मूंगफली से बचने की जरूरत है? देखें कि कौन सा वैकल्पिक अखरोट बटर बच्चों को सबसे ज्यादा पसंद है

खाद्य एलर्जी की बढ़ती संख्या के साथ, एलर्जी छात्रों के लिए चिंता से बाहर कई वर्षों के लिए मूंगफली के उत्पादों को कई स्कूल लंचरूम से प्रतिबंधित कर दिया गया है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता को पीबी और जे सैंडविच की सुविधा को त्यागना होगा-बस इसे वैकल्पिक-अखरोट मक्खन के साथ बना लें। ओह, लेकिन आपने बादाम मक्खन की कोशिश की और आपका बच्चा इससे नफरत करता है? और यह $ 8 एक जार है तो आप एक और ब्रांड की कोशिश करने से डरते हैं? हम आपको सुनते हैं- यही कारण है कि हमने वैकल्पिक अखरोट के मक्खन के हर जार की कोशिश की, हम अपने हाथों को प्राप्त कर सकते थे, और बच्चे के तस्करों का एक पैनल आपके लिए कोशिश कर रहा था। लंचबॉक्स के लिए यहां उनके पसंदीदा, साथ ही कुछ नए मूंगफली रहित अखरोट स्नैक्स भी हैं.

सर्वश्रेष्ठ बादाम मक्खन

बार्नी मक्खन बादाम मक्खन चिकनाई

इस पुरस्कार को “मूंगफली का मक्खन के लिए सर्वश्रेष्ठ स्टैंड-इन” भी कहा जा सकता था: बार्नी मक्खन के टुकड़े और इसके बादाम रोते हैं, जिससे बादाम का मक्खन अल्ट्रा-चिकनी बनावट और क्लासिक मूंगफली का मक्खन फैलता है, जिसमें एक अच्छा, समान रूप से भुना हुआ स्वाद होता है। बच्चों को तुरंत हमारे अंधेरे परीक्षण में इस पर लेट गया; इसमें कोई दिक्कत नहीं है कि कई बादाम बटर हैं (कंपनी स्वयं इसे “गेटवे बादाम मक्खन” कहती है)। और यह अत्यधिक मीठा नहीं है, फिर भी 3 वर्षीय टस्टर, जॉर्डन ने अपनी प्लेट साफ कर दी। और एक टस्टर के रूप में, एला, 8 साल की उम्र में, इसे डाल दिया: “ऐसा नहीं लगता है कि यह मेरे जबड़े बंद करने के लिए जा रहा है।” 10 औंस के लिए $ 8; 16 औंस के लिए $ 10; राष्ट्रव्यापी सुपरमार्केट में

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सर्वश्रेष्ठ काजू मक्खन

जेआईएफ काजू मक्खन मलाईदार

काजू के पास थोड़ी प्राकृतिक मिठास है, और हमारे अजीब बच्चे के टॉस्टर्स ने नोट किया कि वे अकेले रोटी पर इस काजू मक्खन को खाना पसंद करेंगे, जेली पकड़ लेंगे, अन्यथा यह “बहुत प्यारा” होगा। बच्चों ने जेआईएफ की अति-मलाईदार की भी प्रशंसा की काजू मक्खन क्योंकि यह “काजू से अधिक मूंगफली की तरह स्वाद।” 12 औंस के लिए $ 8; राष्ट्रव्यापी सुपरमार्केट में

सर्वश्रेष्ठ अखरोट

आर्टिसाना ऑर्गेनिक्स कच्चे अखरोट

अखरोट का मक्खन ढूंढना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अगर आपके घर में अखरोट प्रेमी है, तो आर्टिसाना ऑर्गेनिक्स से यह एक मांगने लायक है। एक टास्टर, एडेन, 4 साल की उम्र ने कहा, “यह घर का बना स्वाद है।” बनावट वास्तव में पाठ्यक्रम है, और कुछ काजू शामिल हैं। एक माँ ने सुझाव दिया कि यह शहद और feta के साथ रोटी पर अच्छा होगा. 8-औंस जार के लिए 11 डॉलर या $ 2 प्रति 1-औंस निचोड़ पैक; देश भर में प्राकृतिक किराने की दुकानों पर

सबसे सरल हलचल नवाचार

365 हर दिन मूल्य परागणक दोस्ताना बादाम मक्खन

सभी प्राकृतिक अखरोट के बटर अलग-अलग होते हैं (क्योंकि उनके पास मिश्रण को इमल्सीफाइड रखने के लिए हाइड्रोजनीकृत तेल नहीं होते हैं), इसलिए उन्हें उत्तेजित करना एक आवश्यक बुराई है। और यदि आपने कभी भी प्राकृतिक अखरोट के बटरों को उत्तेजित करने वाले संगठन को बर्बाद कर दिया है, तो आप होल फूड्स मार्केट के 365 लेबल से इस नवाचार की सराहना करेंगे। निर्माता बिना जबरदस्त हलचल की अनुमति देने के लिए जार के शीर्ष पर एक अतिरिक्त इंच का कमरा छोड़ देते हैं. 16 औंस के लिए 9 डॉलर; होल फूड्स मार्केट स्टोर्स पर

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सर्वश्रेष्ठ अखरोट मुक्त विकल्प

सनबटर सूरजमुखी के बीज मक्खन, मलाईदार

सूरजमुखी के बीज बटर स्कूलों के लिए एक बेहतरीन विकल्प हैं जो कि किसी भी तरह के पागल पर प्रतिबंध लगाते हैं, लेकिन कई सूरजमुखी के बीज बटर मजबूत होते हैं। सनबटर, हालांकि, अधिक हल्के स्वाद के साथ tasters पर जीता। बनावट मूंगफली के मक्खन के रूप में काफी मलाईदार नहीं है- इसमें थोड़ी अधिक तरल गुणवत्ता होती है जो आसानी से फैलती है-लेकिन यह अभी भी अच्छी तरह से भुना हुआ स्वाद लेती है। 17 वर्षीय क्रिस्टीना कहते हैं, “इसमें एक अच्छा गहरा स्वाद है।”. 16 औंस के लिए $ 6.9 9; राष्ट्रव्यापी सुपरमार्केट में.

वापस स्कूल के लिए Alterna- अखरोट नाश्ता पैक

यदि आप मूंगफली से भरे निशान मिश्रण और लंचबॉक्स के लिए ग्रैनोला बार के लिए स्कूल द्वारा अनुमोदित विकल्पों की तलाश में हैं, तो इन प्रोटीन-पैक उत्पादों को देखें:

जस्टिन का मेपल बादाम मक्खन और प्रेट्ज़ेल

उच्च गुणवत्ता वाले अखरोट-मक्खन आंदोलन में अग्रणी, जस्टिन गोल्ड ने अपनी लंबी बाइक की सवारी के लिए बेहतर ईंधन की तलाश के बाद, एक दशक पहले सिर्फ 20-कुछ के रूप में अपनी कंपनी शुरू की। और प्रेट्ज़ेल और मेपल बादाम मक्खन के इन नए छील-और-डुबकी पैक बच्चों के लिए दोपहर के भोजन में प्रोटीन प्राप्त करने का एक आसान, मजेदार तरीका है। मेपल बादाम का मक्खन बस इतना मीठा है, और प्रेट्ज़ेल ग्लूकन मुक्त हैं. $ 2 प्रत्येक

सैंट कैंडिड और मसालेदार पागल, एकल-सेवा पैक

एक दोपहर के रूप में शुरू हुआ जो एकमात्र सारा तिधर के लिए एक बड़े व्यवसाय में बदल गया, जिसके बेटे ने उसे अपने स्वाद वाले नट बेचने का आग्रह किया ताकि वह समाप्त हो सके। उसकी गुप्त भुना हुआ प्रक्रिया तेल के अवशोषण को कम करती है, जिसके परिणामस्वरूप पुराने सेट के लिए दालचीनी पेकान, या सुपर नशे की लत मीठे और मसालेदार पेकान जैसे स्वादों में कम फैटिंग, क्रंचियर पागल होते हैं।. 1 से 1.25-औंस पाउच के लिए $ 1.75; santenuts.com पर और राष्ट्रव्यापी विशेष दुकानों का चयन करें