Jennifer Aniston, ezért nem szabad elveszítenie az utolsó 5 fontot
Amikor Jennifer Aniston kitalálta az ideális súlyát – 110 és 113 font között szeretne – a világ válasza volt, ki nem? Aztán Aniston hozzátette, hogy még 5 fontot veszít, hogy elérje ezt a célt. De ahhoz, hogy fenntartsuk Aniston korszak nélküli szépségét 45 év alatt, jobb, ha nem túl vékony.
Aniston bevallotta Bobbi Brown sminkművésznek a Yahoo Beauty egyik interjújában, hogy megengedi magának, hogy a hétvégéken kenyeret eszik, és megpróbálja egyensúlyba hozni az alkalmakat a testmozgással és az egészséges táplálkozással. “Ha szuper válogatós volnék, szeretni fogok 5 fontot. Ez az, ahol mindig is nagyon kényelmes voltam, körülbelül 110 és 113 font között. De ez még nehezebb. “
Igaza van, a testsúlycsökkenés nehezebb, mióta öregszünk – a 40 éves kor után a metabolizmusa évtizedenként körülbelül 5 százalékkal lassul, vagyis az 50 éves korban 50 kalóriával kevesebbet kell fogyasztania naponta csak a kívánt súly fenntartása érdekében.
De Anistonnek emlékeznie kell a Catherine Deneuve francia színésznőnek tulajdonított híres idézetre: “Egy bizonyos kor után választania kell a fanny és az arcod között.”
Eddig Anistonnek mindkettője van. És a kozmetikai injekciók és töltőanyagok korában miért kellene választanunk? De Aniston azt mondta Brownnak, hogy nem tervez semmit az arcába.
A bejelentett 5 ‘5 “hüvelyk, súlya 110 font lenne Aniston a BMI 18,5, csak alig a normál súly tartományban. Ami nagyszerű, kivéve, hogy az életkorunk során az arcunkban lévő zsírok elveszti a kötetet és lefelé mozog. Ez azt jelenti, hogy az arcunk friss kerekessége és a szem és a száj környéke elveszíti a szilárdságot és ürül ki. Egy 40 évnél idősebb nő esetében a súlyosabb testtömeg-index a fiatalabb megjelenéshez kapcsolódik, amint egy széles körben idézett 2009-es ikrekről szóló tanulmány szerint. Így a “fanny vagy az arc” dilemma: Néhány extra font lehet, hogy az idősebb nő arca jobban néz ki, még akkor is, ha más testrészeket heftier, mint tetszik.
Igen, néhány extra font lehet, hogy az idősebb nő arca jobban és fiatalabb lesz, még akkor is, ha nem akar súlyt szerezni más területeken. Azok, akik súlyosabbak, általában kevesebb ráncot kapnak, mert az extra fontok zsugorodnak a vonalak és a ráncok között, mondja New York City dermatológus Dr. Ariel Ostad.
“Az arcunkon lévő bőr elveszíti a kövérséget, ami ugyanaz a zsír, amely felfalja az arcunkat” – közölte Ostad e-mailben TODAY-nak. “Ennek a zsírnak a elvesztése eredményeképpen a bőr elkezdhet söpörni és ráncosodni, a finom vonalak pedig nyilvánvalóbbak.”
Kathie Lee és Hoda szerdán Hoda megadta Jennifer ideális súlyát. “Senki sem szereti hallani, hogy a sovány emberek beszélnek a súlyáról” – mondta Hoda. “Amikor egy kis ember beszél a súlyról -” 2 vagy 3 fontot akarok leadni “- csak nem érzi magát helyesnek.
Hoda: Senki sem szereti, ha a sovány emberek tömegről beszélnek
Aug.13.201410:35