मेल्ज़ामा-उर्फ सूरज मूंछ क्या है- और आप इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

जब मेरी माँ ने हाल ही में अपने ऊपरी होंठ की ओर इशारा किया और पूछा, वह क्या है? मुझे पता था कि चीजें खराब से बदतर हो गई थीं। मेरा सूर्य मूंछ-जैसा कि यह इतना असुरक्षित रूप से उपनाम था-स्पष्ट रूप से वहां से टॉम सेलेक की स्थिति में स्पष्ट रूप से चला गया था. 

इस गर्मी में सूरज में बहुत अधिक समय मेरे ऊपरी होंठ का एक अवांछित अंधेरा बना। (क्या यह आपके साथ भी हुआ है?) यह पता लगाने के लिए कि इसका क्या कारण है और, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इससे कैसे छुटकारा पाना है, मैंने शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों से परामर्श लिया। यहां उन्होंने जो कहा है:

“सूरज मूंछ” क्या है?
यह मेल्ज़मा है, त्वचा की मलिनकिरण जिसके परिणामस्वरूप भूरे रंग के भूरे रंग के भूरे रंग के पैच होते हैं, जिससे पुरुषों की तुलना में कहीं अधिक महिलाएं प्रभावित होती हैं। ऊपरी होंठ क्षेत्र के अलावा, मेल्ज़मा आपके गालों, नाक के पुल, माथे और ठोड़ी पर भी हो सकता है। सटीक कारण अज्ञात है, क्लीवलैंड क्लिनिक के त्वचाविज्ञानी मेलिसा पिलियांग, एमडी, बताते हैं, लेकिन माना जाता है कि हार्मोन, सूर्य के संपर्क और आनुवांशिक पूर्वाग्रह के संयोजन के कारण माना जाता है।.

डीडीएफ त्वचा देखभाल लाइन के संस्थापक कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञानी हॉवर्ड सोबेल, एमडी कहते हैं, जन्म नियंत्रण गोलियां और हार्मोनल परिवर्तन-विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के बीच भी दोषी ठहराया जा सकता है। इस चेहरे की मलिनकिरण को अक्सर माताओं पर होने वाली “गर्भावस्था का मुखौटा” कहा जाता है.

क्या आप इससे छुटकारा पा सकते हैं?
सौभाग्य से, डॉल्जियम आमतौर पर सर्दियों के महीनों में फीका होता है, डॉ। पिलियांग बताते हैं। लेकिन यदि आप एक उग्र स्कीयर हैं या गर्म जलवायु में रहते हैं, तो सख्त सूर्य संरक्षण विशेष रूप से अत्यधिक मलिनकिरण के खिलाफ ढाल के लिए आवश्यक दौर है.

मौजूदा अंधेरे क्षेत्रों को कम करने में मदद के लिए, डॉ पिलियांग हाइड्रोक्विनोन युक्त सामयिक क्रीम लागू करने का सुझाव देता है। त्वचा प्रकाशक पोर्सिलाना जैसे ओवर-द-काउंटर सौंदर्य उत्पादों, और पर्चे-शक्ति उत्पादों में उपलब्ध है, डॉ सोबेल कहते हैं। आप मृत कोशिकाओं को हटाने, तेजी से त्वचा नवीनीकरण को बढ़ावा देने और पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद के लिए ग्लाइकोलिक एसिड और रेटिनोइड्स का भी उपयोग कर सकते हैं। एक अच्छा छुपा भी आपका नया बीएफएफ हो सकता है.

आप इसे कैसे रोकते हैं?
किसी भी अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या की तरह, डॉ पिलियांग ने अपने सूर्य के संपर्क को सीमित करने, टोपी पहनने, छाया में रहने, छाया में रहने और हर दिन कम से कम एक एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन पर slathering की सिफारिश की है। यूवी किरणों के खिलाफ सबसे प्रभावी सुरक्षा के लिए उत्पाद में भौतिक सूर्य अवरोधक, जैसे जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड होना चाहिए। डॉ। सोबेल कहते हैं, हालांकि एक आवेदन पर्याप्त नहीं है; आपको हर दो घंटे फिर से आवेदन करने की जरूरत है.

यदि मलिनकिरण बेहद ध्यान देने योग्य या परेशान है, तो जन्म नियंत्रण गोलियों या हार्मोन प्रतिस्थापन चिकित्सा के विकल्पों पर विचार करें, वह कहते हैं.

इस कहानी का एक संस्करण मूल रूप से iVillage पर दिखाई दिया.

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