“החיים הישרים”: ג’סיקה אלבה על רדיפת אורח חיים טבעי יותר

השחקנית ג’סיקה אלבה מסבירה את גישתה להורות ב”החיים הנכבדים “עם מבטא על בריאות ורכישות, כי באותו זמן, לא לקמץ על הסגנון. הנה קטע.

אני אהיה כנה:

זהו ספר על איך אתה יכול לחיות אורח חיים בריא ובריא יותר. אבל באותו זמן, זה באמת לא על זה בכלל – כי הספר הזה הוא לא על למה אתה צריך להיות טבעוני, להשתמש בחיתולים בד, או לגדל את כל האוכל שלך.

• אני אוכל (אורגני) בשר.
• אין לי זמן לרחוץ חיתולי בד.
• יש לי אגודל שחור מוחלט – אם הייתי צריכה לגדל את האוכל שלנו, היינו מתים מרעב.

החלטתי לכתוב את הספר הזה, כי נמאס לי שנאמר לי ש”בריא “,” בטוח “ו”אקו” פירושו “משעמם”, “בז ‘” ו”בל “- שלא לדבר, מטורף יקר וקשה למצוא. מה באמת לא מסתדר, נכון? אז תן לי להסביר. במהלך חמש השנים האחרונות (מאז נכנסתי להריון עם כבוד), אני כבר על המסע כדי ליצור סביבה בריאה עבור המשפחה שלי ואני. אבל אני גם רוצה שהחיים שלנו יהיו אותנטיים, מסוגננים ומהנים, כי זה מה שאנחנו. הבעיה היתה שאם אני מקשט את חדר הילדים של הונור, בודק חיתולים חד-פעמיים ידידותיים לסביבה, או שאני מחפשת את השפתון האדום המושלם, הכול נראה כמו פשרה. איכשהו, זה היה נתון כי אתה צריך להקריב ביצועים – ואת הסגנון – כדי להיות בריא.

אתה יכול גם יש דברים שנראו ועבדו נהדר אבל היה מלא בכימיקלים רעילים, או שאתה יכול לקבל את כל כך חמוד, יקר יותר, אלטרנטיבה אקולוגית כי לא נעשה את העבודה. . . לא שניהם. מצאתי את זה מאוד מתסכל. אני אדם עסוק – עוד יותר מאז הפכתי לאמא – וגם אני מהמרת. אין לנו זמן לבזבז על מוצרים שאינם פועלים.

ידעתי שצריך להיות דרך טובה יותר – אפשרית, יותר מהנה, ללא פשרות – ולהבין איך לעשות זאת הפכה למשימה שלי. זה אחד הדברים העיקריים שאני מדבר עליהם עם החברים שלי (רווקים ועם משפחות) – כולנו עובדים על בחירה בריאה יותר ללא שיפוץ אורח חיים קיצוני, ואנחנו חולקים טיפים ואסטרטגיות. זו הסיבה שאני יצרתי את החברה הישרה, כך שכולנו יכולים להיות יעד אחד, אמין עבור יסודות משק הבית לא רעיל כי הם גם מאוד יעיל (סופר חמוד). זו גם הסיבה שכתבתי את הספר הזה. כי בעזרת חברים, משפחה ומומחים, הבנתי כמה דברים בדרך. רציתי לשתף את גרסת אורח החיים הבריא והטבעי שלי – אני מכנה את זה כיישר לחיות איתך.

אבל ראשית, הסיפור האחורי

אז איך אני מקבל כל כך נלהב על חיים ישר מלכתחילה?

ובכן, הכל התחיל עם המון כביסה.

זה היה באביב של 2008. הייתי בהריון עם Honor – כלומר, הייתי חם ותשוש, היו קרסוליים נפוחות ובטן ענקית, ו (כמובן) היה נרגש, מבוהל, ועוד מיליון רגשות אחרים בבת אחת. לא יכולתי לחכות כדי להיות אמא, אבל גם הייתי המום לחלוטין על ידי כמה אנחנו צריכים ללמוד על להיות הורים ויצירת סביבה בטוחה וטיפוחית ​​עבור הילד שלנו לשגשג ב.

כמו כל אמא לעתיד, התקשרתי לאמא שלי. הרבה.

אמא שלי גידלה שני ילדים, ויש לי הרבה דודים, אז היא באמת יודעת תינוקות. אם אתה רוצה לדעת מה לעשות על כאבי בטן או איך לעשות את הזניה הטובה ביותר להאכיל 40, ברצינות, רק להתקשר לאמא שלי והיא תספר לך. ולכן, כשהיא אמרה לי שאני צריכה להשתמש במותג מיוחד של חומר ניקוי לתינוק כדי לשטוף את כל אלה ואת תלבושות קטנות קיבלתי על מקלחת התינוק שלי, לא שאלתי את זה. בטח, זה מותג מסוים של דטרגנט התינוק מגיע קופסה סופר גדול ועלות הון (בכנות, לא יכולתי להאמין ההורים שלי זינק על זה כשהיינו קטנים, כי היינו תמיד על התקציב), אבל אמא שלי התעקש שזה שווה כל אגורה! “כולם משתמשים בדטרגנט הזה, “הרגיעה אותי. “זה מה שהשתמשתי עבור בגדי התינוקות שלך, זה עולה כל כך הרבה כי זה הכי טוב שם בחוץ”.

אז טענתי את מכונת הכביסה עם הסיבוב הראשון שלי של חומר לתינוק ואת המינון המומלץ של חומר הניקוי המפואר. שמתי לב לריח וחשבתי שזה די חזק. למעשה, התחלתי להתעטש ללא שליטה. הייתי רגילה לניקוי ה”אקו “נטול הבושם שלי, אבל אמא שלי אמרה שזה היה הברכיים של דבורים של דבורים, אז שמרתי אותו נע.

עד שקיפלתי את המטען הראשון של בגדים – וידי פרצו בחבורות אדומות מגרדות. בינתיים, התעטשות לא שככה.

זאת אומרת, אמא המסכנה שלי. התקשרתי אליה מיד והתחלתי לצעוק: “אתה משוגע י אני לא מאמין שרצית שאני אשתמש בדברים האלה – אין סיכוי שזה בטוח לתינוקות!” היא חשבה שאני המשוגעת. “היינו משתמשים בדברים האלה כל הזמן, “אמרה. “אם אתה לא רוצה את עצתי, אז אל תבקש את זה, אבל אל תתקשר אלי ותתרגז עלי כשאני רק מנסה לעזור לך”.

לקחתי רגע, הבנתי שהיא צודקת, והחלטתי לגוגל.

חשבתי שזה יהיה סוף הסיפור.

אלא שכפי שמתברר, זו היתה רק ההתחלה.

נדפס מתוך “החיים הישרים” מאת ג’סיקה אלבה. זכויות יוצרים (c) 2013 על ידי ג ‘סיקה אלבה. ברשות רודאלה ספרים. זמין בכל מקום שבו נמכרים ספרים.