इसका मतलब क्या है यदि आप आसानी से चोट लगते हैं और डॉक्टर को कब देखते हैं

आपकी त्वचा आपके स्वास्थ्य के बारे में कई सुराग बताती है, इसलिए आसानी से चोट लगने की प्रवृत्ति चिंताजनक हो सकती है.

आप हंस क्रिश्चियन एंडर्सन की परी कथा “राजकुमारी और मटर” में मुख्य पात्र की तरह महसूस कर सकते हैं, जिसमें नाजुक राजकुमारी गद्दे और पंख के बिस्तरों के एक टावर से ढके एक ही मटर पर सोने के बाद “काला और नीला” भर जाती है.

डॉक्टरों का कहना है कि ज्यादातर मामलों में चिंता करने की कोई बात नहीं है, लेकिन कभी-कभी चोटें कुछ समस्याएं सिग्नल कर सकती हैं.

मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल में प्राथमिक देखभाल चिकित्सक डॉ मोनिक टेलो, अक्सर “आसान चोट लगने वाली चिंता” वाले मरीजों से मुकाबला करते हैं.

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टेलो ने आज कहा, “इस तरह मेरे दस वर्षों में एक उपस्थित (चिकित्सक) के रूप में, मेरे प्राथमिक देखभाल अभ्यास में से कोई भी गंभीर अंतर्निहित स्थिति नहीं है।” “आमतौर पर, उन्हें कुछ टक्कर याद नहीं थी, या एस्पिरिन ले रहे थे। शायद ही कभी, एक सुराग हो सकता है कि एक चिकित्सा मुद्दा है। “

अधिकांश चोट तब होती है जब आपको चोट लगती है जो त्वचा को तोड़ने में विफल रहता है, लेकिन नीचे छोटे रक्त वाहिकाओं को कुचल देता है। तब रक्त लीक हो जाता है और सतह के नीचे फंस जाता है, जिससे बताने वाले निशान को छोड़ दिया जाता है.

यदि आप बहुत काम करते हैं, तो आप ब्रिघम और महिला अस्पताल में एक त्वचा विशेषज्ञ डॉ। अबीगैल वाल्डमैन ने कहा कि आप अपने जांघों, नितंबों या पैरों की तरह फैले हुए फैटी क्षेत्रों में चोट लगने लग सकते हैं।.

आसान चोट लगने के अन्य संभावित कारण यहां दिए गए हैं:

रक्त को पतला करने वाला

चोट के अलावा, रक्त पतले – दवाएं जो आपके रक्त की थक्की क्षमता को धीमा या घटाती हैं – आसान चोट लगने के लिए नंबर 1 कारण हो सकती है, वाल्डमैन ने कहा। वे बहुत आम हैं, एस्पिरिन से लेकर कौमामिन जैसे दवाओं तक। आपको यह भी एहसास नहीं होगा कि आप एक ले रहे हैं: मछली के तेल की खुराक, जिन्कगो बिलोबा, अल्कोहल और लहसुन के समान प्रभाव होते हैं। यदि आप रक्त पतले पर हैं, तो खून बहने के लिए अधिक समय लग सकता है, जिससे बड़ी चोट लगती है.

अन्य दवाएं

स्टेरॉयड पतली त्वचा का कारण बन सकता है, इसलिए आप थोड़ी सी आघात के साथ चोट लगने लग सकते हैं। कीमोथेरेपी प्लेटलेट्स की संख्या को कम कर सकती है – कोशिकाएं जो आपके खून को पकड़ने में मदद करती हैं – आपके शरीर में, राष्ट्रीय कैंसर संस्थान नोट्स। कम प्लेटलेट गिनती का मतलब है चोट लगने का एक बड़ा जोखिम.

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उम्र बढ़ने

जैसे ही आप उम्र देते हैं, आपके रक्त वाहिकाओं अधिक नाजुक हो जाते हैं। वाल्डमैन ने कहा, “आप इसे एक नली की तरह सोच सकते हैं जो रक्त धारण करता है।” “जैसे ही आप बूढ़े हो जाते हैं, आप नली में कुछ रिसाव करते हैं। इतनी छोटी चोटें उस क्षेत्र को खोलने और त्वचा में रक्त को रिसाव करने का कारण बन सकती हैं, जिससे चोट लगती है। “

पुरानी त्वचा भी अधिक नाजुक होती है, और इसके नीचे कम वसा होती है, अगर आप किसी चीज में टक्कर डालते हैं तो आपको कम कुशन मिल जाता है। उन सभी कारकों से बुजुर्ग लोगों में बहुत मामूली चोट के बाद दिखाई देने वाली सिनिल purpura, या चोट लग सकती है। वाल्डमैन ने कहा कि अंक आम तौर पर उन क्षेत्रों में दिखाई देते हैं जिनके पास महत्वपूर्ण सूर्य एक्सपोजर होता है, जैसे हथियार और हाथ

“दुर्भाग्य से, आप इसे रोकने के लिए बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं, किसी भी न्यूनतम चोट से बचने की कोशिश करने के अलावा। लेकिन कभी-कभी रोगियों के लिए निदान होना अच्छा होता है, “उन्होंने कहा.

विटामिन की कमी

आसान चोट लगने से सुझाव मिलता है कि आपको पत्तेदार हरी सब्जियां, ब्रोकोली और ब्रसेल्स स्प्राउट्स में पाए जाने वाले पर्याप्त विटामिन के की कमी है। वाल्डमैन ने कहा कि ज्यादातर लोगों को अपने आहार में इस वसा-घुलनशील विटामिन के पर्याप्त मात्रा में मिलता है, इसलिए आपको एक पूरक लेने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यदि आप कम हैं, तो यह एक संकेत है कि आप विटामिन को सही ढंग से अवशोषित नहीं कर सकते हैं। इसमें क्रोन की बीमारी या अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोग शामिल हो सकते हैं.

वाल्डमैन ने कहा कि विटामिन सी – या स्कर्वी की गंभीर कमी – अपराधी भी हो सकती है क्योंकि विटामिन रक्त वाहिकाओं की दीवारों के निर्माण में शामिल है। अमेरिका में स्कार्वी दुर्लभ है – लक्षणों में बाल follicles और रक्तस्राव मसूड़ों के आसपास खून बह रहा है.

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जेनेटिक कारक

आसानी से चोट लगने की प्रवृत्ति परिवारों में चल सकती है। आनुवंशिक कारणों से आपकी प्लेटलेट गिनती या क्लॉटिंग में शामिल कारकों में बदलाव हो सकते हैं.

कैंसर

वाल्डमैन ने कहा कि दुर्लभ मामलों में, आसान चोट लगने से रक्त, अस्थि मज्जा या लिम्फ नोड कैंसर का संकेत हो सकता है। ये अंक अक्सर पेटेचिया के रूप में दिखाई देते हैं – त्वचा के नीचे खून बहने से बहुत छोटे लाल बिंदु – लेकिन बड़े चोटों की तरह दिख सकते हैं.

चोटें कई लोगों का एक संकेत हो सकती हैं, इसलिए डॉक्टर मसूड़ों, बुखार, ठंड, रात के पसीने, हड्डी के दर्द से किसी भी खून बहने के बारे में पूछेंगे, टेलो ने कहा.

“मेरे प्रशिक्षण के वर्षों में, मैंने ऑन्कोलॉजी और आईसीयू इकाइयों के माध्यम से घुमाया जहां मरीजों को मूल रूप से उनके अंतर्निहित ल्यूकेमिया या रक्तस्राव विकार निदान के कई संकेतों में से एक के रूप में आसानी से चोट लग रही थी,” उन्होंने नोट किया.

जिगर की बीमारी

जिगर के कई कार्यों में क्लोटिंग कारक पैदा करना शामिल है। जब अंग क्षतिग्रस्त हो जाता है और खून के थक्के के लिए आवश्यक प्रोटीन का उत्पादन धीमा या बंद हो जाता है, तो राष्ट्रीय डायबिटीज और पाचन और गुर्दे रोगों के अनुसार, आप आसानी से चोट लगेंगे या खून बहेंगे.

डॉक्टर देखें यदि:

• एक चोट के साथ महत्वपूर्ण दर्द और सूजन होती है। वाल्डमैन ने कहा कि यह त्वचा के नीचे एक बड़े खून का प्रतिनिधित्व कर सकता है, खासकर अगर आपके पास महत्वपूर्ण गिरावट या चोट हो.

• आपके पास एक चोट है जो बिना बदलाव किए दो सप्ताह से अधिक समय तक चलती है। यह किसी भी समस्या का कारण नहीं हो सकता है या अंतर्निहित समस्या के कारण हो सकता है.

• आपको बुखार, ठंड, वजन घटाने या किसी भी अन्य प्रणालीगत लक्षणों के साथ छोटे रक्त धब्बे का अनुभव होता है जो नए हैं.

• आपके पास बिना किसी स्पष्ट कारण के पुनरावर्ती चोट हैं.

जमीनी स्तर:

“आसान ब्रूज़र” होने की कोई भी वास्तविक परिभाषा नहीं है। वाल्डमैन इसे न्यूनतम या कोई चोट के साथ चोट लगने के रूप में परिभाषित करता है। ज्यादातर मामलों चिंता का कारण नहीं हैं.

उन्होंने कहा कि एक चोट पर बर्फ डालने से सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है और कुछ आंकड़ों से पता चलता है कि अर्निका को मौखिक रूप से चोट लगने से रोकने में मदद मिल सकती है। आपका शरीर एक हफ्ते के भीतर ज्यादातर चोटों को साफ़ करेगा.

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