte – a mai “Love Your Selfie, regeneráló szépség” sorozat részeként nem akarta felhasználni a nevüket, hogy érzékeny legyen a fiaikra, de szemléltette a különböző módon, mind a finom, mind a szélsőségeseket. hatású fiúk.
Mit csinálsz akkor, amikor a serdülő fiú aggódik amiatt, hogy túl vékony? Vagy amikor a középiskolai tinédzser elárulja, hogy nem elég “szakadt”?
“A fiúk korán megtanulják, hogy azok a férfiak, akiknek nagy izmaik vannak, a társadalomban jobban ünnepeltek, mint azok, akik vékony vagy kicsiek” – mondja Robin Silverman, a testkép-szakértő és a “Jó lányok nem kap zsírt” szerzője.
A TODAY / AOL felmérés szerint egy-három fiú azt mondja, hogy a közösségi médiumok jobban tudatában vannak a megjelenésüknek, és a tinédzserek több mint 50 százaléka azt állította, hogy panaszkodtak a megjelenésükre az elmúlt hónapban. Közben egy közelmúltbeli tanulmány rámutatott, hogy túlságosan soványak lehetnek attól, hogy túlságosan soványak lehetnek a depresszió vagy a szteroid használatának kockázatával.
“A testkép hagyományosan női probléma, és ez további problémát jelent, ami azt jelenti, hogy több fiú nem beszél róla, több szülő nem beszél a fiúkról” – mondja Silverman.
Silverman szerint a testképekkel kapcsolatos kérdések a fiúkat olyan fiatalokként befolyásolják, mint az óvodás korban, amikor elkezdik megtanulni, hogy a megjelenés számít, és hogy az emberek mások által ítélkeznek.
Függetlenül attól, hogy Superman, Spiderman vagy Thor, a fiúkat minden izmos karikatúra hőse befolyásolja. Még a Halloween jelmezük is erősen párosul a neoprén “izmok” a karok, mellkas és abs. És ahogy a fiúk nőnek és a pubertás sztrájkolják, a képek és az üzenetek csak hangosabban és áthatóbbá válnak, nem csak a televízión vagy a profi sportolókban lenyűgözően látott képeken, hanem abban is, amit társaik mondanak.
A “zsír” és a “vékony” kifejezés nem csak a súly és a méret leírása, hanem a karakterek leírójaivá válik, mondja Silverman. “A fiú, aki vékony, a gyenge vagy kicsi kapcsolatban áll, vagy lehet, hogy kiáltanak és” lánynak “neveznek. A fiú, aki kövér, lusta vagy sikertelen.
“Minden, amit akarnak, jó fogalmakhoz kötődik, így az emberek jobban gondolkodnak róluk” – mondja Silverman.
A Pediatrics folyóiratban megjelent 2012-es tanulmány megállapította, hogy a 2,793 Minneapolis-St. Paul középiskolás és középiskolai fiúk, akiket rendszeresen gyakoroltak, azzal a céllal, hogy a szteroidokat és a fehérjetartalmú termékeket használják. A kutatók azt találták, hogy a fiúk kétharmada hajlandó változtatni táplálkozási és mozgási szokásaikat, hogy tónusosabbak és izmosabbak legyenek, amit ideálisnak tekintettek.
Carolyn Savage, az ötéves anya és az Ohio-i Toledó egykori tanítói és általános iskolai igazgatója elmondta, hogy testnegyedek nagyon káros módon játszanak az osztályteremben. “A méret annyira fontos a fiatal fiúk társadalmi lebonyolításában” – mondja.
A legidősebb két fia, akik mindkettő tizenéves, Savage azt mondja, hogy míg mindketten sovány épületeik vannak, és mindig is aktív sportolók voltak, egyre inkább tudatosodtak a középiskolai megjelenésekről a pubertás megjelenésével.
Savage úgy írja le a fiúit, mint “szerencsés”, mert mindketten a sporttúrákhoz csatlakoztak, ami megfelel a testüknek. “Nem hiszem, hogy valaha is úgy néztek ki magukra, mint más, az összes többi távolsági futó. “
Azonban emlékszik, amikor legidősebb Drew fia, egy 19 éves főiskolai újonc, aki 6 láb magas és 137 font, 10 évesen felismerte, hogy kilép a baseballból. “Megkérdeztük tőle, hogy miért és emlékszem rá, hogy hajlítsa a bicepszet, és viccelődött arról, hogy valószínűleg soha nem fogja a fegyvereket” kivetíteni a parkból “.
Drew sportos ösztöndíjat kapott, és az Ohio Egyetemen futó pályán fut. – Kitalálta – mondta az anyja.
Silverman azt javasolja, hogy a szülők jelképeket keressenek fiúikban, függetlenül attól, hogy kihagyja az ételeket, vagy megváltozik az alvási szokások, vagy a szélsőséges vagy viselkedési szempontból.
És hozzáteszi, hogy végső soron a szülők – mindketten apák és anyák – a fiaik számára a legnagyobb testkép szerepmodellek.
“Tanítsátok meg a gyerekeket, hogy egészséges, tápláló módon, kiegyensúlyozottan, napi alapon étkezzenek. Igyál elég vizet. Napi szinten gyakorolja a stresszt produktív módon, “mondja. “A gyerekeknek azt kell tanítani, hogy ha ezeket a dolgokat csinálod, mindenhol, ahol a tested esik [méret vagy súly] rendben van.”