महिलाएं कितनी सफल बोलती हैं

यह क्या तुम कहते हो, यह है किस तरह आप इसे कहें। ऐसे कई अलग-अलग कारक हैं जो आपके संदेश को कैसा महसूस करते हैं: आपके शरीर की भाषा, चेहरे की अभिव्यक्तियां और शायद सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आवाज की आवाज़ और आप वास्तव में कैसे बोलते हैं.

वैलोरी बर्टन द्वारा एक नई पुस्तक, “सफल महिला स्पीक अलग-अलग”, इस बहुत ही समय पर विषय में पहुंची है। पुस्तक में, बर्टन अपनी सफलता को बढ़ावा देने के लिए महिलाओं को अपनी बोलने वाली शैली को कैसे समायोजित करना चाहिए, इस बारे में सुझाव और सलाह प्रदान करता है। कुछ महत्वपूर्ण टिप्स साझा करने के लिए वह आज शामिल हो गईं:

सफलता के लिए बोलते हुए: ‘upspeak’ और ‘मुखर तलना’ से बचें

Nov.01.20163:56

1. upspeak मत करो.

बर्टन पर बल दिया, “आप कैसे आवाज करते हैं, इस पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है।” हालांकि हममें से पर्याप्त नहीं है, हमारी आवाजें हमारी भावनाओं को व्यक्त करती हैं – और हमें वापस पकड़ सकती हैं.

“अप्सपीक” तब होता है जब आप नाटकीय रूप से अंत में एक प्रश्न की तरह ध्वनि बनाकर एक कथन को नरम बनाते हैं, जो अनिश्चितता को इंगित करता है। इसके बजाए, आपकी आवाज़ पर ध्यान देना चाहिए। कथनों को प्रश्नों में बदलने से बचें, लेकिन डरावनी “मुखर तलना” से भी बचें, जहां आपकी आवाज़ मोनोटोन को बिना भावना के लगता है। बस, ध्वनि और आत्मविश्वास कार्य करते हैं.

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2. उत्तेजना में अपनी चिंता को चैनल करें.

एक बड़ी बैठक से पहले घबराहट? अपने दिमाग को बताएं (और बदले में, अपने शरीर) को बताएं कि आप बस शांत हो जाएं। बर्टन के अनुसार, उत्तेजना, चिंता की तरह, एक उच्च उत्तेजना राज्य है और दो भावनाओं को शांतता और चिंता से अधिक बारीकी से गठबंधन किया जाता है। इस प्रकार, चिंतित से शांत होने के लिए उत्सुक से उत्तेजित होने के लिए यह बहुत छोटी छलांग है.

तो अपने आप को बताओ कि आप उत्साहित हैं, और वास्तव में विश्वास करते हैं.

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Oct.12.20161:25

3. सच और सटीक बोलो.

बर्टन के मुताबिक, कई महिलाओं को हर समय सकारात्मक होने के विचार पर लटका दिया जाता है, लेकिन सकारात्मक होने के लिए सकारात्मक होना जरूरी नहीं है.

निराशावाद, या नकारात्मक बोलने पर, आपके कैरियर के लिए यह अधिक फायदेमंद है, वास्तव में इसकी आवश्यकता है। कार्य या परियोजना का सामना करने वाली चुनौतियों के बारे में सच्चे और सटीक बनें और फिर उन पर काबू पाने की अपनी क्षमता के बारे में सकारात्मक बात करें.

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4. पसंद कारक ध्यान में रखें.

बर्टन के अनुसार, लोगों को प्रभावित करने और उन्हें आपके दृष्टिकोण को देखने की क्षमता पर निर्भर करता है कि वे आपको कितना पसंद करते हैं। सतही? हां, लेकिन बर्टन ने जोर देकर कहा कि हम कैसे इंसानों के रूप में वायर्ड हैं और इस प्रक्रिया को समझकर कि लोग “पसंद” के स्थान पर कैसे आते हैं, सफल होने की संभावना बढ़ जाएगी.

ध्यान में रखने के लिए एक महत्वपूर्ण चेतावनी: हर कोई आपको पसंद नहीं करेगा और यह ठीक है। बस अपना सर्वश्रेष्ठ आत्म बनें और अपने सहकर्मियों को दयालु, प्रामाणिक और सहायक होने का हर अवसर लें.

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5. कठिन प्रश्न पूछें.

इशारा करते हुए, सीधा प्रश्न भ्रम को खत्म करने में मदद करेंगे। यह दूसरों को अपने कार्यों के मालिक होने का अधिकार भी देता है। इस दिन और उम्र में, सही उत्तर रखने के लिए उतना महत्वपूर्ण नहीं है। यह पूछने के बारे में है कि आपसे क्या अपेक्षा की जाती है और कार्य पर रहना.