मार्था स्टीवर्ट का दैनिक हरा रस एक सौंदर्य टिप है जिसे आप बर्दाश्त कर सकते हैं

जब मार्था स्टीवर्ट ने अपने सौंदर्य दिनचर्या को प्रकट करने के लिए पिछले सप्ताह अपने बाथरूम अलमारियों को खोला, तो हमें एक गहरी श्वास के साथ एहसास हुआ कि शायद हम कभी भी अपने सुरुचिपूर्ण, विस्तृत तरीके से बर्दाश्त नहीं कर पाएंगे (या उसके लिए समय)। (पहला लाल ध्वज तब हुआ जब उसने खोला, “सुबह में जाने से पहले मुझे कुछ घंटों तक उठना पड़ता है” – मार्था, क्या आपने स्नूज़ बटन के बारे में नहीं सुना है?)

मार्था Stewart's morning ritual includes this green juice.
मार्था स्टीवर्ट की सुबह की रस्म में इस हरे रंग का रस शामिल है.आज

उनकी सुंदरता जरूरी है, जिसे उन्होंने न्यूयॉर्क टाइम्स के लिए विस्तृत किया है, निश्चित रूप से ध्वनि व्यावहारिक (एक टोपी जो “बहुत बदसूरत है, लेकिन यह काम करती है” ताकि सूर्य के नुकसान को दूर किया जा सके, हवाई जहाज के लिए मॉइस्चराइजिंग स्प्रे हो ताकि वह “प्रजनन की तरह न हो उड़ रहा है, “और 1 9 वर्ष की उम्र से वह वही इत्र पहन रही है), लेकिन न्यूज मैगज़ीन के मुताबिक, ब्लॉगर्स ने सूची में सभी वस्तुओं के लिए मूल्य को बढ़ाया – अनुमानित कुल $ 2,000 से अधिक, racked.

लेकिन उसने एक आइटम का जिक्र किया जिसमें हमने सोचा था कि हम घर पर दोहराने में सक्षम हो सकते हैं: “मेरे पास एक हरा रस भी है जिसे मैं हर सुबह पीता हूं,” उसने कहा। “यह बहुत ज़रूरी है।”

मार्था Stewart swears by this green juice in the morning.
मार्था स्टीवर्ट सुबह में इस हरे रंग के रस से कसम खाता है.मीना डुअर्सन / आज

हम एक अच्छे हरे रंग के रस से प्यार करते हैं, इसलिए हमें यह पूछना पड़ा: मार्था के juicer में वास्तव में क्या जाता है? मांगो और तुम्हे वह प्राप्त होगा! यदि आप उस मार्था चमक को ढूंढ रहे हैं, तो यहां उसकी नुस्खा है (साथ ही, आप मास्टर को खुद इसे यहां देख सकते हैं):

मार्था का ग्रीन जूस
उपज: लगभग 3 कप बनाता है

 fix-ins: Celery, cucumber, parsley, orange, pear, and ginger.
फिक्सिन: अजवाइन, ककड़ी, अजमोद, नारंगी, नाशपाती, और अदरक.मीना डुअर्सन / आज

सामग्री:
1 हरा नाशपाती, जैसे अंजु, आधा
2 डंठल अजवाइन
2 अंग्रेजी खीरे
1 गुच्छा अजमोद
1 (1 इंच) टुकड़ा अदरक
नारंगी के 2 खंड, रैंड छोड़ दिया

दिशा:
रस निकालने के माध्यम से सभी अवयवों को दबाएं। हिलाओ, और तुरंत पीते हैं.

केवल juice and stir.
बस रस और हलचल.मीना डुअर्सन / आज

हमने इसे आज़मा दिया, और हमें इसे मार्था को सौंपना है – रस स्वादिष्ट है.

यहां तक ​​कि उनको ककड़ी की तीव्र मात्रा या अजमोद या अजवाइन के स्वाद के बारे में संदेह नहीं होना चाहिए, हमें कोई डर नहीं होना चाहिए – हमने इसे सब कुछ में बदल दिया, और यह ताज़ा और अच्छी तरह से संतुलित हुआ. 

इसके अलावा, मूल्य टैग हमारी गति अधिक है: सामग्री 7.55 डॉलर के उचित कुल पर है – जिसमें अतिरिक्त 79 सेंट शामिल हैं क्योंकि हमने पहली बार गलत प्रकार के नाशपाती को धोखा दिया और खरीदा, फिर मार्था-अनुशंसित नाशपाती (जैसे यह बदल जाता है बाहर, यह शायद बहुत कम अंतर बनाता है).

अब, अगर केवल हमें साफ करने में मदद करने के लिए कोई था, तो हम इसे हर सुबह बना देंगे! इसके बजाए, हमारी रसोई निश्चित रूप से अन-मार्था दिखती है:

 aftermath: Decidedly un-Martha.
इसके बाद: मार्था प्रभावित नहीं होंगे.मीना डुअर्सन / आज