מותשת של אמא חדשה של מצחיק לקחת על “מומחה” ייעוץ לישון הולך ויראלי
כמו אמהות חדשות מותשות, אווה ניייר קראה ערימות של ספרים על שינה של תינוק. אבל שום דבר לא נראה עובד עבור התאומים שלה, עכשיו 5 חודשים, אחד ינשוף לילה ואחד ציפור מוקדם. כל מומחה חדש הציע פתרון אחר – וגרוע מזה, כולם נראו סותרים זה את זה.
ניייר שפכה את התסכולים שלה לחברים בקבוצה של אמא שלה בשירה מצחיקה, כזו שתכה באקורד עם כל אימא שהלכה אי-פעם על הרצפה בשעה שלוש בלילה עם תינוק ער לגמרי, וחשבה “למה אתה לא תשכח? ! ” מסה של ניייר הלך ויראלי על Reddit ו כבר עושה גלים בעולם הבלוג אמא.
“לא ציפיתי שאנשים יאהבו את זה כמו שהם!” אמרה Neyer, 31, המתגוררת בפורט בראג, N.C היא עדיין נאבקת עם בעיות שינה, אבל הניסיון שלה לימדה אותה לקחת את כל העצה עם גרגר של מלח. “הרבה מהם לומד לקרוא את הילדים שלך, “אמר ניייר, במקום לקרוא ספרים.
Neyer מבריק לקחת על ייעוץ מומחה מומחה:
“אתה לא צריך לישון הרכבת בכלל, לפני שנה, לפני 6 חודשים, או לפני 4 חודשים, אבל אם אתה ממתין מאוחר מדי, התינוק שלך לעולם לא יוכל לישון בלעדיך. ילדים בגילאי מכללת אף פעם לא צריך להיות מטופל , התנדנד, עזר לישון, אז אל תדאגי לגבי כל הרגלים רעים, סיעוד, נדנדה, שירה, חתירה וכו ‘לשינה הם כל הרגלים רעים ויש לעצור מיד, יש לקחת רק תנומות במיטה, התנופה, המושב, העגלה, או כאשר משוחקים, מניחים להם לישון על מושב המכונית או התנופה יפגעו בגולגלות, אם התינוק שלך מתקשה להירדם במיטה, לשים אותם בתנופה, במושב, בטיולון או ללבוש אותם השתמשו בעריסה רק לשינה ושמרו עליה ללא הסחות דעת, אם התינוק מתקשה להסתגל לעריסה, יש לנגן בו קודם, אם התינוק מתעורר בלילה ורוצה לשחק, שים צעצועים מהנים בעריסה כדי להסיח את דעתם. הקפידו על התינוק בחדר הילדים, במיטה בחדר שלכם, במיטתכם, שינה משותפת היא הדרך הטובה ביותר לישון, n להרוג את התינוק שלך, אז אף פעם לא לעשות את זה. אם התינוק שלך לא ימות, תצטרך למיטה לחלוק עד המכללה. לשמור על החדר חם, אבל לא חם מדי. סוחב את התינוק בחוזקה, אבל לא חזק מדי. לשים אותם על הגב שלהם לישון, אבל לא נותנים להם להיות על הגב שלהם יותר מדי או שהם יהיו עיכוב התפתחותי. תן להם מוצץ כדי להפחית את העריסה. היזהר על מוצצים כי הם יכולים לגרום לבעיות סיעוד לעצור את התינוק שלך לישון בשקט. אם התינוק שלך ישן יותר מדי, הם ימותו בעריסה. אל תתנו לתינוק לישון זמן רב מדי, אלא אם כן הם כבר מנמנמים יותר מדי, אז אתה צריך להעיר אותם. לעולם אל תעיר תינוק ישן. כל בעיה התינוק יכול להיפתר על ידי לשים אותם לישון מוקדם יותר, גם אם הם מתעוררים מוקדם מדי. אם התינוק מתעורר מוקדם מדי, לשים אותם לישון מאוחר יותר או לחתוך תנומה. אל תתנו להם לנמנם אחרי 5:00 שינה שוכבת לישון, אז לנסות להביא את הילד לישון כמה שיותר. שים את התינוק לישון במיטה אבל מנומנם. אל תעיר את התינוק אם הוא נרדם בזמן ההנקה. אתה צריך להתחיל שגרת ולעקוב אחר הכל. אל תסתכל על השעון. שים אותם על לוח זמנים. תזמון יהפכו את החיים שלך בלתי אפשרי כי הם יהיו כל הזמן להיות נזרק ממנו ואתה תהיה אסיר בבית שלך. שימוש בשיטת “בוכה זה החוצה” (CIO) יגרום להם לחשוב שהם ננטשו ויהיה אכול על ידי אריה בקרוב. זה גם גורם נזק מוחי. לא מקבל מספיק שינה יגרום התנהגות בעיות נפשיות, כדי להיות בטוח לשים אותם לישון בכל האמצעים הדרושים, במיוחד CIO, שהיא הצורה היעילה ביותר. CIO הוא אכזרי מעבר לכל האמונה ואת הדבר היחיד באמת עובד כי ההורים הם הסחת דעת. פורמולה ומזון מוצק יעזרו לתינוק לישון יותר. מזון מוצק לא צריך לתת בלילה כי הם עלולים להעיר את התינוק. אל תפסיק את התינוק מלהניק בזמן השינה. היזהר הזנות לילה. אם אתה מגיב מהר מדי עם מזון או נוחות, התינוק שלך הוא מניפולציה לך. תינוקות אינם יכולים לתמרן. תינוקות מעל שישה חודשים יכולים לתמרן. לישון כאשר התינוק ישן. נקו כאשר התינוק מנקה. אל תדאג. מתח גורם ללחץ התינוק שלך ואת התינוק הדגיש לא לישון.
האם איבדת לישון מנסה להבין את כל ייעוץ שינה מומחה כאשר הילד שלך היה תינוק? שוקלים בדף הפייסבוק שלנו.