האם נשים בהריון יכולות לישון שוב? אולי, עם זה כרית מתנפחים
יש נקודה בכל הריון של כל אישה שבה זה כבר לא נוח (או אפשרי) לישון על הבטן שלה.
הזן את הבטן הקוזי – כרית גוף מתנפחת עם חור במרכז לבטן בהריון – שמטרתה להפוך לילות ללא שינה לנחלת העבר.
אתר קוזי באמפ טוען כי המוצר יכול להקל על כאבי גב תחתון ולאפשר שינה בבטן. זה זמין גם ב אמזון יש מעל 200 ביקורות.
בהמצאתם של צמד הבעל והזוג לוגן וקתלין זנקי, היא נולדה מתוך רגע שבו, נואשת לכאב בגב התחתון, הניחה קתלין על צינור פנימי.
זה החמיר את המצב. “המרכז הפתוח של הצינור הפנימי משך את בטנה פנימה וגרם לה לחזור לקשת פנימה”, אמר לוגן, המתגורר בניו ג’רסי עם אשתו ובתו, לונדין. אז הם tinkered עם כמה עיצובים ועלה עם קוזי Bump, אשר יש חדר אוויר כדי להילחם בחזרה הקשתות ואת משענת ראש הרים.
אז, הוא המוצר – אשר נראה כמו בריכת שחייה או רפסודה מזרן – בטוח לאמהות לעתיד והתינוקות שלהם?
דוניקה מור, מומחית לבריאות האישה של ניו ג’רזי ומומחה לבריאות האישה, אומרת כי בעוד שאין דבר לא בטוח לגבי הכרית, הנשים המעוניינות צריכות לנסות לנסות אחת מהן באופן אישי – ולהיות מודעים למדיניות ההחזרה לפני ביצוע ההזמנה.
“כמו רוב מוצרי הצריכה המשווקים לנשים בהריון, זה לא נחקר בשום סוג של ניסויים קליניים, ולכן כל תמיכה הם טוענים שיש רק אנקדוטיות”, אמר מור. “אמנם לא נראה שום דבר לא בטוח על זה, מה נשים בהריון שונים למצוא נוח הוא מאוד אישי.”
מור אומר כי למרות שאין הנחיות כלליות לגבי כאשר נשים בהריון צריך להפסיק לישון על הבטן שלהם, רוב הנשים מגלות כי סביב 24 שבועות, לישון על הבטן שלהם כבר לא נוח.
לעולם לא לפספס סיפור הורות עם ידיעון הורות היום! תרשם פה.
וגם, הרופא המזהיר, לישון על הגב במהלך השליש השלישי לא מומלץ. אחרת, זה הכל על מציאת מה עובד הכי טוב עבור האם הפרט, אם זה כרית הגוף מתנפחים או מנגנון התמודדות אחרים.
“נשים רבות מעדיפות לשים כרית בין הברכיים כאשר ישנים על צדי הגוף, כמו גם באמצעות כריות הגוף או כריות סטנדרטיות אחרות כדי לתמוך עצמם למצב השינה הנוח ביותר”, אמר מור. “כמו בכל דבר בהריון ואמהות – הכל תלוי בכל דבר”.
קוזי Bump זמין על אמזון עבור $ 75.
TODAY יש קשרי שותפים עם כמה הסוחרים המקושרים בסיפור הזה, אז אנחנו עשויים לקבל חלק קטן מההכנסות הרכישות שלך. הפריטים נמכרים על ידי הקמעונאי, לא על ידי היום. כל המחירים כפופים לשינוי ופריטים יכולים למכור על בסיס המלאי של הסוחר.
מאמר זה פורסם במקור בספטמבר 2023 ב TODAY.com.