जागो और दिनचर्या में जुट जाओ! इन 33 स्वादिष्ट अंडा नाश्ता व्यंजनों को आजमाएं
नरम-स्कैम्बल, अधिक आसान, एक आमलेट में या एक पुलाव में पकाया जाता है – अंडे का आनंद लेने के कई शानदार तरीके हैं जिन्हें कभी-कभी नाश्ते या ब्रंच के लिए किस प्रकार का चयन करना मुश्किल होता है। एक पूर्ण फ्रांसीसी आमलेट से धीमी-कुकर ह्यूवोस रैन्चेरोस तक, यहां 33 अंडा नाश्ता व्यंजनों को आजमाएं.
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3-संघटक नाश्ता पिज्जा Bianco
Flatbreads पनीर और अंडे के लिए एक महान वाहन है, जिससे उन्हें नाश्ते के पिज्जा के लिए आदर्श विकल्प बना दिया जाता है.
3-संघटक ग्रीक आमलेट तबाही
यह साधारण अंडे पकवान वास्तव में एक आमलेट बनाने के झगड़े के बिना एक क्लासिक ग्रीक आमलेट (पालक, feta और अंडे) के एक ही स्वादिष्ट पंच प्रदान करता है.
उचित आमलेट
शेफ जेफ्री जैकियन का बिल्कुल सही आमलेट कैसे बनाएं
Feb.23.20230:49
शेफ जेफ्री जैकियन परिपूर्ण ओमेलेट बनाने के लिए कुछ सुझावों को जानता है। एक चाल जो आपको आश्चर्यचकित कर सकती है: वह आमलेट शुरू करते समय जमे हुए मक्खन वाले मक्खन का उपयोग करता है; यह लिफ्ट प्रदान करता है और आमलेट क्रीमियर बनाता है क्योंकि यह emulsifies। वह एक अतिरिक्त अंडे की जर्दी का भी उपयोग करता है.
5-संघटक बेकन, ग्रीन्स और अंडे नाश्ता सैंडविच
यह शानदार नाश्ता सैंडविच दोपहर के भोजन में अच्छी तरह से संतुष्ट होगा.
सॉसेज, पालक, और ऐप्पल स्ट्रेटा
ऐप्पल इस स्वादिष्ट नाश्ता पकवान में मिठास का स्पर्श जोड़ता है.
ओवन-पोच अंडे के साथ खस्ता रोस्टी आलू
व्यक्तिगत आलू पेनकेक्स और पके हुए अंडे बनाने के बजाय, स्विस से एक नोट लें और एक बड़ा, सांप्रदायिक आलू केक (जिसे स्विट्ज़रलैंड और जर्मन भाषी देशों में रोस्टी कहा जाता है) बनाओ और ओवन में एक मफिन टिन में पके हुए अंडे के साथ इसे ऊपर रखें.
Jalapeno Pesto Bruschetta के साथ Calabrian Scrambled अंडे
शेफ बॉबी फ्ले इस इतालवी-प्रेरित नाश्ते को घर के बने जलापेनो पेस्टो के साथ एक उज्ज्वल दक्षिणपश्चिम किक टोस्ट देता है.
एवोकैडो, पालक और अंडे नाश्ता टैकोस
यदि आप अपनी खाने की आदतों को ट्रैक पर लाने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप जानते हैं कि नाश्ता वह भोजन है जो आपके पूरे दिन की गति निर्धारित करता है। आप ऐसा कुछ चाहते हैं जो आपको घंटों तक भर देगा – लेकिन इसमें कुछ घंटे लगते हैं। ये आसान अंडा, पालक और एवोकैडो नाश्ता टैकोस सही समाधान हैं.
धीमी-कुकर ह्यूवोस रान्चेरोस
यह बेहद स्वादिष्ट (और बेहद आसान!) एक-बर्तन पकवान एक महान नाश्ते या ब्रंच बनाता है.
मशरूम के साथ बेक्ड अंडे
एक पैन और किया!
लीक और पालक के साथ मलाईदार बेक्ड अंडे
वे नाश्ते या ब्रंच के लिए सुरुचिपूर्ण, आसान और सही हैं.
ब्रेसिज अंडे के साथ भरवां नाश्ता बेक्ड आलू की नाव
एक शॉट में अपने अंडे, बेकन और आलू पाने के लिए यहां एक मजेदार तरीका है.
नाश्ता Lasagna
हाँ, आप नाश्ते के लिए Lasagna हो सकता है! यह veggies, बेकन और सुपर मलाईदार पनीर सॉस के साथ स्तरित है.
बेबी काले, मशरूम और Feta Frittata
आप इस एक-बर्तन वेजी से भरे नाश्ते के साथ गलत नहीं जा सकते हैं.
बेकन, मशरूम, फ्राइड अंडे के साथ सेवरी ओट्स
आलू छोड़ें और स्वस्थ अपग्रेड के लिए अपने सुबह के अंडे के साथ जई का प्रयास करें.
आसान इतालवी सॉसेज और मिर्च ब्रेकफास्ट कैसरोल
सॉसेज, मिर्च और प्याज के क्लासिक संयोजन को एक आसान इतालवी नाश्ते के पुलाव में बदल दें जो पूरे परिवार को पसंद आएगा.
मेसन जार में बेकन और अंडे एवोकैडो, टमाटर और तुलसी के साथ सबसे ऊपर थे
आप अंडा सामग्री को पहले रात में बेकार कर सकते हैं और समय बचाने के लिए माइक्रोवेव को सुबह में रख सकते हैं.
चार््रेड ब्रोकोली, मशरूम और अंडे स्ट्रेटा
यह इतना अच्छा है कि आप इसे दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए भी चाहें.
मेक-अप स्पिनच एंड आर्टिचोक बेक्ड अंडे सॉफ्लस
बटररी, फ्लैकी आटा में लपेटकर एक स्वादिष्ट भरने के साथ, दिन को शुरू करने के लिए एक डीलक्स तरीका बेक किया हुआ अंडे सॉफलेस.
ग्रील्ड पनीर अंडे-इन-ए-होल
यह एक भयानक पकवान अपने कुछ हिस्सों के योग से बहुत अधिक है। एक अतिरिक्त आयाम के लिए, अभी भी 3-घटक नियमों के लिए सच रहते हुए, मसालेदार मिर्च जैक या चिपकोटल गौडा, या संगमरमर-राई या सफेद रोटी के लिए बहु-अनाज के लिए मोंटेरी जैक को स्वैप करें.
नेटली के टोर्टिला Españolola
यह क्लासिक स्पेनिश पकवान हमेशा एक भीड़-सुखदायक नाश्ते है.
एक मग में ह्यूवोस रान्चेरोस
कई डाइनर मेन्यू पर एक मानक, ह्यूवोस रैन्चेरोस सुबह की सुबह एक किक के साथ शुरू होता है। किक की शक्ति आप पर निर्भर है। अपने सुबह के मूड फिट करने के लिए एक हल्का या मसालेदार साल्सा चुनें.
अल रोकर ब्रोकोली, हैम और चेदर क्विच
क्योंकि quiche प्यार नहीं करता है? यह नाश्ते के लिए पाई होने जैसा है.
एवोकैडो, टूना और अंडे टार्टिन
यदि आपको क्लासिक निकोइस सलाद पसंद है, तो आप इन स्वादिष्ट टार्टिन से प्यार करेंगे.
हैश ब्राउन क्रस्ट के साथ Quiche लोरेन
कटा हुआ हैश ब्राउन आलू का एक स्टोर-खरीदा पैकेज इस स्वादिष्ट पकवान के पीछे समय बचाने वाली चाल है.
धीमी कुकर Lumberjack नाश्ता सेंकना
कटा हुआ आलू, सॉसेज, पनीर, प्याज, मिर्च, आदि और अंडों की परतों को मिलाएं, अपने धीमी कुकर को सोने से पहले और 7:00 बजे तक कम करें, नाश्ता तैयार है.
अल्टीमेट मेक-एड ब्रेकफास्ट कैसरोल
इसे पहले रात को इकट्ठा करें, फिर सुबह में ओवन में इसे पॉप करें.
बिल्कुल सही फ्राइड अंडे
कैसे सही तला हुआ अंडे बनाने के लिए
Feb.07.20230:45
रहस्य, हमारी राय में, जैतून का तेल और एक चम्मच शामिल है.
मिनी-कॉर्न और हैम फ्रित्टाटास
इन त्वरित काटने के लिए काम करने के लिए अपने मफिन टिन रखो.
सब्जी और ठीक हर्ब Quiche
स्टोर से खरीदी गई क्रस्ट का उपयोग करके समय बचाएं.
मौसमी हिरन के साथ Frittata
इस आसान पकवान के लिए आपको केवल पांच अवयवों की आवश्यकता है.
ग्रील्ड मकई और तुलसी Frittata
सुगंधित तुलसी इस वन-पैन नाश्ते में मीठे मकई के लिए एकदम सही पन्नी है.
मफिन-पैन ओमेलेट्स
सप्ताह के लिए एक बैच चाबुक, फिर उन्हें फ्रीजर में पॉप.
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