11 ספרים להורים חדשים, כי הם באמת שווה קריאה

השנה הראשונה בחייו של בני – השנה הראשונה שלי כאם – היתה טשטוש של פליאה, תשישות וחרדה בשבילי, בצעדים שווים כמעט.

מעורב עם שמחה טהורה היה בלבול (מה זה פריחה על פניו?), תסכול (למה הוא לא יפסיק לבכות?) ומניעת שינה חמורה. קראתי וקראתי מחדש דפים באותם ספרים שוב ושוב בלי לזכור דבר.

אז, עצה הורות הטובה ביותר שלי: אמון האינסטינקטים שלך. התחל לקרוא לפני שהתינוק מגיע. ואם אתה מרים ספר אחרי שהתינוק מגיע, ודא שזה שווה את הזמן שלך.

הנה 11 ספרים להורים חדשים, כי הם באמת שווה קריאה.

“Good Sleeper” מאת ג’נט קרון קנדי, Ph.D., $ 7 (בדרך כלל $ 18), אמזון

TODAY עורכים, סופרים ומומחים דואגים להמליץ ​​על פריטים שאנחנו באמת אוהבים ומקווים שתיהנה! רק אז אתה יודע, היום יש קשרי שותפים. לכן, בעוד כל מוצר נבחר באופן עצמאי, אם אתה קונה משהו דרך הקישורים שלנו, אנו עשויים לקבל חלק קטן מההכנסות.

במצבים שונים של מניעת שינה, קראתי כל ספר שינה לתינוקות. סירס, פרבר, הלוחשים לתינוקות, פתרונות השינה ללא בוכה – כולם היו בטוחים שיש להם פתרון להביא תינוקות לישון, עם מעט מאוד עדויות כדי לתמוך בביטחון הזה. ספרו של ד”ר קנדי ​​הוא קריאה קלה להורים רדומים, כאשר המדע האמיתי על צדו. זה מסתיים בגיל 1, אז עבור מדריך יסודית יותר, אבל פחות קריא, נסה “הרגלי שינה בריאים, ילד מאושר”.

“התינוק שלך & הילד, מלידה עד גיל חמש” על ידי פנלופה ליץ ‘, $ 11 על קינדל, אמזון

זה המוכר ביותר מכסה את היסודות של טיפול התינוק האכלה. זה מסביר אבני דרך התפתחותיות, רגשות, אימון בסיר, שינה ועוד. זה מוצק סביב כל פריימר עבור הורים חדשים.

“התינוק הכי מאושר על הבלוק” על ידי ד”ר הארווי קארפ, $ 10 (בדרך כלל $ 17), אמזון

ד”ר קרפ הציג את הרעיון של “הטרימסטר הרביעי” – שלושת החודשים הראשונים לאחר הלידה, כאשר תינוקות עדיין מעריכים את הקולות והרגשות של הרחם. הוא מציע טכניקה “5 S” להרגיע תינוקות: חתירה, בצד / הבטן עמדה, shushing, נדנוד ומוצץ. הורים רבים נשבעים על ידי הטכניקה שלו (ואת סנו שלו ישן).

“The Trimester החמישית” של לורן סמית ‘ברודי, 11 דולר, אמזון

אם הספר של קרפ עוסק בעיקר ב”טרימסטר הרביעי “של סמית ‘ברודי, מטפל בתקופה החשובה הבאה, כשנשים רבות חוזרות לעבודה. זה מכסה טיפול בילדים, שאיבה, מאסטרינג חיים חדשים כהורה עובד ואפילו, כפי שהיא מנסחת את זה, “מסתכל האדם שוב.”

“איך לא לשנוא את הבעל שלך אחרי הילדים” על ידי Jancee Dunn, $ 13, אמזון

לא אתה! כמובן, אתה יכול לעולם לא שונא את הבעל שלך אחרי ילדים! (אבל אולי לקנות את הספר הזה בכל מקרה …)

“מביאים את Bébé” על ידי פמלה Druckerman, 14 $, אמזון

הספר המקורי על איך ההורים הזרים לעשות את זה טוב יותר השראה כל כך הרבה אחרים. אמנם ייתכן שלא רוצה להיות אמא טייגר או לחבק Selbstandigkeit (אם כי, זה כיף להגיד!), זה יכול להיות שימושי כדי להעיף מבט על מה שאתה יכול ללמוד מתרבויות אחרות. ילדים צרפתים לא אוכלים נקניקיות ונקניקיות, אוכלים דגים, קממבר וארטישוק. אתה יכול לשכפל את זה? לא moi. אבל ספרו של דוקרמן הוא קליל ומאיר עיניים. אולי תצליח.

“הוראות הפעלה: יומן של השנה הראשונה של הבן שלי” על ידי אן Lamott, $ 11, אמזון

בחודשים הראשונים של האימהות חיפשתי בדיה שלכדה את החוויה שלי. בסופו של דבר קראתי את “חדר”, אשר אני מאוד ממליץ, אבל עם קצת מזל, לא ישקף את חוויית ההורות שלך. זיכרונות אלה של השנה הראשונה של אן לאמו כאמא אכן עושים זאת.

“ועכשיו יש לנו הכל: על אימהות לפני שהייתי מוכן” מאת Meaghan O’Connell, $ 21, Amazon

גם אם אתה חושב שאתה מוכן לאמהות, יש לה דרך לצחוק עליך. הטיפול הגלוי של או’קונל בהיריון לא מתוכנן, לידה מסובכת והתאמות לאחר הלידה ירגיש מוכר לכל מי שילד (מתוכנן או לא).

“איך פעוטות לשגשג” על ידי טובה P. קליין, Ph.D, $ 9, אמזון

קליין, שמנהל את מרכז בארנארד קולג ‘לפיתוח פעוטות, עוזר להורים לשנות את הפרספקטיבה כדי לראות את העולם דרך עיניו של פעוט ולהבין מדוע אי להגיע לכפתור מעלית יכול להרוס את יומה. הספר מספק תובנה בפיתוח התודעה של פעוטות וגופים ומסביר כיצד להגדיר שגרות אפקטיביות ומגבלות ללא ריחוף.

“החיים הרגשיים של הפעוט” מאת אלישיה פ. ליברמן, Ph.D., $ 12, אמזון

עם רגשות חזקים ויכולת מוגבלת להביע אותם, אין זה פלא פעוטות לעבור “זוגות נורא” ולהיות “threenagers”. הבנת העולם מנקודת המבט של פעוט יוצר הזדמנות לאמפתיה בזמן שהם צועקים עליך או (סוג של מקסים) לסטור לך בפנים.

“הורה שלום, ילדים מאושרים” מאת ד”ר לורה מרקהאם, 11 דולר, אמזון

מרקהאם, היוצר של AhaParenting.com, אומר שההורות השלווה מגיעה לשלושה רעיונות פשוטים: להישאר רגוע, להתחבר עם הילד שלך אימון, אבל לא שליטה. כמובן, רעיונות פשוטים לא תמיד פשוט לשלוף. מדריך זה יעזור. “בסוף”, היא כותבת, “זה תמיד על אהבה. אהבה לעולם לא נכשלת.”

קשורים: עיין במדריכי מתנה לתינוקות, ילדים בני שנה וילדים בני שנתיים.